Wesprzyj nas i przeglądaj Hejto bez reklam

Zostań Patronem
Dzisiaj 1640 kcal zjedzone, duzo bo owocow nie jadlem tylko cos innego.
Pierogi z truskawkami ze smietana, sernika kawalek, 3 jajka gotowane i chlebek brazowy z pasztetem i ogorkiem.
Wszystko zjedzone w krotko ponizej 3 godziny.
Taki sobie dzien, malo bialka duzo wegli, mogl byc lepszy, jutro napewno bedzie

#dieta

Zaloguj się aby komentować

Nowy odcinek Podcastu Pharmacopola!

Epidemia zatruć arszenikiem wśród brytyjskich alkoholików w XIX w.

Piwo znane jest ludzkości od tysięcy lat. Pierwszy udokumentowany przepis na ten trunek pochodzi już z 1800 roku przed naszą erą, jednak dowody archeologiczne wskazują, że mógł być on już znany 4000 lat przed naszą erą. Na przestrzeni wieków ludzie wykorzystywali piwo przede wszystkim do celów rekreacyjnych. Dzięki wprowadzeniu do receptury chmielu jako przyprawy, napój ten zyskał wiele właściwości leczniczych. Zawarte w szyszkach chmielu oraz lupulinie substancje mają właściwości uspokajające oraz bakteriobójcze. Zaś procesy zachodzące w czasie warzenia piwa takie jak gotowanie, zabijają drobnoustroje. Piwo pomogło zwalczyć epidemię w jedenastowiecznej Belgii, z drugiej strony było częściowo przyczyną innej epidemii z przełomu dziewiętnastego i dwudziestego wieku na terenie Wielkiej Brytanii.

***
Spotify: https://open.spotify.com/episode/1GEys1JJfbXAHp7mfsmdxY

iTunes: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/epidemia-zatru%C4%87-arszenikiem-w%C5%9Br%C3%B3d-brytyjskich-alkoholik%C3%B3w/id1654717978?i=1000647577394

***
Odcinek podcastu oparty na tekście Daniela Grudnia, opublikowanym w książce "Epidemie — od historycznych postaci leku po COVID-19 – Aleksander K. Smakosz, Mateusz Dąsal (red.)

Czytał Łukasz Martowski

***
Główna strona z bezpłatnym czasopismem Pharmacopola i naszymi książkami: https://www.pharmacopola.pl
https://www.facebook.com/pharmacopolawydawnictwo/
https://www.instagram.com/alexander_gulosus/
https://www.instagram.com/pharmacopolawydawnictwo/

https://www.youtube.com/@pharmacopola_redakcja
https://www.tiktok.com/@pharmacopola.wydawnictwo

Patronite: https://patronite.pl/pharmacopola
Buycoffee: https://buycoffee.to/pharmacopola/

Moje książki: https://pharmacopola.pl/sklep/

#gulosus #pharmacopola #alkohol #historiamedycyny #piwo #alkoholik
Epidemia zatruć arszenikiem wśród brytyjskich alkoholików w XIX w.

Epidemia zatruć arszenikiem wśród brytyjskich alkoholików w XIX w.

Listen to this episode from Pharmacopola Podcast on Spotify. Odcinek podcastu oparty na tekście Daniela Grudnia, opublikowanym w książce "Epidemie — od historycznych postaci leku po COVID-19 – Aleksander K. Smakosz, Mateusz Dąsal (red.) (⁠⁠⁠https://pharmacopola.pl/produkt/epidemie-2021-acta-uroborosa/)⁠⁠ Czytał Łukasz Martowski *** Bezpłatne czasopismo Pharmacopola: ⁠⁠https://www.pharmacopola.pl/numery/⁠⁠ Wsparcie na portalu Patronite: ⁠⁠https://patronite.pl/pharmacopola⁠⁠ Wsparcie na portalu buycoffee: ⁠⁠https://buycoffee.to/pharmacopola⁠⁠ *** Piwo znane jest ludzkości od tysięcy lat. Pierwszy udokumentowany przepis na ten trunek pochodzi już z 1800 roku przed naszą erą, jednak dowody archeologiczne wskazują, że mógł być on już znany 4000 lat przed naszą erą. Na przestrzeni wieków ludzie wykorzystywali piwo przede wszystkim do celów rekreacyjnych. Dzięki wprowadzeniu do receptury chmielu jako przyprawy, napój ten zyskał wiele właściwości leczniczych. Zawarte w szyszkach chmielu oraz lupulinie substancje mają właściwości uspokajające oraz bakteriobójcze. Zaś procesy zachodzące w czasie warzenia piwa takie jak gotowanie, zabijają drobnoustroje. Piwo pomogło zwalczyć epidemię w jedenastowiecznej Belgii, z drugiej strony było częściowo przyczyną innej epidemii z przełomu dziewiętnastego i dwudziestego wieku na terenie Wielkiej Brytanii. *** Zapraszamy również na nasz kanał na YouTube, gdzie poza podcastami publikujemy wykłady i filmy dotyczące historii farmacji i medycyny, ziołolecznictwa, aromaterapii, farmakologii i etnobotaniki: https://www.youtube.com/@pharmacopola_redakcja Nasze książki dostępne są w sklepie: https://www.pharmacopola.pl/sklep Producent Podcastu: Pharmacopola (Aleksander K. Smakosz)

Spotify
f3264f87-449b-4bb2-bafd-65ab88988b8f

Zaloguj się aby komentować

W makro promka na wół, to wziąłem 5 kilo, zmielilem, do tego paczka tortilli 36cm średnicy i będę wieczorem zawijał, pół zamrażarki burrito napierdolę a później będę jadł.

#gotujzhejto
3c7e4b0e-3863-4d1a-90d0-39f248b248ef
Opornik

@wonsz Na co ci tyle kaszy gryczanej.

wonsz

No, skończyłem. Pozdrawiam wytrwałych, ja idę się wyrzygać bo w sumie byłem najedzony, ale jeden się rozpadł, to go rozkroilem do zdjęcia, ale pachniał tak ładnie, to go spróbowałem i #kurlajakietodobbbre , teraz nigdzie nie mogę go znaleźć...

9e36e10c-c8d5-4051-9f8d-87590cc289f8
FulTun

@wonsz  Pomysł zacny, kasza, mielone, sosik i zielenizna do przeżucia

Zaloguj się aby komentować

Zostań Patronem Hejto i odblokuj dodatkowe korzyści tylko dla Patronów

  • Włączona możliwość zarabiania na swoich treściach
  • Całkowity brak reklam na każdym urządzeniu
  • Oznaczenie w postaci rogala , który świadczy o Twoim wsparciu
  • Wcześniejszy dostęp, do wybranych funkcji na Hejto
Zostań Patronem
Hej, robię bazę do zupy tajskiej, wrzuciłem tylko liście kaffiru, trawę cytrynową, imbir, sos sojowy, i... wyszło zaskakująco ostre.
To imbir tak daje przy większej ilości?
Robiąc warzywa miałem dorzucić papryczkę chili, ale chyba se daruję.

#gotujzhejto #kuchniaazjatycka
bejonse

Dej tyci więcej kafiru liści. Zmniejszają ostrość.

A where sos rybny? Spróbuj zamiast sojowego. Lepsze do tego

ErwinoRommelo

Imbir jakiego pochodzenia? Ten z afryki jest mocniejszy niz chinski.

Opornik

Komentarz usunięty

Zaloguj się aby komentować

o 3 w nocy nieoczekiwane
Recenzje Różanych Rzeczy
30/50 Rose lemonade (Rubicon)

Mały nocny sklepik, a takie fanty!
Lemoniada jak dwie poprzednie (19. i 20. recki) o różowym kolorze i kwaśna, ALE ta jest mniej słodka i po fali kwaśności rozlewa się kolejna - długa, obfita, lekko cierpka i autentycznie różana. Jakie to jest dobreee

Skład: Carbonated Water, Lemon Juice from Concentrate (4%), Sugar, Acid (Citric Acid), Flavouring, Preservative (Sodium Benzoate), Sweetener (Sucralose), Rose Extract, Colour (Anthocyanin)

wołam lemoniadowego pomysłodawcę @bartlomiej_rakowski i
Ocena: 5/5
#recenzjerozanychrzeczy #pijzhejto
UmytaPacha userbar
3755fbd2-92b0-48d0-8605-67ed4baa31ed
splash545

@UmytaPacha jesteś jedyną osobą na świecie co włóczy się po nocy i kupuje w nocnym różaną lemoniadę xd

Dobrze, że była dobra

conradowl

Rubicon? Kiedyś kupiłem coś, chyba truskawkowego i tak napój walił tanią chemią, że nawet nie wypiłem. Może spróbuję. Na słowo. I co to za bazarek na zdjęciu? Jakoś carboot?

JaktologinniepoprawnyWTF

@UmytaPacha Skoro to recenzje różnych rzeczy czemu wszystko jest z różą?

Zaloguj się aby komentować

Prezentuję Ci puszkę rybną bo może zapomniałeś jak wygląda.

#jedzenie
b956f43d-6847-4dde-a3b1-6fd3545d5c6d
dolitd

Jak się ci puszkę wymyje, to nie będzie rybna.

cododiaska

@JaktologinniepoprawnyWTF  polecam wyroby ze stajni Appel. Ale ostrzegam, ścieżka prowadzi tylko w jedną stronę. Nie ma powrotu, nawet jak portfel marudzi.

roberto07

@JaktologinniepoprawnyWTF a tu moje zestawy śniadaniowe :)

decf4659-4283-4a39-972a-58adcb1d5558

Zaloguj się aby komentować

1540 kcal dzisiaj na intermittent fasting.

Obiad, kurczak pieczony, ziemiaki, warzywka z patelni.
Do tego grzybki z serem pieczone z przyprawami, duze te takie jako drugi maly posilek
2 kiwi, jablko, borowki i banan
Makro to niemal doslownie 1 do 1 do 1, tluszcze, bialko, wegle
Zjedzone w ciagu 2.5 godzin.
Najedzon mocno

#dieta

Zaloguj się aby komentować

Dzisiaj zauwazylem ze moja cola diet, ktora pije posiada napis, ze jest zrodlem Phenylalaniny.
Patrze sobie w internecie, i ta proteina konkretna jest wykorzystywana przez organizm do produkcji dopaminy, do tego zmniejsza poziom glodu, plus zwieksza mechanizm oksydacji tluszczy pomagajac w chudnieciu.

A myslalem, ze pije bezuzyteczna wode z slodzikiem, a jednak nie wiedzac tego, pomaga mi ona w odchudzaniu, fajen.

#dieta #jedzenie
Sweet_acc_pr0sa

@Nedkely istnieje badanie które twierdzi że nikt kto pił codziennie cole diet nie schudł xD

Zaloguj się aby komentować

Kebab na krzywy ryj bo brat chciał sos mieszany a dali oba z ostrym. Pomijając sos to smaku prawie nic. Po drugie sosu dali tylko na końce kebaba, w środku praktycznie nic. Przypadek? Mięso wołowina z baraniną - faktura i smak jak dętka. Warzyw mało, placek też bez smaku.

#jedzenie
995d5919-23f8-4951-9d71-c8415c51ec05
maly_ludek_lego

Taaaa.. baranina xD Te kebaby jakby baraninę miały to by były po 50+ zl

JaktologinniepoprawnyWTF

@maly_ludek_lego no ten akurat 32 zł.

cebulaZrosolu

@JaktologinniepoprawnyWTF mam pewne wątpliwości czy to baranina i wołowina :)

Zwykła wieprzowina pewnie

dziki

"Baranina" zapewne pochodząca z Kuli Mocy, czyli resztki baraniny i wołowiny zmiecione z podłogi i zmielone razem do kupy

Zaloguj się aby komentować

W nawiązaniu do wpisu
https://www.hejto.pl/wpis/obstawiajcie-przezyje-jak-wciagne-calosc-mam-ambitne-postanowienie-oproznienia-z
To chyba będę żył.
#gotowanie #jedzenie #gotujzhejto
@def @nobodys @twombolt @Astro @wonsz @VonTrupka @Stashqo @CzosnkowySmok @cebulaZrosolu @UncleFester @Dlu
044a8ec3-8f91-45dd-bd55-57c6f9e3a1ff
9842b795-9a4b-4b63-b867-e5771bba7795
60a75ee5-0f78-40c4-9389-75a24ba2288e
Nedkely

To nie wyglada jak stek, a jakis mielony z wolowiny, nie powinienes go jesc na rozowo.

UncleFester

@mordaJakZiemniaczek Dziwna struktura jak na rostbef, żyjesz

mordaJakZiemniaczek

@UncleFester @Nedkely mrożone mięso traci swoją strukturę, bo lód ją rozrywa i to tak naprawdę postępuje w zamrażalniku z czasem. Ale 58C na tak długo powinno wszystko wybić. Ogólnie polecam świeże, ale zawsze boli mnie wyrzucić mięso.

VonTrupka

Nawiązując do wcześniejszego wpisu to nawet nie próbuj oszukiwać że tylko 3h gotowałeś w 58° ! (*  ̄︿ ̄)

mordaJakZiemniaczek

@VonTrupka 3:30 + pewnie z 15 minut od wrzucenia mięsa do wody do czasu aż dobiło do 58 stopni i zaczęło odliczać

Zaloguj się aby komentować

Obstawiajcie - przeżyję jak wciągnę całość?

Mam ambitne postanowienie opróżnienia zamrażalnika. Plan to jakieś 3h w sous vide w 58C i 3 porcje z patelni z masłem i czosnkiem.
#jedzenie #gotowanie #gotujzhejto
646498ae-baa7-4ebe-8191-44741dd05a20
wonsz

@mordaJakZiemniaczek dwadzieścia kilo temu wpierdalałem bez problemu całą mięsną pizzę z dagrasso (#4 z dodatkową kiełbasą), ale to jechaliśmy w sobotę na późny brunch, tak kole 14 żeby miejsce w kichach bylo.

VonTrupka

3h to bardzo krótko

przy tej temperaturze to jeszcze z 2 tyle

mordaJakZiemniaczek

Co tam na grzale, wariacie?

Wołowina

4b75d6f0-f3d8-4af8-8d0b-e16b90dd0358

Zaloguj się aby komentować

Obieraczka do ziemniaków się przydała. Krojenie też łatwo poszło. Mix oleju i smalcu dla testu.

#jedzenie #gotujzhejto
74d4ff24-6259-4448-9eb2-fabd69df7cc7
ce224722-0ce4-4ed0-aae6-9055b6a990b3
2ffeddc8-1214-49e9-bbb9-5829917a0bf6
JaktologinniepoprawnyWTF

@ErwinoRommelo I myk sadzone na całą patelnię

d17dc266-d985-4c9c-973a-62b0c2da14a8
ErwinoRommelo

@JaktologinniepoprawnyWTF oooo syto frytek i do tego jakeczko sadzone? widzimy sie jutro na #srajzhejto bedzie solidne posiedzenie.

JaktologinniepoprawnyWTF

@def @ErwinoRommelo @UmytaPacha niestety frytki wyszły takie sobie. Zła odmiana ziemniaka i nie są chrupkie a środek jak rozgotowane kopytka.

UmytaPacha

@JaktologinniepoprawnyWTF a to feler

UmytaPacha

@JaktologinniepoprawnyWTF tobie wygodnie obierać obieraczką?

Zaloguj się aby komentować

Bezmięsny obiad do oceny.

#foodporn  #jedzenie  #jedzzhejto  #gotujzhejto #gotowanie
b4b6093e-84c1-4f22-94be-19a7fc9aaa8f
vredo

Bez mięsa? Fujka. A tyle bezdomnych psów biega.

madhouze

@moll @vredo niestety w UK nie ma bezpańskich psów, a mięso takie drogie, że jedyne w moim zasięgu, to te z robaków...

moll

@madhouze no to lepiej bez. Albo parówki było wkroić

LondoMollari

niestety w UK nie ma bezpańskich psów, a mięso takie drogie, że jedyne w moim zasięgu, to te z robaków...


@madhouze ( ͡° ͜ʖ ͡°)

5e4fb52f-7832-46db-a9b5-a80477a361c6
maly_ludek_lego

Jakie składniki? To jakaś feta czy coś tam na górze?

madhouze

@maly_ludek_lego feta, pomidory suszone w oleju, szpinak

Zaloguj się aby komentować

#jedzzhejto #gotowanie #gotujzhejto

W niedziele w polskich domach zwykle króluje schabowy i ziemniaczki. U mnie jednak króluje dziś serek ricotta.
Po lewej - makaron szpinakowy z ricottą, pistacjami i miętą.
Po prawej - ciasto z ricottą, czekoladą i pistacjami.
605c09c1-8fa4-45c4-8fcf-506ed1aace02
Lubiepatrzec

Możesz jeść co chcesz ale nie nazywaj się Polakiem!

Stashqo

@Lubiepatrzec i mnie też! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Zaloguj się aby komentować

Wy gruuubaasyy!

Ale sie pozmienialo w ciagu tych kilku dekad
fc5b34af-3a4c-45a4-aa99-8cf1b5fdd047
nobodys

@Nedkely Ostatnio czytałem pewną książkę i na plus jest oczywiście to, że ludzie żyją dłużej, ale.. żyją też dużo dłużej z przewlekłymi chorobami niż kiedyś. Tak więc są plusy, są minusy a brak otyłości wiele by pomógł.

Olmec

Ja schudłem 21 kg, a i tak jestem grubasem. 🤷🏻‍♂️

GtotheG

@Olmec no to cisnij dalej!

Olmec

@GtotheG cisnę, cisnę, ale teraz już trochę trudniej. Poza tym łatwość z jaką chudnę, sprawia, że sobie pozwalam, bo "przecież sobie schudnę". Wpadłem w pętlę. Co schudnę w tygodniu nadrabiam w weekend. Ale plan jest jeszcze 15, i na pewno tam niedługo dojdę, bo jakość życia mi się bardzo podniosła i nie zamierzam z tego rezygnować.

Zaloguj się aby komentować

Fajny film o FAD dietach

https://www.youtube.com/watch?v=_RWMHZkwA3U

Nigdy nie zgodze sie na ograniczenia tego co jem, nawet smieciowe zarcie lubie raz na tydzien sobie zjesc na poscie przerywanym

#dieta
BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta

@Nedkely dla mnie bez sensu. Od lat pilnuję tylko kalorii i białka, jem co chcę. Forma git, kontrola wagi na redukcji czy masie idzie bez większych problemów. Wyniki badań ok.


Ludzie zawsze szukali magicznych rozwiązań.

Nedkely

@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta a dla mnie najlepszy sposob, bo widzisz lakomy zawzze bylem, a tak nazre sie raz to potem nie chce mi sie juz i przy 1400 kcal syty sie czuje

Zaloguj się aby komentować