#jedzenie

61
4339
#jedzenie #gotujzhejto #dietanawypasie
6/999
73,4 kg (-0,5kg od wczoraj)
313 zł na dwie osoby na tydzień (do dokupienia mam tylko chleb, croissanty, rukolę w połowie tygodnia)
Śniadanie: OMLET Z BRZOSKWINIOWYM MUSEM I BORÓWKAMI 367 kcal
Drugie: SKYR Z CIASTECZKIEM 214 kcal

Obiad: BOWL Z MAKARONEM RYŻOWYM, KURCZAKIEM I SOSEM ORZECHOWYM 412 kcal
Kolacja: WIETNAMSKA KANAPKA - BANH MI 407 kcal
fd048ef0-6091-4dc8-a60d-c6195b541b3c
be4000e7-d1d1-4446-b245-5a0d59c9d5f9
258f196c-54bd-4e67-960e-dc7d1dfa416c
ba067fa0-1acd-4224-804d-baa834d74a6e
e5913de8-d97f-4bc8-b846-fd5b89ffe932
plemnik_w_piwie

@biskitus kiedyś sobie liczyłem Karole, tutaj nie próbuje się podejmować, ale jak paczę to szacowałbym, że jednak więcej ich jest na tych zdjęciach. Zwłaszcza omlecik i pieczywo. Czym liczysz? Fitatu, czy tabele i piechotką?

Zaloguj się aby komentować

Zostań Patronem Hejto i odblokuj dodatkowe korzyści tylko dla Patronów

  • Włączona możliwość zarabiania na swoich treściach
  • Całkowity brak reklam na każdym urządzeniu
  • Oznaczenie w postaci rogala , który świadczy o Twoim wsparciu
  • Wcześniejszy dostęp, do wybranych funkcji na Hejto
Zostań Patronem
Niedawno robiłem pomidorki małosolne.
https://www.hejto.pl/wpis/zainspirowany-przepisem-strzelczyka-na-pomidory-malosolne-postanowilem-z-rozowa-
Dzisiaj runda druga. Więcej czosnku, dodatek ostrej papryczki i ziarna kolendry. Dodatkowo powstał też drugi słoik z ogórami gruntowymi. Zobaczymy jutro 😀
#jedzenie #malosolne
30d9b303-664f-4619-984b-aba4b3e69103
afcbc0db-219c-4d13-bb75-4965324a4c61
3abdab9b-5c77-467f-a6d7-caf2d2b3c6e6

Zaloguj się aby komentować

Kurczak po chińsku z makaronem ryżowym. #gotujzhejto #jedzenie
7aa426a5-6c59-4975-90ee-1146716f9bb6
936b9b0b-d7b8-4d39-afb1-70619128e4f7
c0d614a9-5f07-488f-a8e0-88322633ddf1
656b7b8a-dc3a-45e0-b9ca-1fb11f4bc47f
moderacja_sie_nie_myje

@golden-skull Wygląda smakowicie

NiebieskiSzpadelNihilizmu

@golden-skull opie masz szczęście, że godzinę temu robiłem grilla, bo inaczej bym cię odwiedził i wyżarł tego kurczaka prosto z patelni

Zaloguj się aby komentować

@Wrzoo a czy wiesz że wodę można zjeść?
#jedzenie #ciekawostki
4e31b3f0-3546-4002-a637-de3b9fd01926
bartek555

To jest to co czesto tlumacze ludziom. Mozna wcale nie pic wody i byc swietnie nawodnionym.

enkamayo

Tak tam jest dużo wody, ale żeby organizm ja wykorzystał musi najpierw się trochę napracować, żeby przystosować ją dla komórek. Nawodnienie idealnie będzie tylko zwykłą wodą bez kalorii (jak sok itp.) i to najlepiej w małych porcjach rozłożonych w ciągu dnia.

Laryngoskop

W wodzie nie ma cukru, a tego szukam

Zaloguj się aby komentować

Jak się dowiedziałem co się stało się to aż zakupiłem… dawno nie jadłem akurat tego - a jest to smak niepowtarzalny, nie powiem, że nie. Ale nie tak dawno konsumowałem se z Aksamu paluchy i solone i sezamowe… najdalej jak przedwczoraj bo są zajebiste (ogólnie paluszki w razie przypadków typu jelitówka z bolesną obstrukcją do popicia z kolą to jest u mnie absolutny must have), ale z paluszkami jest jak z majonezem, są zwolennicy i są przeciwnicy takich, a takich. Faktycznie, topka jak dla mnie co do paluszków solonych to m.in. Admar, Żeranskie - Fanex, czy Bowit-Dzieło. Niemniej jednak w obliczu nieszczęśliwych wydarzeń z fabryko jako paluszkowy skrytożerca apeluję o zakopanie toporu wojennego i wsparcie Beskidzkch.
https://kety.pl/aktualnosci/pozar-zakladow-aksam-w-malcu.html
#aksam #paluszkislone #slonepaluszki #paluszki #beskidzkie #paluszkibeskidzkie #jedzenie #apel
1b6d7b02-4550-4ecb-b6f5-2ed2d99cac3e
AndrzejZupa

Wspieram…za grubą sól. Lubelskie kiedyś były de best, ale już nie. Na rynku „grubej soli” został jeden samuraj - Beskidzkie!

bartlomiej_rakowski

@AndrzejZupa Żeranskie od Fanex’a mają kryształy soli niczym sól drogowa do sypania xD A jeśli chodzi dużą o ilość soli to z Owada marka własna TOP (paluszki z precelkami w tubie) producent RAG lub ich marka Toca - to samo co produkowane dla Biedronki do nabycia np. w Dino.

e09d37b2-5058-43fa-8ed3-691f8f80a4da
AndrzejZupa

@bartlomiej_rakowski nope…fanex to gówno. Może coś się zmieniło , ale od 2 lat nie kupowałem jak zmienili recepturę. Chyba, że o czymś nie wiem.

bejonse

Bekonuszki to życie i lepsze som (te same o smaku bekonu).nie wiem jak sobie poradzę be nich.

Michumi

@bartlomiej_rakowski zawsze szanowałem beskidzkie. Mam nadzieję że ta cała akcja z pracownikami to uczciwie jest a nie marketing na katastrofie. Beskidzkie i tak rlz

Zaloguj się aby komentować

#jedzenie #gotujzhejto #dietanawypasie
5/999
Dzisiaj musiałem zjeść kolację za partnerkę i zamykam dzień z 1800 kcal
Waga: 73,9kg
Śniadanie: grzanka z pastą hiszpańską i mozarellą 320 kcal
Drugie: smoothie z wczoraj 412 kcal
Obiad: bowl z makaronem ryżowym, kurczakiem i sosem orzechowym 372 kcal
Kolacja: pieczony łosoś z pierożkami gyoza 740 kcal (podwójna porcja)
Mało nie pękłem na koniec xD
008930e3-0b38-4a54-a4b9-935688351e22
d5b7b823-062e-4811-8423-9ed472be3a76
214fd6f6-d0bd-4580-9806-2ce8a8d75a0e
6d080cf5-f351-42b9-8e03-8a2c08c8ecd4

Zaloguj się aby komentować

Zona wyslala mi zdjecie swojej pity

Halloumi, domowy coleslaw, wolowina ktora wczoraj robilem na grillu.
#nietylkomielonka #gotujzhejto #jedzenie
bdd705e5-17d0-40d8-a16c-8eec08b49371
wonsz

@Mielonkazdzika w netto jest halloumi w krążkach i burgery z tym i rukolą to mistrzostwo świata.

Mielonkazdzika

@wonsz wczoraj takie miealem

97333ca6-79ab-4947-a12d-2158c1c4b8f5
pingWIN

@wonsz kurde, no i namówił... nigdy nie jadłem halloumi, jak to się przygotowuje? wrzucić na suchą patelnię na chwilę czy na tłuszczu razem z burgerami?

Petrolhead

Stary, każdy widział jej pite

Mielonkazdzika

@Petrolhead jak ladna to co ma sie nie chwalic.

ten_kapuczino

@Mielonkazdzika a fuj ale rozklapciocha

Zaloguj się aby komentować

Od dwóch tygodni miałem ochotę na fasolkę po bretońsku i zawsze będąc w Lidlu o niej zapomniałem. Wczoraj się udało kupić. Cena za Pudliszki ponad 10 zeta za słoik 600 gramów. Słoik Lidlowy 500 gramów 6,29 zł. Wybór raczej prosty.

Do tego dodałem sobie dobrej kiełbasy chudej Morliny i dwie bułki kajzerki 95g z margaryną i jakbym się cofnął do podstawówki. Smak fasolki bardzo spoko, ale mogłoby być parę fasolek mniej a więcej sosu.

#jedzenie #gotujzhejto #lidl
9ae48c7a-b287-4bfb-bf9e-87e00ff1a0a7
e7f6f744-1cab-4bc7-bb93-16ad704e14b8
7d1ed247-0828-4256-8f49-ffaa3d63903b
297e87dc-4146-43fc-8d5c-5c660fc4c681
Chunx

Pomyślnych wiatrów

konto_na_wykop_pl

@Half_NEET_Half_Amazing kupujesz składniki za 25 zł, wrzucasz fasolę do gara, gotujesz 2h. W międzyczasie smażysz wszystkie dodatki (cebula, kiełbasa itp). Wrzucasz do fasoli, dodajesz przecier pomidorowy i masz 4 litry fasoli po bretońsku. Gorącą możesz przelać do słoików, wrzucasz do lodówki i wcinasz kiedy masz ochotę. Polecam.

Half_NEET_Half_Amazing

@konto_na_wykop_pl

no dzięki

ale ja wiem o tym

budyniek

@JaktologinniepoprawnyWTF Nie kupuję już tych gotowców, nie smakują mi. Ale Ciebie nie neguję. W Netto i w Dino jest fasola biała typu Jaś już ugotowana. Wystarczy dodać do gara usmażone składniki, koncentrat i po +/- 15 minutach gotowania jest gotowa.

Jeśli chodzi o te puszkowe fasole, to bardzo polecam wam ten przepis, jest on już od lat w moim domowym menu

https://youtu.be/fF0Jxvg6xqg?si=FDV7GhJ73VzMAIvf

Zaloguj się aby komentować

#szynkowar #gotujzhejto #jedzenie #wedlinydomowe

Dostałem fajną paprykę marynowaną i chciałem wpakować ją do wędliny. Niestety, mimo żelatyny nie klei się za dobrze. Coś tam się trzyma ale bez rewelacji. Smak spoko ale konsystencja gorzej. Zje się 😁

Karkówka, kiełbasa surowa, papryka marynowana, przyprawy, sól, żelatyna.
Lubiepatrzec userbar
7fa76fea-1d78-4201-ad1c-31f2e70f47c6
Mr.Mars

@Lubiepatrzec kiełbaski nie żałowałeś

Lubiepatrzec

@Mr.Mars jedna kiełbaska wyszła więc wcale nie tak dużo.

Astro

@Lubiepatrzec moim zdaniem wyszedł tu z Ciebie len i nie wymieszałeś/wyrobiles składników wystarczająco dobrze przed zapakowaniem do szynkowaru. Bo w przypadku zastosowanych składników trzeba naprawdę dobrze to wymieszać.

Lubiepatrzec

@Astro mieszałem i to dłuższą "chwilę". Tam mogła zagrać oliwa z papryki, która zablokowała sklejenie wędliny.

Lubiepatrzec

@Stateczny_Pomidor kleiło do tej pory takie kawałki.

lipa13

@Lubiepatrzec Smacznego! Jeśli papryka była marynowana w zalewie octowej to nie połączy się z wędliną - kwas z marynaty będzie rozpuszczał żelatynę.

Lubiepatrzec

@lipa13 o właśnie! Obwinialem olej z marynaty ale ocet chyba jest przyczyną. Dzięki za poradę.

Zaloguj się aby komentować

#jedzenie #gotujzhejto #dietanawypasie
4/999
Śniadanie: Kanapki z pastą z łososia
Drugie: Smoothie z banana, awokado i skyra
Obiad: Makaron Ragu (tym razem dodałem ser)
Kolacja: Pieczony łosoś z surówką i z pierożkami Gyoza - takie sobie. 150 g surówki - sporo ale się zmieściło. 55 g łososia + 115G pierożków.

Waga: zacząłem od 75,2 kg 10 lipca
Dzisiaj 74,6 kg. Czuję że pozbywam się na razie wody bo nie jestem taki napuchnięty jak byłem i mam wrażenie że już schudłem. Wiem że to wrażenie bo do dużego spustu wody po komórkach tłuszczowych to jeszcze miesiąc diety pewnie.
Dzisiaj cheat day - dołożyłem 250 kcal piwskiem. .
6eb78e5b-7a39-4aea-8e47-6bcffa97e1b6
cb1ce18b-bbb2-4e76-afc6-6cf957cb5482
2f73147e-0b8e-4ac1-96f4-4c614bc36861
64180aea-5962-48aa-a582-bf787d528790
slynny_skorpion

przed połknięciem mieszasz w buzi czy każdy składnik osobno?

biskitus

@slynny_skorpion zwykle

Jestem głodny i się nie zastanawiam. Twoje pytanie przypomniało mi o czymś co się pojawi za kilka dni.

Niesamowicie fajna rzecz na takiej diecie - Każde jedzenie jest zajebiscie smaczne. Nagle odnajdujesz ze mleko jest słodkie. Papryka ma mnóstwo różnych niuansów smakowych. A chleb jest niebiańsko pyszny. Serio, Żarcie staje się przyjemnością a nie czymś co się po prostu zjada.

Mi sprawia ogromną radość w porównaniu do takiego codziennego jedzenia mimo tego że składniki w sumie są te same to znajduje w jedzeniu mnóstwo przyjemności której normalnie się nie czuje. Polecam spróbować.

slynny_skorpion

@biskitus o chłopie, obym miał czas...delektować...jestem śmieciarką i mniej więcej czuję, co do brzucha wrzucić. w moim przypadku są to zwykle dania jednogarnkowe - bo i tak na koniec sobie wymieszam. albo na początku. smaki pojedyncze sobie podgryzamtylko podczas przygotowywania posiłków

Zaloguj się aby komentować

Pyk 573 km.
Łakocie und witaminy
#jedzenie
#lakocie
#cukrzycalubito
#wycieczka
d07d028d-7525-4a3a-aef7-9340230a2412
Gepard_z_Libii

Czasem kupuje lach gumki w Niemczech, te kwaśne najlepsze

Half_NEET_Half_Amazing

chłop co cukier przez granicę przemyca

Enzo

@SuperSzturmowiec śmieciowe żarcie

SuperSzturmowiec

@Enzo wiem idealne dla śmieci xd

Zaloguj się aby komentować

Zachciało mi się coś słodkiego, ale nic nie znalazłem poza starą czekoladą. Spodziewałem się, że będzie gorzej smakowała i wyglądała a jest prawie taka sam jak świeża.

Edit: jednak jak się tak skupić bardziej na smakowaniu jej podczas jedzenia to różnica w smaku jest większa. Czuć jakby posmak starego orzecha.

#jedzenie
c1034e6d-8d4d-48c4-8ffe-96035ad20884
83907196-7ea2-402f-9278-ac404b2b789a
m-q

@JaktologinniepoprawnyWTF zjełczały tłuszcz

m-q

@JaktologinniepoprawnyWTF Ty zjadłeś za darmo

Zaloguj się aby komentować

#jedzenie #gotujzhejto #instantpot

Poczułem gaz w klatce schodowej, zgłosiłem do Spółdzielni i okazało się, że mamy nieszczelną instalację i teraz od trzech dni nie mamy gazu xD

Nie wiem czy sąsiedzi są mi wdzięczni czy może mnie nienawidzą:D Cóż, ja gotuję dzisiaj w InstatPot, więc nie jest źle:)

Wymyśliłem sobie danie. Czosnek i cebulę pokrojoną w piórka wrzuciłem z odrobiną oleju do IP w funkcji satue, by podsmażyć i zmiękczyć warzywa. W tym czasie użyłem fajnej funkcji mojego blendera i drobno utarlem pół kilo pieczarek na wiórki. Jak cebula zmiękła i delikatnie zaczęła się karmelizować, wrzuciłem pieczarki do IP i podsmarzylem jeszcze chwilę, by pieczarki puściły soki i zmiękły. Na chwilę nawet użyłem przykrywki i zrobiłem ciśnienie by równo się ugotowały - puściły masę soku, aż mi zawór podskoczył! W końcu dodałem bulionu warzywnego, dwa liście laurowe, trochę ziaren pieprzu i ziela angielskiego. Całość poszło na high pressure na 20 min. Po tym czasie spuściłem ciśnienie i w całym mieszkaniu zapachniało pieczarkami! Nie do końca podobała mi się konsystencja zupy, więc wyłowiłem liści laurowy i ziele angielskie, a to co zostało zblendowalem na krem! Zrobił się tak gęsty, że musiałem dodać wody by trochę rozcieńczyć całość. Prawilnie ustawiłem IP znowu na satue, by zagotować całość po blendowaniu i gdy zaczęło wrzeć dodałem serka topionego. Poczekałem aż się rozpuści i wyłączyłem InstantPota. No wyszło przepysznie!

Wiem, że nie jestem pewnie pierwszą osobą, która coś takiego gotuje, ale od początku do końca to była moja improwizacja i czuję się dumny. Co ciekawe, cebula dała daniu słodkość, zblendowany pieprz pierność, a serek słoność. Nie musiałem zupełnie dodatkowo doprawiać!

Polecam!
sireplama userbar
3c02e3c4-3332-4640-ab49-9d084e34f4a1
Ziutson

Piękna historia, od gazu do krymu

U mnie trochę wprost przeciwnie i bez groźnego wstępu. Łopatka już 3cią godzinę w wolnowarze z warzywami i piwkiem. Pomarynowana z półtorej godziny w chili oil domowej roboty, do całości zaś dorzuciłem resztki przypraw z robienia. Jutro rano zobaczymy co wyjdzie, teraz się dopiero porządnie rozpyrczało. Za to zawsze z takiej łopatki zostawało nam trochę plynu luzem, to bataty pod zupę krem już czekają

sireplama

@Ziutson mniam. Ja ostatnio jak z funkcji wolnowaru korzystałem to szarpaną wieprzowinę zrobiłem. Pychota:)

Zaloguj się aby komentować

#jedzenie #gotujzhejto #dietanawypasie
3/999
Dzisiaj się pomyliłem i zapomniałem dodać mozarellę do obiadu więc zjadłem ją z szakszuką.
Dodałem jedną kromkę do kolacji żeby się chlebek nie zepsuł.
Śniadanie: Czekowsianka z malinami i orzechami
Drugie śniadanie: krem z pomidorów (gotowy z Lidla)
Obiad: Makaron Ragu
Kolacja: Szakszuka z Pieczarkami
1de18edb-cdbc-4191-b34c-24f7b5c4cbba
3e2da952-f483-4d99-bccd-e9380b9806a9
21a12fd2-031b-4611-b079-2261d8a5adb6
7c626f3c-7fb2-4dc2-b9c8-d9c9f67891bf
biskitus

Kurde na tych zdjęciach nie widać chyba jak ogromne są to porcje.

wonsz

jak ogromne są to porcje.


@biskitus wydatkuj 3-4Mcal dziennie to zmienisz zdanie

biskitus

@wonsz tak tylko siedzący tryb życia nie ułatwia. A ręce mi zaczęły wysiadać z niewiadomego powodu i na siłce mi przedramiona odpadają - coś z cieśnią albo łokciem tenisisty. Czekam na lekarza.

Zaloguj się aby komentować

#jedzenie #gotujzhejto #dietanawypasie
Kolejny dzień diety 1400 kcal
Smaczne drugie śniadanie. Obiad ten sam co wczoraj syty. Kolacja trochę za dużo surówki wg mnie. Śniadanie było ok
Staje teraz do garów i robię makaron Ragu na kolejne dwa obiady.
314e31b2-4044-4714-a20a-4755cbb326d4
e79284e5-eefa-496d-8d61-9b1b4019408e
eea0f141-80d0-4e3e-b7e0-b2c831e2822c
42b5d403-3a4c-4c4c-912a-22cd89decabd
Tylko-Seweryn

@biskitus 1400? Łoooo kierwa

biskitus

@Tylko-Seweryn żarcia jest tak na w sam raz. Jak miałem 1800 to ciężko było zmieścić.

AdelbertVonBimberstein

@biskitus jesteś facetem? Zrobisz sobie krzywdę.

biskitus

@AdelbertVonBimberstein podjadam trochę. Kiedyś byłem na 1600 a teraz z kobietą jestem na 1400 bo ona jest mała i jej zjadam z 10%

biskitus

@bartek555 76kg obecnie.

bartek555

@biskitus to chcesz wazyc 50?

Zaloguj się aby komentować