Najnowsze wpisy o #szosa

w Rowerowy Równik 2024-07-13T14:42:05+02:00

Tytan

129 547 + 4 + 6 + 51 = 129 608

Po pracy, przed deszczem.

#rowerowyrownik #szosa #vanrysel

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

500 Internal Server Error

pluszowy_zergling 2024-07-13T22:43:25+02:00

Oj jest rowerowo tera! \o/

Zaloguj się aby komentować

Zostań Patronem Hejto i odblokuj dodatkowe korzyści tylko dla Patronów

Włączona możliwość zarabiania na swoich treściach
Całkowity brak reklam na każdym urządzeniu
Oznaczenie w postaci rogala , który świadczy o Twoim wsparciu
Wcześniejszy dostęp, do wybranych funkcji na Hejto

w Rowerowy Równik 2024-07-12T08:56:33+02:00

Tytan

129 433 + 4 + 6 + 4 + 6 + 56 + 4 + 6 + 4 + 6 = 129 529

Raz na zachód słońca, którego nie stwierdzono. ¯\(ツ)/¯

#rowerowyrownik #szosa #vanrysel

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

500 Internal Server Error

dzangyl 2024-07-12T14:25:53+02:00

@vvitch to nie zachód słońca, to tylko efekt ruch obrotowego ziemi, skały na której przemierzamy niepojętą pustkę kosmosu.

vvitch 2024-07-12T21:18:13+02:00

@dzangyl Nieprawda, pomarańcza robi siup do Bałtyku. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Zaloguj się aby komentować

Ubiorek_Wiecznie_Zielony

Praktykant

w Dyskusje 2024-07-09T19:52:15+02:00

fajne wyzwanie może być dla totalnych amatorów 9*10 km dla lepszych 9*50 km
https://tourdeinpost.pl/pro/#formularz-zgloszeniowy
#rower #szosa #strava #inpost #tourthefrance #tourtheinpost

Tour de InPost PRO

Pakuj się na rower aby wygrać nagrody! Konkurs odbywa się w dniach 1-21 lipca 2024 | TourdeInPost.pl

Tour de InPost

Zaloguj się aby komentować

w Rowerowy Równik 2024-07-09T14:54:13+02:00

Tytan

129 026 + 3 + 120 = 129 149

Niedzielny wypad pociągiem do Słupska, skąd wracaliśmy z Pan @Mordi (｡◕‿‿◕｡) na #szosa przez różne urokliwe wiochy, głównie po to, żebym załatała jedną irytującą dziurę na mapie gmin. Trasa zaplanowana przez Mordiego prowadziła m.in. przez Stary Kraków, stąd mój pomysł, żeby podjechać też do Nowego Krakowa i zebrać kilka #kwadraty, po które nigdy nie chce się skręcać. Warto było. Na tym krótkim odcinku trafił się najbardziej dziurawy asfalt, kocie łby, a na koniec trochę szutru na pocieszenie.

Max square: 13x13
Max cluster: 378
Total tiles: 2676 (+48)

#rowerowyrownik #vanrysel #100km (nr 11)

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

500 Internal Server Error

Mr.Mars 2024-07-09T17:12:01+02:00

Nowy Kraków chyli się ku upadkowi.

Zaloguj się aby komentować

w Hydepark 2024-07-08T09:45:29+02:00

Gruba ryba

Miałem pochwalić się jak zjadę poniżej 100.

No i moje standardowe śniadanie.
384 g (Lidl oszukuje na gramaturze, najpierw było 5g mniej na opakowaniu 200g teraz jest już 7) serka wiejskiego wysokobiałkowego (faktycznie jest twaróg w nim a nie woda).

3 plastry szynki szwarcwaldzkiej bo była w promo za pół ceny.
Rogal maślany po dzieciach (generalnie jem max. 60-80 g pieczywa dziennie, lub w ogóle).

636 kcal, 74 g białka, 20 g tłuszczy, 39 g węglowodanów

Jednak w redukcji aktywność fizyczna to game changer u mnie akurat #rower #szosa bo niestety pięta mi wysiadła jakiś czas temu i biegać nie mogę.
Dodatkowo jak będę w Norwegii to wracam na #pompujwpoprzekziemi . (Trzymajcie się sztywniutko tam na tagu.)

#chudnijzhejto #odchudzanie #liczeniekalorii #nowywlascicielhejto

splash545

★

2024-07-08T10:30:00+02:00

@AdelbertVonBimberstein Gratuluję!

Maciek 2024-07-08T13:15:11+02:00

@AdelbertVonBimberstein Gratki i powodzenia w dalszej redukcji!

HolQ

★

2024-07-08T14:39:23+02:00

@AdelbertVonBimberstein ja bym z tej szynki i tego serka mięsne naleśniki ns zimno zrobil xD

Zaloguj się aby komentować

Furto

Kosmonauta

w Rowerowy Równik 2024-07-07T22:54:30+02:00

128258 +2 + 2 + 61 + 2 + 9 + 24 + 129 + 12 = 128499

Dpd, wtorkowa rundka, czwartkowe interwały i dzisiejszy trip w stronę lubuskiego pojezierza oraz późniejsza mała rundka z lubą i mamą.

Pogoda dzisiaj dla mnie idealna na rower, 23 stopnie, w to mi graj. Baaardzo mały ruch samochodowy, dosyć pofałdowana trasa, w 80% ze świetną nawierzchnią i znośnym, zachodnim wiatrem. Zmieniłem spodenki i o dziwo nic nie poobcierało, a nie wziąłem Assosa do smarowania. Tętno niestety wysokie, miała być 2. strefa, ale sobotnie, "przymeczowe" 6 piw chyba nie pomogło. XD
15 kilometrów na powrocie o nawierzchni dramatycznej, jazda powyżej 20 km/h prosiła się o wybicie zębów. Za to dosłownie parę minut później trafiłem do rowerowego edenu, idealnej nawierzchni droga pośrodku lasu, do tego bez żadnego ruchu.

#rowerowyrownik #szosa

Zaloguj się aby komentować

w Hydepark 2024-07-07T19:05:22+02:00

Gruba ryba

127 776 + 65= 127 841

900 DAB LAT

#rowerowyrownik #rower #szosa

Zaloguj się aby komentować

w Rowerowy Równik 2024-07-06T19:23:10+02:00

Tytan

127 521 + 4 + 6 + 4 + 6 + 4 + 6 + 4 + 6 + 4 + 6 + 36 + 16 = 127 623

#rowerowyrownik #szosa #vanrysel

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

500 Internal Server Error

Zaloguj się aby komentować

w Hydepark 2024-07-06T18:19:36+02:00

Gruba ryba

127 448 + 73 = 127 521

Jutro powrót. Teraz leżę pod lipką.

#rowerowyrownik #rower #szosa #nowywlascicielhejto

Zaloguj się aby komentować

w Hydepark 2024-07-06T12:45:08+02:00

Gruba ryba

Mam dla was zagadkę z serii podchwytliwych.
Którą opcję powinien wybrać doświadczony (ponad 500 km w nogach więc mogę o sobie mówić jako o rowerowym profesjonaliście) kolarz?
Lewa (droga) czy prawa strona (praktycznie nieużywany ciąg pieszo-rowerowy)?

Oczywiście, że lewą. Zakazana jest jazda rowerem SZOSOWYM w innym miejscu niż po SZOSIE.
W końcu nazwa zobowiązuje. Rozumiem gdyby to był jakiś ha tfu gravel, albo niedajboze trekking. Natomiast karą więzienia zagrożona jest jazda na takiej drodze rowerem miejskim, gdyż ponieważ nie jest to miasto a WIOSKA.

#nowywlascicielhejto nie tylko dostarcza wam świetny portal z trollami, ale również informacje niezbędne do przeżycia na drodze (nie rowerowej, no co wy).
#rower #szosa nie#gravel nie#trekking nie#mtb nie#rowermiejski

ZohanTSW 2024-07-06T17:18:03+02:00

Im ciaśniejsze gacie, tym bliżej środka drogi powinieneś jechać

imnotokej 2024-07-06T20:15:49+02:00

@ZohanTSW pfff każdy kolarz wie, że się jeździ bez gaci

AdelbertVonBimberstein 2024-07-06T20:19:44+02:00

@imnotokej nie no, gacie z pieluchą.

Zaloguj się aby komentować

w Hydepark 2024-07-06T07:45:01+02:00

Gruba ryba

Drodzy państwo, łańcuch nasmarowany i zaraz wsiadam na rower wkurzać kierowców samochodów. Dziękuję i polecam się na przyszłość.
#rower #szosa

Neq 2024-07-06T09:23:45+02:00

@AdelbertVonBimberstein pamiętaj, żeby jechać zakorkowana ulicą, kiedy obok będziesz miał asfaltową równą ścieżkę DR.

AdelbertVonBimberstein 2024-07-06T10:03:47+02:00

@Neq Jak sama nazwa wskazuje, rower szosowy stworzony jest do jazdy po SZOSIE.

SciBearMonky

★

2024-07-06T11:53:29+02:00

@AdelbertVonBimberstein wróć żywy xD

Felonious_Gru 2024-07-06T13:24:20+02:00

@AdelbertVonBimberstein gdzie zajechać żeby się na ciebie powkurwiać?

AdelbertVonBimberstein 2024-07-06T13:26:48+02:00

@Felonious_Gru Już dojechałem, ale jutro będę wracał trasą od Nakła, przez Potulice do Bydgoszczy. Polecam się jakby co.

Felonious_Gru 2024-07-06T13:30:09+02:00

@AdelbertVonBimberstein w weekend browar zamknięty...

Zaloguj się aby komentować

austrionauta

Tytan

w Rowerowy Równik 2024-07-05T15:52:11+02:00

127 081 + 62 = 127143

Mam taką w okolicy taką górkę, przez którą prowadzi droga do Kranjskiej Gory, która jest po jej drugiej stronie. To jeden z najbardziej stromych tras w okolicy; jest tam segment Stravy - 3.87km ze średnim grejdem 11.3%. Szczególnie zaś jest tam około kilometrowy odcinek o średniej 16% , w porywach do 22%. Otóż śpieszę się pochwalić, że po raz pierwszy przejechałem całą górkę bez odpoczynku, o ile wjazdem można nazwać przesuwanie się na tej ściance z kadencją 40 w tempie 5-7km/h. (Pogacar ma na tym najtrudniejszym odcinku średnią 11km/h). To było raczej utrzymywanie równowagi:) Po tej zaś karkołomnej wspinaczce było milo zaszyć się w cieniach przepięknej trasy Kranjska - Tarviso i rozważać po jakiego grzyba człowiek tak się męczy.
#szosa #rowerowyrownik #rower

pluszowy_zergling 2024-07-05T22:52:26+02:00

Jezusie maryjo, tyś to na raz, dobry Dzik! \o/

Zaloguj się aby komentować

w Rowerowy Równik 2024-07-04T14:01:36+02:00

Tytan

126 802 + 4 + 9 + 4 + 6 + 57 + 4 + 9 + 4 + 6 + 4 + 9 + 121 + 26 + 13 + 3 = 127 081

Ostatni tydzień czerwca. Najdłuższa trasa to odprowadzanie Pan @Mordi (｡◕‿‿◕｡) na coroczne ultra do Warszawy. Ponownie wyruszyliśmy o bezbożnej godzinie, kiedy nogi nie chcą pedałować, a mózg podpowiada, żeby porzucić #szosa w krzakach i wracać do łóżka. Na 56. kilometrze zrobiliśmy sobie krótki piknik na przystanku autobusowym w Kawczu i kryzys przeminął. Mordi pojechał dalej sam, a wróciłam do domu nieco wydłużoną trasą, zbierając po drodze kilka #kwadraty.

Max square: 13x13
Max cluster: 378
Total tiles: 2628 (+10)

#rowerowyrownik #vanrysel #100km (nr 10)

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

500 Internal Server Error

w Hydepark 2024-07-02T23:18:21+02:00

Zaloguj się aby komentować

KierownikW10

Fenomen

229 km + 41 km = 270 km
Kolejny wieczorny wyjazd na krótką pętlę. Lubię nią jeździć, bo ma idealne asfalty i jest pozbawiona ruchu ulicznego. Na nic więcej nie mam czasu, a ostatnie deszczowe dni skutecznie powstrzymywały mnie od kręcenia. Co jak co, ale aż tak nie poświęcę się, żeby moknąć na rowerze. Następne dni też będą pozbawione roweru, bo zostaję sam z bąbelkiem i nie będę miał możliwości wyjścia. Dopiero w piątek, o ile będzie pogoda, będzie rower. To wszystko oznacza, że zostało mi 210 km do zrobienia i 9 dni. Będzie trudno, ale postaram się wykonać zadanie. Jedyne co może mi przeszkodzić, to pogoda.

Bardzo fajny jest odczuwalny progres. Dzisiaj pomimo bardzo silnego wiatru jechało się super.
#rower #szosa #odchudzanie

Zaloguj się aby komentować

austrionauta

Tytan

w Rowerowy Równik 2024-06-30T16:12:26+02:00

125 088 + 121 = 125209

Le Col Everest challenge zaliczony. Na szczycie dzisiejszej górki był deszcz i brrr, 10 stopni. A kto nie miał żadnej kurteczki, na zjazd bo dziś na bank ładnie? No może kiedyś się nauczę, że tu nie można ufać pogodzie. To był bardzo górzysty weekend, prawie 3500m przewyższeń , jutro pewnie się nie ruszę. Za to można opychać się czymbądź do woli:)
#rower #rowerowyrownik #szosa

pluszowy_zergling 2024-06-30T22:39:09+02:00

@austrionauta O tak, po takim turlaniu czwóreczki eksplodują. Robiłeś jakieś prawilne rozciąganie po powrocie do domciu ? Troszkę jednak pomaga nie być jak "kłoda" kolejnego dnia rano....

Oraz gratulacje, to wyzwanko jest lekko powiedziawszy przejebane Ciekawe ile osób na prawdę robiło to w trybie "ultra" w 15h "za darmową koszulkę" ... O_o

austrionauta 2024-07-01T15:23:19+02:00

@pluszowy_zergling No ba, rozciąganie i rolowanie, inaczej ała następnego dnia. Nawet nie wiedziałem, że można to na raz i mieć koszulkę, ale to chyba się średnio opłaca. więcej się zje po drodze;)

pluszowy_zergling 2024-07-01T15:33:55+02:00

@austrionauta https://www.youtube.com/watch?v=v0wVYJAukc0

Akurat trzymałem się Z2 i granic Z3, by właśnie nie zalać się za bardzo mleczanem, dzięki temu mogłem sobie rzeźbić między treningami biegowymi te "górki"

Zaloguj się aby komentować

austrionauta

Tytan

w Rowerowy Równik 2024-06-28T16:05:00+02:00

124 658 + 91 + 48 + 86 = 124883

Czym się różnią górki w AT? Np tym, że jak widzisz 8% nachylenia, to myślisz, uff, chwilę odsapnę. Dziś było mocno, w porywach po 15%, a do tego jeszcze zjazd, który najpierw był zupełnie nieszosowy, nawet nie nadał by się na gravel (brawo komoot) - po prostu górska droga z kamolami, a potem prowadził bardzo kiepskimi asfaltami. Nadgarstki do wymiany, choć na szczęście udało się nie złapać kapcia.
#szosa #rower #rowerowyrownik #komootzdupy

Hoszin 2024-06-28T16:28:44+02:00

Ładne widoczki

pluszowy_zergling 2024-06-28T16:59:28+02:00

Hesus Marian już mnie nogi na myśl pieką... wróciłem do KRK z WAW wczoraj i dziś kontynuuje swoje żałosne usiłowanie dobicia do 8848 do niedzieli w nocy.

Dziś jak dotąd nagrzmocone około 800 na podjeździe do Zoo, może się uda. Tyś 720 zrobił, sporo!

Stashqo 2024-06-28T17:15:24+02:00

@austrionauta mam to samo w Norwegii, rundka 30km wkoło domu i 600-900m przewyższeń ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Zaloguj się aby komentować

w Rowerowy Równik 2024-06-24T21:45:58+02:00

Tytan

123 431 + 16 + 4 + 6 + 4 + 9 + 62 + 4 + 9 + 4 + 6 + 61 + 78 = 123 694

Kilometry od niedzieli do niedzieli. Dwa wypady na zachód słońca, którego i tak nie zobaczyliśmy, oraz dwie insze pętelki na #szosa po okolicy, i to w dość żwawym tempie - oczywiście z inicjatywy Pan @Mordi. (｡◕‿‿◕｡) Reszta to pracodomy. W środę pierwszy raz byłam tak bliska wyjebki z powodu SPD, ale jakoś się wyratowałam.

#rowerowyrownik #vanrysel

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

500 Internal Server Error