Zdjęcie w tle
Erebus

Erebus

Osobistość
  • 511wpisy
  • 2973komentarzy

Zostań Patronem Hejto i odblokuj dodatkowe korzyści tylko dla Patronów

  • Włączona możliwość zarabiania na swoich treściach
  • Całkowity brak reklam na każdym urządzeniu
  • Oznaczenie w postaci rogala , który świadczy o Twoim wsparciu
  • Wcześniejszy dostęp, do wybranych funkcji na Hejto
Zostań Patronem
Pan_Buk

@Erebus Kiedy byłem bardzo mały, byłem z rodzicami na wczasach w Burzeninie. Tam jest jakieś jezioro. Potem patrzyłem na Google Maps i zastanawiałem się, jak oni tam dojechali, nie mając samochodu. Autobusem, to musieli(śmy) chyba godzinami przemierzać bezkresny interior.

Dzemik_Skrytozerca

@Erebus


Panowie, tylko milosc tu pomoże.


Erciu, wolisz się pochylic czy uklęknąć?


Zaloguj się aby komentować

Picie dużej ilości wody tuż przed snem może wpłynąć na zdrowszy sen. Oto dlaczego:

  1. Regulacja temperatury ciała: Nawet dwie szklanki wypitej wody przed pójściem spać może pomóc w utrzymaniu odpowiedniej temperatury ciała. To ważne, ponieważ nasze ciało działa najefektywniej w optymalnym zakresie temperatury.
  2. Zapobieganie wysuszeniu błon śluzowych: Woda pomaga nawilżać błony śluzowe, co jest istotne dla zdrowego funkcjonowania organizmu.
  3. Zwiększenie przepływu krwi do mózgu: Picie dużej ilości wody przed snem może poprawić przepływ krwi do mózgu, co może wpłynąć na jakość snu.
  4. Ochrona przed bólem głowy: Jeśli cierpisz na bóle głowy, picie dużej ilości wody przed snem może pomóc złagodzić ten problem.

Optymalnie jest wypić dwie lub trzy szklanki wody przed zaśnięciem. To pozwoli na odpowiednie nawodnienie organizmu i uniknie zaburzeń naturalnego cyklu snu.
Pamiętaj, że picie wody przed snem to tylko jeden z aspektów zdrowego stylu życia. Ważne jest także dbanie o odpowiednią ilość snu, aktywność fizyczną i zrównoważoną dietę.

#kontrolanawodnienia #woda #odwodnienie #przypomnienie #codziennepiciu
2cfb80a1-8351-43b8-9d9b-3af642a1956e
AdelbertVonBimberstein

@Erebus a ty co? Pszczelarza zgrywasz? Ciekawostki teraz a zaraz hard propaganda?

mrocznykalafior

hehe ezjebus zobaczył że wpsy o wodzie są popularne to się podpiął pod trend dla zwiększenia zasięgów, poprzedni wpis to oczywiście jebanie Tuska

GSX-R750

@Erebus obaliłem litrowy karton mleka 3,2 i zaraz idę spać. Obudze się?

Zaloguj się aby komentować

słuchając/czytając tuska wystarczy wziąć poprawkę na to, że we wszystkim zawsze kłamie i jest odwrotnie niż twierdzi. wówczas wszystko się zgadza.
#tusk #polityka
73432f35-397b-4454-989c-df06838c57c3
Modrak

@Erebus czytając Twoje komentarze, wystarczy wziąć poprawkę, że jesteś ruskim trolem i kur&%÷isz się za kopiejki, przez co ciągle kreujesz antyzachodnią i proruską narrację.

Wówczas wszystko się zgadza.

sireplama

@Erebus boli dupka magiszurów i trampolubów

GordonLameman

@Erebus Wystarczy na ciebie wziąć poprawkę, że albo się mylisz, albo kłamiesz

Zaloguj się aby komentować

a wieczorem piją wina PiSu
i prezydenta czyli też PiSu
#polityka
2912025a-100a-4316-b2d9-e39bd8599bec
maximilianan

@Erebus kiedy Duda cię tak ułaskawił, że zamiast czarnej kawy w celi popijasz belgijskie piwo na rynku w Brukseli

Sauronus

Eh ta platforma, nawet porządnie faceta do więzienia nie potrafi wrzucić.

Kiedyś to było - władza wsadzała kogoś za kraty, torturowała, nawet zabijała i żadne euro-sreuro się nie wtrącało.

Jarem

@Erebus

Właściwie to prawda. Prezes musiał ich wpuścić na listy za to, że nie byli nietykalni xD

Zaloguj się aby komentować

ale to jest parszywa gnida. tusk wiedział kogo mieć za doradcę #polityka
2f268186-d5b9-43ac-ba07-2062d07e1b3d
bartlomiej_rakowski

Pinokio! Przestań mi paluszki prześladować!!

Btw. jak on te opakowanie ma otworzone z boku jakoś czy co?

PanNiepoprawny

No i chuj. Miałem kupić, a teraz już sam nie wiem. Gówniany midas.

bobse

Zakaz handlu wcale nie jebie polskich przedsiębiorców.

Zaloguj się aby komentować

#jebacpis #bekazpo #polityka
b07dbf95-00dd-45b5-b070-2982d281577c
Pan_Buk

@Erebus Tak ich rozliczają, żeby broń boże ich nie rozliczyć.

Ciekawe gdzie się podział @Wyrocznia taki wygadany był przed wyborami.

bartek555

Zaraz sie sami beda zglaszac. 10min i po sprawie, wolny czlowiek.

Wyrocznia

@Erebus wstyd to wypisywać takie bzdury jak ten idiota z tego fanpejdzu. Chcieli państwa prawa ale rozliczać to już trzeba z jego pominięciem.

Zaloguj się aby komentować

świetna sprawa z tymi zatyczkami, ale trzeba uważać bo przez to tłumienie zachęcają do szybszej jazdy xD
#polecam #motocykle
3c69fd89-24b3-4fd5-bc86-2b18a7356df5
SuperSzturmowiec

mam uzywałem na najedzie, ale po dłuższym czasie bolały uszy od tych zatyczek. ale fajnie tłumiły

GrindFaterAnona

@Erebus dopiero je odkryles? Ja sobie nie wyobrazam jazdy bez, ogluchnac mozna od szumu powietrza

MiernyMirek

@GrindFaterAnona dokładnie, ogluchnąć idzie

cebulaZrosolu

@Erebus no założy taki słuchawki a później piłuje tą swoją stodwudziestkepiatke do odciny, w nocy w centrum miasta xD


A tak serio to używam zatyczek tej firmy do spania i są tip top, polecam model sleepdeep jak ktoś musi spać w zatyczkach by taki ktoś mógł tym swoim komarkiem wkurwiać ludzi po nocach :D

Zaloguj się aby komentować

szmatecki w punkt.
do teraz na myśl o tej ordynarnej ustawce w czasie debaty w #TVPO przeszywa mnie dreszcz żenady
#bekazpo #polityka
9ca7c2b3-1204-40dc-8dd0-220a5048cf59
Jarem

@Erebus

Też bym korzystał z tłumacza nawet przy dobrej znajomości angielskiego. Lepiej nie przegapić co kto mówi ;)

ZohanTSW

No tak, albo nie znasz kompletnie języka, albo znasz go na tyle, by swobodnie rozumieć wypowiedzi w europarlamencie, ludzi z różnymi akcentami. Nie ma nic pośrodku, pamiętajcie.

Erebus

@ZohanTSW ja np. nie rozumiem prawie nic ze słuchu (dziękuję ci szkoło) ale to nie ja pozuję na uśmiechniętego ełropejczyka co nie brzmi jak Polak

ZohanTSW

@Erebus no to gamoń jesteś i razem z drugim gamoniem naśmiewacie się nie mając bladego pojęcia

jajkosadzone

Jaranie sie opinia mateckiego xDD

Zaloguj się aby komentować

Następna