@pluszowy_zergling no z tym tętnem to tak trochę podejrzane - niby przyspieszałem na koniec, ale i tak za wysokie... mam na to 2 wytłumaczenia:

1. w styczniu założyłem sobie, że schudne 4kg, we wrzesniu nie dość, że nie schudłem 4kg, to jeszcze przytyłem 6 ^^
   

2. w sierpniu byłem chory. I wielu znajomych, z którymi się widziałem na przestrzeni 2 tygodni było chorych ^^ wszyscy na chorobę na C i tylko ja jeden dzielny pracowałem zdalnie, zamiast pójść się zdiagnozować u lekarza ^^
   

Natomaist plan jest prosty - powoli, do przodu, bez wygłupów

@Loginus07 No jeszcze jedno, temperatura też robi swoje, chociaż patent z polewaniem wodą z węża przy Juvenii zajebisty

@pluszowy_zergling niosła mnie myśl o tym, że zaraz sobie wskoczę do chłodnej wody 😆

@Mjelon O, jak dotuptałem z kopców do domu wieczorem, to od razu sru pod prysznic właśnie D

@pluszowy_zergling jest w pyte! Kolano trochę daje o sobie znac ale to wychodzi braku czasu na tuptansko w sierpniu. #rozchodzisie

@CapraCrepa ha, mi się to kojarzy z taką wycieczką rowerową do Niepołomic z zeszłego roku, trener regularnie co 5 minut "przeciera się" jak się chowaliśmy pod wiatami co chwila bo tak napier** ulewa D Końcem końców zmoczeni od A do Z dotarliśmy do domu po zrobieniu całej trasy

To z tym kolankiem na spokojnie, może zamiast bieganka jakiś rowerek, spacerki czy coś innego by nie dobijać stawów na chwilkę ?

Zdrowia!

@Gustawff No co, nici. Więc zamiast piruetów na parkiecie kółka na stadionie

@pluszowy_zergling Oj nie brakuje takich wariatów na 12h. A tu jeszcze warunki ciężkie, pełne słońce i do 32-33. 5:50 było bo powolny jestem, trzeba ćwiczy do sub 2 ( ͡~ ͜ʖ ͡°) Dzięki za gratulacje!

@minaret połówkę masz na oku czy w coś innego mierzysz ?

@Trypsyna Dzięki dziku ( ͡° ͜ʖ ͡°) Super jest to impreza, zawsze fajnie zorganizowana z super atmosferą. , Byłem już trzeci raz i za każdym trafia się życiowy dystans. Za rok chyba trzeba będzie faktycznie ultra machnąć XD

@pluszowy_zergling Lenistwo po ultramaratonie .

@Trypsyna Ju did it na 1 kilometrze, ja dzisiaj walczyłem by 1 minutę utrymać poniżej 4:30 i było cięęęęężko.

Masz Kobito Pałer ! :-]

@bacteria no mam nadzieję, że jakieś wolne bieganko w niedzielę wleci

@Yes_Man a co to takiego? Ja nie używam Stravy

@bacteria jest nowy skrypt, ale nie wiem czy będzie pomocny bez stravy

@Yes_Man xDDD NO NIE WYTRZYMIE

@Yes_Man już śmiga. Serwis mi padł. To dopisze do listy żeby mi to monitorowało

@Gilgamesh oki, zle zrozumialem i przetestowalem teraz czy sie wpis dodaje w dobra spolecznosc. To ogarne zaraz

@macgajster uuu, ciekawe. dotychczas ten problem byl tylko po stronie hejto. Sprawdzisz prosze raz jeszcze? Moze to przejsciowy problem sieciowy.

@mkbiega teraz wchodząc z telefonu w pracy to mi w ogóle nie znajduje strony

@mordaJakZiemniaczek czekam aż spadnie temperatura i zobaczę o ile lepsze czasy będą 😁