Brawo byqu cisnij, też się przygotowuje do startu w przyszłym roku

Ja nie umiem pływać na długi dystans, po prostu mam złą technikę i szybko się męczę.

Mogę biegać i jeździć na rowerze ale pływanie to porażka 😑

Czyli osoby po SRS byłyby niewykrywalne xD

@nxo Gratuluję miejsca na podium

@nxo Dzięki za podsumowanie! Gratuluję miejsca na podium Tobie i wszystkim innym! Ludziska, działamy dalej!

@Zielczan jaki dystans wykręcił, pięknie!

@nxo jak się dodać?

@nxo zgłaszam się jako 2 miejsce w spacerkach :d

@nxo ustawiłeś nowe wyzwania na sierpień zamiast na lipiec ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Mocny gość. Szacun

@alicja_po_zlej_stronie_lustra oho, kolejny pocisk dla prawaków, aby w razie czego móc bredzić o konieczności zakazu aborcji płodów, u których wykryto ZD

Mega szacun dla gościa i rodziny.

@nxo hah też się zdziwiłem że za spacer dostałem

Ubzdurał sobie że jest pogłębiarką rzeczną xD

I cyk skok na wózek

@mute co do chuja? Nie można być, aż tak głupim XDDD to za małolata 3 razy sprawdzaliśmy wodę czy nie ubyło po zimie i czy ma te 3m chociaż, zanim ktoś pomyślał nawet o skoku. Takie rzeczy się wie będąc dzieciakiem, a nie 30 letnim starym koniem.

O to już woda ciepła w jeziorach trzeba jechać na wolnym pindola wymoczyc

Ładna rzeka.

@SiostraNieZdradziDziewczynaTak ależ piękna okolica!

@nxo chłop co wybiegał więcej niż pół tysiąca km, dajcie spokoj

@nxo ah myślałem, że się załapie na podium w bieganiu, może następnym razem 😀

Enron przebiegl ponad 500km w miesiac??

@Klamra dlatego wybrałem Garmina bez dotyku, z fizycznymi przyciskami, zero problemów ¯\_(ツ)_/¯

@nxo grupa jest prywatna. Da się jakoś dołączyć?

Elegancko, fajnie jest na podium

@tak_bylo wyślij zgłoszenie po prostu;)

@Zioman z pewnością

@Suodka_Monia w com com zone jest nauka pływania, ale nie wiem jak z jakością bo nie korzystałem. W tym na Prokocimiu strasznie woda śmierdzi chlorem, na kozlowku jest dużo lepiej. Jest jeszcze na hucie, ale wieki tam nie byłem

#nurkowanie chyba tez da radę bo kiedyś z butlami ćwiczyli

@Pimenista2 No co ty nie powiesz czlowieku. Jestes pewien? A nie w powietrzu? Przy twoim poziomie intelektu to cud, ze potrafisz pisac

@Pimenista2 I nie podpuszczaj na mnie innych kłamco

@Zoriuszka No ja właśnie w tym tygodniu tak dowaliłem cardio, że pierwszy raz musiałem odpuścić trening siłowy Co za dużo to nie zdrowo.

@naziduP Cardio i tak nie ma sensu robić, jak twoim jedynym celem jest hipertrofia. Wszechstronność to pierdolenie, lepiej być mistrzem świata w jednej szczególenej dziedzinie niż przeciętniakiem w dziesięciu.

@AmbrozyKalarepa Za słabe geny mam na bycie debeściakiem w jakiejś dziedzinie. Inna sprawa, że cardio sprawia mi ostatnio dziką satysfakcję, a przy okazji mogę jeść więcej pyszności.

@Jagoo a jakim sprzętem mierzysz aktywność pływając? jakiś garmin czy coś?

@wutermelon dostałam od brata zegarek sportowy Huwai hct b19, jakoś tak. Trochę dziwne jest to, że mierzy mi 'kroki' podczas intensywnego machania rękami (mam adhd I czasem nabija mi kroki jak siedzę).

@wutermelon a czemu pytasz? U mnie drugi już Garmin i jakby co mogę coś opowiedzieć jak potrzebujesz pytać...

@Ziutson co to są "kostne dźwięki"?

@wojteg słuchawki kostne, wibruje i dźwięk leci do ucha przez czaszkę a nie dokanałowo

@wojteg dokładnie jak @katowickakryptyda napisał. Z tych słuchawek z bliska słychać dźwięk, ale końcówki trzymają się tuż przed uszami bezpośrednio na kości. Najfajniej dźwięk słychać jak się całkowicie zatka uszy np. palcami.

Mam ich słuchawki 2 lata, choć nie takie do pływania a zwykle. Perfekcyjne do pracy bo można cały dzień w nich siedzieć i słyszeć wszystko wokół. Świetne też do jazdy rowerem lub na spacery, muzyka leci a i tak słychać wszystko co się wokół dzieje.