Zaloguj się aby komentować
Epiktet, Diatryby
#stoicyzm
Jak można się wyrwać z bezsilności?
@Dudleus
@Dudleus poprzez wytrwałą i cierpliwą pracę nad sobą. Musisz poszukać czegoś co do Ciebie przemawia i ma dla Ciebie sens a później rób to i nie zniechęcaj się jak na początku nie zadziała. Na wszystko potrzeba czasu
Zaloguj się aby komentować
Piątek VII tygodnia okresu Wielkanocnego
(J 21,15-19)
Gdy Jezus ukazał się swoim uczniom i spożył z nimi śniadanie, rzekł do Szymona Piotra: „Szymonie, synu Jana, czy miłujesz Mnie więcej aniżeli ci?” Odpowiedział Mu: „Tak, Panie, Ty wiesz, że Cię kocham”. Rzekł do niego: „Paś baranki moje”. I powtórnie powiedział do niego: „Szymonie, synu Jana, czy miłujesz Mnie?” Odparł Mu: „Tak, Panie, Ty wiesz, że Cię kocham”. Rzekł do niego: „Paś owce moje”. Powiedział mu po raz trzeci: „Szymonie, synu Jana, czy kochasz Mnie?” Zasmucił się Piotr, że mu po raz trzeci powiedział: „Czy kochasz Mnie?” I rzekł do Niego: „Panie, Ty wszystko wiesz, Ty wiesz, że Cię kocham”. Rzekł do niego Jezus: „Paś owce moje. Zaprawdę, zaprawdę powiadam ci: Gdy byłeś młodszy, opasywałeś się sam i chodziłeś, gdzie chciałeś. Ale gdy się zestarzejesz, wyciągniesz ręce swoje, a inny cię opasze i poprowadzi, dokąd nie chcesz”. To powiedział, aby zaznaczyć, jaką śmiercią uwielbi Boga. A wypowiedziawszy to rzekł do niego: „Pójdź za Mną!”
John 21:15-19
Jesus showed himself to his disciples, and after they had eaten he said to Simon Peter, ‘Simon son of John, do you love me more than these others do?’ He answered, ‘Yes Lord, you know I love you.’ Jesus said to him, ‘Feed my lambs.’ A second time he said to him, ‘Simon son of John, do you love me?’ He replied, ‘Yes, Lord, you know I love you.’ Jesus said to him, ‘Look after my sheep.’ Then he said to him a third time, ‘Simon son of John, do you love me?’ Peter was upset that he asked him the third time, ‘Do you love me?’ and said, ‘Lord, you know everything; you know I love you.’ Jesus said to him, ‘Feed my sheep. ‘I tell you most solemnly, when you were young you put on your own belt and walked where you liked; but when you grow old you will stretch out your hands, and somebody else will put a belt round you and take you where you would rather not go.’ In these words he indicated the kind of death by which Peter would give glory to God. After this he said, ‘Follow me.’
#ewangelianadzis
https://www.youtube.com/watch?v=Nf-TgeL6PGY
Invermark Castle
Nagrobek Kowala w Invermark
Corrie Fee
Forth Bridge w Edynburgu
Od prawej: Forth Bridge (czerwony, kolejowy), Forth Road Bridge (obecnie tylko dla autobusów, taxi i motocykli plus piesi i rowerzyści) oraz Queensferry Crossing (nowy most drogowy)
#szkocja #manwithmalamute
@conradowl wspinałbym się...
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
https://www.facebook.com/groups/369624776916851
Na FB dostępne wszystkie okazje.
1. Wysyłka z magazynu: PL
Klucze Płasko-Oczkowe, 12 Sztuk, od 6 do 22 mm
Cena z VAT:47.99zł
Link --->https://bit.ly/44JhI0B
Darmowa dostawa Prime
2. Wysyłka z magazynu: PL
Samsung Galaxy Tab S9 FE 5G 128GB
Cena z VAT:2074.6zł
Link --->https://bit.ly/3QPQr6X
Darmowa dostawa Prime
3. Wysyłka z magazynu: PL
Bosch 3 397 008 634 Wycieraczka do Tylnej Szyby, 280mm
Cena z VAT:31.67zł
Link --->https://bit.ly/3QNErD4
Darmowa dostawa Prime
4. Wysyłka z magazynu: PL
Dungeons & Dragons - Journeys Through the Radiant Citadel - Podręcznik do gier RPG [ENG]
Cena z VAT:93.22zł
Link --->https://bit.ly/3V24iK1
Darmowa dostawa Prime
5. Wysyłka z magazynu: PL
Trefl - Dama z Kotem - 1000 Elementów
Cena z VAT:21.99zł
Link --->https://bit.ly/4dBviXY
Darmowa dostawa Prime
6. Wysyłka z magazynu: PL
Mata do układania, przenoszenia i przechowywania puzzli, 500-1500 elementów, 85x58 cm, Trefl
Cena z VAT:27.98zł
Link --->https://bit.ly/4dHEUR8
Darmowa dostawa Prime
7. Wysyłka z magazynu: PL
The Killers Wonderful Płyta CD-Audio
Cena z VAT:9.99zł
Link --->https://bit.ly/4dG3Rwf
Darmowa dostawa Prime
8. Wysyłka z magazynu: PL
Tefal Ingenio Easy On Zestaw Garnków i Patelni, 17 elementów
Cena z VAT:570.74zł
Link --->https://bit.ly/4dG3SQP
Darmowa dostawa Prime
9. Wysyłka z magazynu: PL
PUZZLE 500 el. Fiat 500 Clementoni
Cena z VAT:15.99zł
Link --->https://bit.ly/4dKA4Cz
Darmowa dostawa Prime
10. Wysyłka z magazynu: PL
Kubek ze słomką dla dziecka - Philips Avent 200 ml
Cena z VAT:28.32zł
Link --->https://bit.ly/3wCu524
Darmowa dostawa Prime
11. Wysyłka z magazynu: PL
Długopis Zebra F-xMD
Cena z VAT:31.99zł
Link --->https://bit.ly/4dGxNbF
Darmowa dostawa Prime
12. Wysyłka z magazynu: PL
Aparat Sony Alpha ZV-E10L
Cena z VAT:2781.57zł
Link --->https://bit.ly/3WMVQ2I
Darmowa dostawa Prime
13. Wysyłka z magazynu: PL
BOBOVR M3 Mini Head Strap Quest 3
Cena z VAT:110.0zł
Link --->https://bit.ly/3WJ2zKM
Darmowa dostawa Prime
14. Wysyłka z magazynu: PL
Ciastolina Play-Doh, 8-pak 448g
Cena z VAT:15.98zł
Link --->https://bit.ly/3wGoms8
Darmowa dostawa Prime
15. Wysyłka z magazynu: PL
Nirvana - MTV Unplugged In New York (płyta CD)
Cena z VAT:21.39zł
Link --->https://bit.ly/3WJGFqK
Darmowa dostawa Prime
16. Wysyłka z magazynu: PL
Fender celuloidowe kostki gitarowe, 12 sztuk
Cena z VAT:23.57zł
Link --->https://bit.ly/3V30wzV
Darmowa dostawa Prime
17. Wysyłka z magazynu: PL
Woreczki bio na odchody
Cena z VAT:29.77zł
Link --->https://bit.ly/3wEVxMu
Darmowa dostawa Prime
18. Wysyłka z magazynu: PL
Trefl Wodospad Haifoss, Islandia 2000 Elementów
Cena z VAT:27.97zł
Link --->https://bit.ly/3VeoAQN
Darmowa dostawa Prime
19. Wysyłka z magazynu: PL
Zegarek Festina Chrono Sport F20519/2
Cena z VAT:426.57zł
Link --->https://bit.ly/4appoGJ
Darmowa dostawa Prime
20. Wysyłka z magazynu: PL
Thermalright Frozen Edge 360 Black CPU chłodzenie wodne procesora AIO
Cena z VAT:279.0zł
Link --->https://bit.ly/3WJLXT8
Darmowa dostawa Prime
21. Wysyłka z magazynu: PL
Maskotka Hulk Ty Toys Marvel Beanie Babies
Cena z VAT:19.26zł
Link --->https://bit.ly/3WJWBt2
Darmowa dostawa Prime
22. Wysyłka z magazynu: PL
Klocki Mega Wiedźmin Geralt polowanie na gryfa HDL28
Cena z VAT:239.68zł
Link --->https://bit.ly/3UzXZgy
Darmowa dostawa Prime
23. Wysyłka z magazynu: PL
Smartwatch Garmin Venu 3s Kosc sloniowa
Cena z VAT:1493.7zł
Link --->https://bit.ly/3UWaSlm
Darmowa dostawa Prime
24. Wysyłka z magazynu: PL
Blink-182 Enema of the State płyta CD
Cena z VAT:21.3zł
Link --->https://bit.ly/3ykFrbr
Darmowa dostawa Prime
25. Wysyłka z magazynu: PL
Google Chromecast 4K odtwarzacz multimedialny
Cena z VAT:209.12zł
Link --->https://bit.ly/3Kc7a0t
Darmowa dostawa Prime
26. Wysyłka z magazynu: PL
Karta pamięci Samsung 256GB PRO Plus
Cena z VAT:85.68zł
Link --->https://bit.ly/3WG7WKT
Darmowa dostawa Prime
#aliexpress
#promocje #MadeInChina #amazon #amazonprime
#ogrodnictwo #muzyka #zabawki #klocki #dzieci #komputery #modameska #warsztat #majsterkowanie #narzedzia #elektronika #telefony #noze #zegarki #garmin #gry
Pomijając już to, że te kostki są do dupy, to:
Zaloguj się aby komentować
Kontynuuje wątek japońskiej wycieczki - dalej będzie do kwestiach związanych z transportem. Wydaje się to możne mało fascynujące ale przykładowo japońskie dworce mnie w jakiś tajemniczy sposób przerażają i fascynują
#podroze #japonia #podrozujzhejto
Rowery
Dużo jeździliśmy na rowerach elektrycznych! Bardzo polecam tę formę zwiedzania – nie tylko w Japonii. Można zobaczyć wiele więcej niż z pociągu metra (szczególnie jak jedzie pod ziemią XD) czy autobusu, człowiek nie męczy się aż tak bardzo bo to jednak elektryk i można poczuć klimat dzielnic gdzie turyści się chyba w ogóle nie zapuszczają.
Wypożyczaliśmy rowery na cały dzień z wypożyczalni (zawsze jakaś się znalazła nieopodal) w cenach 5000-6000 jenów za dzień dla dwóch osób (ok 120-150 zł). Czasami problemem było parkowanie roweru – w Kioto podchodzą do tego bardzo poważnie i za zostawienie roweru w miejscu do tego nieprzeznaczonym grożą wysokie kary. W najgorszym wypadku trzeba podjechać kawałek do płatnego parkingu (wstawiamy rower w stojaku, jak zabieramy trzeba zapłacić w automacie). Ewentualnie trzeba pytać obsługi przy danej atrakcji gdzie można postawić rower zazwyczaj mają do tego jakieś miejsce. Ceny tych rowerowych parkingów były raczej symboliczne.
Dodatkowo korzystaliśmy z apki Luup – rowery i hulajnogi na minuty, podobne jak w PL. Działało to bardzo dobrze, za założenie konta dostaliśmy jakieś promocje dzięki czemu chyba połowę wszystkich przejazdów mieliśmy za free
Jak jesteśmy przy tych rowerach/hulajnogach na minuty – coś co wprowadzałbym w PL jak pojebion. Rowery/hulajnogi można zostawiać i odbierać wyłącznie w wyznaczonych punktach! Nie ma rozjebanych po chodnikach hulajnóg! Każdy taki mini parking ma swoją pojemność i nie ma możliwości „dopchnięcia” roweru „bo się zmieści”. W efekcie jest porządek. Spada może praktyczność bo nie podjedziemy dokładnie pod miejsce gdzie chcemy się dostać, czasami musimy od tego parkingu kawałek przejść. Tak czy siak – porządek zwyciężył w Japonii i czekam aż PL się ogarnie w tym temacie.
Ceny transportu
Bilety na metro zależą od odległości – koszt wynosił od ok 150 JPY do 250 JPY (4-6 PLN przy obecnym kursie). Na wejściu odbijamy się Suicą w telefonie, na wyjściu odbijamy się Suicą i widać jak na dłoni ile zeszło nam z konta. W Kioto cena biletu była chyba jednolita bez względu na trasę. System chyba działa w ten sposób, że przy przesiadce należy kupić kolejny bilet co podraża wieloetapowe marszruty.
Pociągi lokalne nie są szczególnie drogie – np. Osaka-Kioto (pięknym turystycznym pociągiem urządzonym wg. pór roku, w którym był nawet mały japoński ogród) kosztował kilkanaście PLN, przejazd z Tokio Ueno do Hakone Yumoto (ok. 1,5h) to jakieś 1600 JPY (ok. 40 PLN).
Shinkansenem jechałem raz z Fuji Station do Osaki – bilet kupiony 15 min przed odjazdem z rezerwacją miejsca kosztował dla dwóch osób 21500 JPY (ok 540 zł – trasa ok 350 km). Komfort takiego shinkansena bardzo wysoki. Było mnóstwo miejsca na nogi – przy rozłożonym fotelu mogłem się cały wyciągnąć bez problemu a mam 190 cm+ wzrostu! Super wrażenie robi przejazd shinkansena na pełnej prędkości. Wygląda to jak gdyby przelatywał obok nas samolot
Dworce – mrowiska
Niektóre dworce w Japonii to normalne dworce – ot takie jak np. w WWA. W mniejszych miastach to nawet jak dworzec w Polsce powiatowej. Niech to was jednak nie zwiedzie – są tam też dworce giganty, istne potwory. Weźcie taką warszawę centralną wraz ze złotymi tarasami oraz przyległymi biurowcami i przemnóżcie to razy 5 lub 10. To istne mrowiska z kilkoma piętrami pod poziomem ulicy, kilkunastoma nad jej poziomem, pasażami, wielkimi galeriami i tłumem ludzi. Przejściami, mostami, niekończącymi się schodami i ślepymi zaułkami. Serio – byłem przerażony skalą tych miejsc.
Zasadniczo wszystko jest dobrze i logicznie oznaczone. Zasadniczo bo zdarzają się wyjątki. Zdarzało się, że ominięcie jednej strzałki lub nieogarnięcie, że jakaś linia metra jeździ pod szyldem japońskich kolei JR (co nie było jakoś szczególnie wyraźnie zaznaczone, zresztą w japońskim natłoku bodźców nie trudno coś ominąć) powodowało błądzenie po nieskończonych podziemiach i galeriach handlowych ukrytych pod ulicami Osaki czy Tokio. Zapadła mi w pamięć sytuacji kiedy chciałem przejść do sklepu znajdującego się po drugiej stronie dworca Osaka Umeda. Prosta sprawa – trzeba iść cały czas prosto i skręcić lekko w prawo. Znaków na ten gargantuiczny sklep brak. Po jakiś 30 min chodzenia wyszliśmy jakieś 50 metrów od miejsca gdzie weszliśmy XD
Po dwóch takich przygodach czułem autentyczny strach przed tym dużymi dworcami. Jeżeli myślisz, że pomoże w tym telefon – umiarkowanie. GPS wariuje w pobliżu takiego mrowiska i pokazuje głupoty. Pomaga natomiast bardzo znajomość np. jakim wejściem (numer lub nazwa) trzeba wejść na peron czy wyjść z dworca – zasadniczo po tych nazwach da się tam odnaleźć (no chyba, że ominiemy jedną strzałkę :P).
Warto również odnaleźć punkt informacyjny – zazwyczaj taki gdzieś jest i ludzie tam są w stanie pomóc jeżeli chodzi o odnalezienie się w tym przedziwnym labiryncie. Albo wytłumaczą albo dadzą mapkę z zaznaczoną drogą. W takich punktach mówili raczej ładnie po angielsku.
Przydatne aplikacje podróżne
Przede wszystkim niezawodny google maps ze wszystkimi swoimi minusami. Dobrze ogarniał komunikacje w miastach za pomocą wyznaczania trasy – wskazywał linie metra, cenę przejazdu, przesiadki, nazwy/numery przejść/wyjść, do którego wagonu wsiadać aby się szybciej przesiąść. Nie zawsze google wskazywał numery przystanków. Jak wspomniałem wyżej – na GPS nie ma co liczyć w pobliżu dworców-mrowisk.
Druga apka to apka „Japan Travel – Route,Map,Guide” – jest to oficjalna apka turystyczna, dobrze ogarnia połączenia kolejowe i wskazuje ceny biletów. Jak ktoś kupi sobie jakiegoś passa to można to uwzględnić i od razu pokazuje, które połączenia mamy za free w ramach passa.
Obie te aplikacje nie sprawdziły się poza dużymi miastami – w okolicach Fuji pokazywały jakieś zupełne głupoty, wyglądało na to, że nie mają one bazy lokalnych autobusów. Tu z pomocą przychodzi niezawodne pytanie ludzi – czy to w informacji/kasie na dworcu, czy pana który kieruje ruchem czy recepcjonisty w hotelu. Zazwyczaj znali oni odpowiedzi na trudne pytania i chętnie wszystko wyjaśniali (pomimo bariery językowej zawsze dało się jakoś dogadać choć przyznać trzeba, że w dworcowej informacji zazwyczaj był ktoś kto dobrze mówił po angielsku). Rozkłady na dworcach autobusowych były super przejrzyste i łatwe w użyciu – wymagało to chwili ale jak już się złapało jaka logika stoi za danym schematem/mapą połączeń to szło gładko!
Życzę miłego weekedu i do usłyszenia!
Strategiczny komentarz do przeczytania na później przed własną podróżą w czerwcu
Zaloguj się aby komentować
"Percepcja mleka kobiecego i karmienia piersią na przestrzeni dziejów"
(...) Uboższe warstwy społeczne korzystały z usług tańszych mamek. Mleko zwierzęce było podawane dzieciom w ostateczności. Obawiano się, że dzieci mogłyby odziedziczyć wraz z nim zachowania zwierzęce. Powrót do karmienia mlekiem matki można było zauważyć zawsze przy pojawieniu się kryzysu gospodarczego, czy kłopotów finansowych rodzin (przeważnie to utrata pracy wiązała się z powrotem do najtańszej formy żywienia dziecka). Rewolucja w karmieniu potomstwa nastąpiła w II. połowie XIX wieku.
Wtedy to na bazie mleka krowiego i zboża powstała pierwsza sztuczna mieszanka, wynaleziona przez niemieckiego chemika Henryka Nestle.
W ślad za nim zaczęto poszukiwania coraz to nowych składników, które miałyby służyć do produkcji innych sztucznych mieszanek. Miało to niestety opłakane skutki, gdyż śmiertelność dzieci wzrosła w tamtym czasie aż sześciokrotnie.
Kontynuuj czytanie na stronie Pharmacopola https://pharmacopola.pl/historia-karmienia-piersia/
Autorka: mgr farm. Paulina Gaweł
**
Główna strona z bezpłatnym czasopismem Pharmacopola i naszymi książkami: https://www.pharmacopola.pl
https://www.facebook.com/pharmacopolawydawnictwo/
https://www.instagram.com/alexander_gulosus/
https://www.instagram.com/pharmacopolawydawnictwo/
https://www.youtube.com/@pharmacopola_redakcja
https://www.tiktok.com/@pharmacopola.wydawnictwo
Patronite: https://patronite.pl/pharmacopola
Buycoffee: https://buycoffee.to/pharmacopola/
Moje książki: https://pharmacopola.pl/sklep/
#pharmacopola
#gulosus
#ciaza #kontenerynamleko #zdrowie
Zaloguj się aby komentować
Seneka, Listy moralne do Lucyliusza
#stoicyzm
@splash545 o której Ty wstajesz, że o 6 rano wstawiasz posty?
@rain ja z nocki właśnie zszedłem i idę spać, dobranoc
@rain prawdziwy stoik nie sypia
Zaloguj się aby komentować
Hej chcesz coś z avonu? Bo ja chciałam i mi pomylili zamówienie xD
Miało być "Ravishing Rose", a dostałam "Rosy Chic" - zamiast rubinowej czerwieni jakiś czerwonawy kasztan ehh
Ocena: nie lubię, 2/5
#recenzjerozanychrzeczy #kosmetyki
Czerwony to czerwony, na ch** drążyć?
... @moll trzymaj mnie
@UmytaPacha następnym razem, taką różaną łodygą xD
@UmytaPacha Najniższa ocena chyba?
@Stateczny_Pomidor prawie, ale 1/5 padło dotychczas tylko przy rękawiczkach z kremem
https://www.hejto.pl/wpis/rose-recenzje-rozanych-rzeczy-rose-20-50-rosy-hands-instant-manicure-ocena-1-5-x
@UmytaPacha Chciałem napisać, że nie było mnie wtedy na hejto a jednak mój piorun jest xD
@UmytaPacha najgorzej
Zaloguj się aby komentować
#rokmedytacji
Wczoraj i dziś. Dziś medytacja metty i chodzona.
Zaloguj się aby komentować
@l__p "Nie" jest partykułą. Zdanie powinno zawierać przynajmniej orzeczenie.
Zaloguj się aby komentować
https://www.hejto.pl/wpis/wylosowany-piorun-z-wpisu-olaboga-https-hejto-los-pl-ab05ceb2-1d48-4cd4-acf1-a46
Poprosze o podanie info do wysylki na priv. I czy moge otworzyc paczke i sprobowac 1 cukierka? 😄bo podobno smaczne, to kupilbym wiecej nastepnym razem.
#barteknamorzu #rozdajo #hejto
@OlaBoga oddawaj bo skończy się źle
Zaloguj się aby komentować
Czwartek
Święto św. Andrzeja Boboli, prezbitera i męczennika
(J 17,20-26)
W czasie ostatniej wieczerzy Jezus, podniósłszy oczy ku niebu, modlił się tymi słowami: „Ojcze Święty, proszę nie tylko za nimi, ale i za tymi, którzy dzięki ich słowu będą wierzyć we Mnie, aby wszyscy stanowili jedno, jak Ty, Ojcze, we Mnie, a Ja w Tobie, aby i oni stanowili jedno w Nas, aby świat uwierzył, żeś Ty Mnie posłał. I także chwałę, którą Mi dałeś, przekazałem im, aby stanowili jedno, tak jak My jedno stanowimy. Ja w nich, a Ty we Mnie. Oby się tak zespolili w jedno, aby świat poznał, żeś Ty Mnie posłał i żeś Ty ich umiłował tak, jak Mnie umiłowałeś. Ojcze, chcę, aby także ci, których Mi dałeś, byli ze Mną tam, gdzie Ja jestem, aby widzieli chwałę moją, którą Mi dałeś, bo umiłowałeś Mnie przed założeniem świata. Ojcze sprawiedliwy! Świat Ciebie nie poznał, lecz Ja Ciebie poznałem i oni poznali, żeś Ty Mnie posłał. Objawiłem im Twoje imię i nadal będę objawiał, aby miłość, którą Ty Mnie umiłowałeś, w nich była i Ja w nich”.
John 17:20-26
Jesus raised his eyes to heaven and said: ‘Holy Father, I pray not only for these, but for those also who through their words will believe in me. May they all be one. Father, may they be one in us, as you are in me and I am in you, so that the world may believe it was you who sent me. I have given them the glory you gave to me, that they may be one as we are one. With me in them and you in me, may they be so completely one that the world will realise that it was you who sent me and that I have loved them as much as you loved me. Father, I want those you have given me to be with me where I am, so that they may always see the glory you have given me because you loved me before the foundation of the world. Father, Righteous One, the world has not known you, but I have known you, and these have known that you have sent me. I have made your name known to them and will continue to make it known, so that the love with which you loved me may be in them, and so that I may be in them.’
#ewangelianadzis
https://www.youtube.com/watch?v=P2r4alcBq30