Dołączył/a: 28.06.2024
@NocneLicho gruba izolacja, np 15cm styropianu.
Butelki z zamrożoną wodą. Lub np z pół kilo suchego lodu.
Znajomi zamawiają mrożone mięso dla psów, zwykły karton z warstwą styropianu daje radę, o ile InPost faktycznie ogarnie w około 24h jak zwykle
@NocneLicho Gdy zamawiam zwierzaki do akwarium do zawsze przychodzą UPSem bo ta firma ma usługę wysyłki żywych zwierząt z gwarancją dostawy w 24h. Może to jest też jakieś rozwiązanie dla wysyłki mrożonek. Ewentualnie przesyłka konduktorska pociągiem.
Zaloguj się aby komentować
Każdy.
@NocneLicho co sama będziesz się szlajać, zaraz ci przygrucham samotnego tomeczka z twojej okolicy na doczepkę
@NocneLicho Szkocja też spełnia warunek, ładny kraj, dużo zabytków. We Włoszech byłem tydzień temu ale w totalnie nie turystycznym rejonie - Abruzji, praktycznie sami Włosi, spokojnie ale miejsc do odwiedzenia niewiele.
Zaloguj się aby komentować
A Tobie no, powodzenia!
Ja mogę się przyłączyć na wymianę doświadczeń z lżejszą kuchnią. Na wyjściu ze szkoły średniej ważyłem 83kg ze wzrostem 178cm. Człowiek znalazł pracę zarobił na niezdrowe zachcianki pt. Mocno przetworzone produkty spożywcze oraz kebsy itp. i myk zaczęło rosnąć. Aktualnie 25 lat Na koniec marca brakowało mi kilograma do okrągłych 100kg.
W maju zakrzepica i zatorowość płucna. Leki rozrzedzające oraz moja hipobetalipoproteinemia sprawiła że mój organizm oraz stłuszczona wątroba zaczęły odrzucać większe i tłuste posiłki(głównie przejedzenie albo maksymalne wypełnienie żołądka) objawiało mi się to mdłościami i czasem przeczyszczeniem.
Chcąc nie chcąc z takimi sygnałami od organizmu musiałem zmienić większość nawyków żywieniowych. Głównie częstsze spożywanie mniejszych posiłków zamiast 2 większych na cały dzień. Ciemne pieczywo, więcej warzyw, mniej mięsa, usunąłem cukier z herbaty, więcej owoców, owsianki(na full wypasie z nasionami, owocami i orzechami) itd. oraz pozbycie się mocno przetworzonych produktów spożywczych.
Spodobała mi się kuchnia włoska(chociaż jeszcze mało mam przepisów które przetestowałem). Jest smaczna stosunkowo prosta i zdrowa. Ostatnio pierwszy raz pesto z makaronem robiłem i bardzo w domu smakowało.
Niedawno waga(chociaż ma z 15 lat) pokazała 94,5kg
Moja kuchnia nie jest jakaś zaawansowana ale kanapeczka pt. Żytnia kromka, pomidor i cebulka, z pieprzem i szczyptą soli jest przeca smacznym śniadaniem.
Z chęcią się wymienię doświadczeniami i jakimiś nowymi przepisami 😃
@MohammeT o, to z kuchnią włoską chętnie poeksperymentuję. Myślałam właśnie o zrobieniu jakiejś lżejszej wersji pesto. Bo pesto często znika w tajemniczych okolicznościach ze słoika ; ) a jest jednak dosyć tłuste i kaloryczne. Napiszę do Ciebie PW.
Mięso, ryby, Jajka...toż to normalne keto!....tak, potwierdzam, działa!
Zaloguj się aby komentować
