Nowe badania sugerują, że dieta oparta na spożywaniu wyłącznie pozbawionych błonnika soków może zwiększać liczbę bakterii związanych ze stanem zapalnym w jelitach i ustach. Już trzy dni na takiej diecie wystarczyły, by wywołać istotne zmiany.
Oczyszczanie sokami zachwalane jest w internecie jako sposób na detoks organizmu. Polega na spożywaniu przez kilka dni wyłącznie soków ow

Wrocław bywa nazywany miastem zakochanych. Wiele tu romantycznych miejsc jak Ostrów Tumski czy Plac Solny i Rynek. Odnajdziesz tu również wspaniałe restauracje na światowym poziomie jak Le Gosse czy Czarnomorka. Dopełnieniem idealnego weekendu dla par będzie noc w apartamencie Sky Tower.
#wroclaw #podroze #podrozujzhejto #polska #ciekawostki #walentynki #polskieszlaki
Informacj

Północ Wietnamu oczarowuje swoją niesamowitą urodą i barwną kulturą, ale nie brakuje jej też wyzwań
#azja #podroze #podrozujzhejto #motocykle #ciekawostki #wietnam

Naszą kolumbijską serię wieńczymy odcinkiem specjalnym, w którym pokażemy Wam kulisy naszej pracy. Najkrócej mówiąc jest to obraz naszej produkcji od kuchni.

. #podroze #maklowicz #robertmaklowicz #kulisy #odkuchni

. #podroze #urbex #shiey

Tego charakterystycznego zwierzaka zna chyba duża część z nas. Nieodłącznie kojarzy się on z dużą paczką chrupek na sklepowej półce. Mowa oczywiście o króliku Flipsie, który posiada długą i pełną przykrych incydentów historię. O ile produkt opatrzony jego łepetyną dalej znajduje się w sprzedaży, produkcją przekąsek zajmuje się już zupełnie inna firma, a wielu dawnych smaków nie

Decyzja podjęta w oparciu o dane przedstawione w wyuczonym języku obcym może być inna, niż gdybyśmy podjęli ją na podstawie danych w języku ojczystym. Język zmienia intensywność odczuwanych emocji, ale także wpływa na zdolność analizowania problemów i wybierania rozwiązań - wynika z badań dr. Rafała Mudy.
Dr Rafał Muda z Instytutu Psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego w ramach

Już jeden gram kwasów tłuszczowych omega-3 każdego dnia może spowolnić tempo biologicznego starzenia się ludzi. Szczególnie dobre wyniki naukowcy zaobserwowali w połączeniu kwasów omega-3 z witaminą D oraz ćwiczeniami.
Kwasy tłuszczowe omega-3 są składnikiem niezbędnym do prawidłowego rozwoju w okresie pre- i postnatalnym oraz do zapewnienia zdrowia w wieku późniejszym. Odpowie

Z Rozdroża Izerskiego prowadzi zielony szlak na Wysoką Kopę - szczyt należący do Korony Gór Polski. Część trasy biegnie przez wygodną nartostradę oraz blisko malowniczej kopalni kwarcu Stanisław. Sam wierzchołek jest niedostępny, bo bytuje tam cietrzew.
#podroze #podrozujzhejto #gory #goryizerskie #dolnoslaskie #polska #polskieszlaki

Cześć! I jak tu nie lubić zimy? Piękne warunki mi się trafiły, cudowny widok na Tatry oraz piękny zachód słońca pośród morza chmur z którego wystawały pojedyncze szczyty Gorców to widok którego nie zapomnę do końca życia. Piękna chata z bali miała niesamowity lecz surowy klimat. Kulinarnie również Was nie zawiodę bo przygotowałem burgery, takie z prawdziwego zdarzenia.

. #pod

Ciekawe zwyczaje Wietnamczyków, oraz najważniejsze święto w roku 
#podroze #podrozujzhejto #ciekawostki #wietnam #azja #azjatki #swieta

Odkryj z nami smaki Puerto Rico! W tym odcinku nie tylko spróbujemy najbardziej nietypowe dania z bananów, ale również pokażemy ceny ziemi i budowy domu na Karaibach. Zobacz, jak lokalne potrawy mogą zmienić Twoje spojrzenie na tę egzotyczną wyspę. Przygotuj się na prawdziwą ucztę z duuużą ilością jedzenia! Dodatkowo, zaprosimy Cię do spaceru po tropikalnym lesie deszczowym. B

Podróże po Argentynie świetnie się ogląda, polecam.

Argentyna #13. Relacja z wyprawy motocyklowej po Północy Argentyny.

. #podroze #vlogcasha #argentyna

Ten odcinek rozpoczniemy w dzielnicy El Poblado, która to była naszym domem podczas pobytu w mieście Medellin. Zobaczymy miejsce, w którym ta część miasta wzięła swój początek, odwiedzimy lokal specjalizujący się w mondongo, czyli popularnej w tej części świata wersji flaczków, odwiedzimy też nowoczesną restaurację z kuchnią japońsko-peruwiańską. Następnego dnia wyruszymy w wy

Koszyk bezpłatnych świadczeń stomatologicznych dostępnych w ramach NFZ został od 2 stycznia 2025 rozszerzony. Ich wartość wzrosła do około 600 zł w skali roku. Oto, za jakie usługi nie trzeba będzie płacić z własnej kieszeni. #wiadomoscipolska #zdrowie

Allegro zaskoczyło i postanowiło dokonać dużych zmian w swoim cenniku. Już niedługo pożegnamy się z wieloma opłatami – zostanie tylko prowizja od sprzedaży. Oficjalnie powodem jest uproszczenie oferty. Nieoficjalnie mówi się jednak, że jest to próba nawiązania walki z nową konkurencją np. chińską platformą Temu. Powoli dogania ona Allegro pod względem liczby realnych użytkownik

"Idź na całość" niegdyś zdominowało telewizję. Gra w wybór jednej z trzech bramek okazała się tak popularna, że pobiła nawet "Wiadomości". W tamtych czasach to był nie lada wyczyn. Zasady programu był proste, a jego uczestnikiem mógł zostać każdy. Zadanie wydawało się proste, jednak chęć wygrania więcej mogła doprowadzić do ostatecznego otrzymania zonka. Cho

Poznań to miasto, do którego ciągnęło mnie już od dawna. W przeszłości jako nastolatek spędziłem tam zimowisko, a powrót po 20 latach był miłym wspomnieniem wyjazdu z przeszłości. W trakcie tego okresu Poznań zmienił się bardzo na plus.
Zwiedzając Poznań warto zaopatrzyć się w Poznańską Kartę Turystyczną, która pozwala korzystać bezpłatnie z komunikacji miejskiej, oferuje bezp

Nostalgiczna strona, którą mogą pamiętać szczególnie osoby urodzone w latach 90. Glitery.pl pozwalały użytkownikom w kreatywny sposób spędzić czas i wyżyć się artystycznie. Choć dziś można by się było kłócić o estetykę gliterowych grafik, to niegdyś królowały one na przeróżnych popularnych portalach, takich jak Nasza Klasa czy Fotka.pl. Co stało się ze stroną Glitery.pl?

Natrafiłem ostatnio, zupełnie przypadkiem, na historię pewnej niemieckiej wyspy która wydała mi się fascynująca biorąc pod uwagę jej niewielki rozmiar. Jeśli lubicie historie miejsc, to zapraszam do czytania.
Mowa o wyspie Helgoland. Malutkiej, liczącej 1,7km^2 wyspie, będącej częścią Szlezwiku-Holsztyna. Dziś jest to turystyczny kurort, ale historia tego małego kawałka lądku j