Zaloguj się aby komentować
@Trypsyna Wincyj, chcę WINCYJ ( ͡° ͜ʖ ͡°)
FEED THE LEGS ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ
Ale bieg na Rysy czy inną podobną górkę to pasowałoby relacjonować na żywo.
Ju krejzi, ja sobie dziś zrobiłem po mocnym rypaniu podbiegów longa i teraz dopiero czuje nogi, masz Kobito formę jak Kuń, dobrze wam pójdą ( @scorp tyś dzik
Zaloguj się aby komentować
@Trypsyna Muzykalne masz serduszko.
Zaloguj się aby komentować
@Trypsyna Piękne tempo na 200 i 400, szacun!
@TheCaptain fajnie widzieć już na jakiś dystansach (co prawda jeszcze krótkich) tempo <4:00, dzięki ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ
@Trypsyna podziwiam, rytmy to akurat nie coś czego mi jakoś szczególnie brakuje xd
@Trypsyna Smaczne danie
Zaloguj się aby komentować
@Trypsyna jak tylko widzę ten combine tower w niegdyś pięknym mieście Gdynia, to mi od razu ciśnienie skacze.
@Opornik aż tak Ci zaszedł za skórę? 😃
@Trypsyna wkurwia mnie. Powinny być ustawowy obowiązek budowania w Gdyni tylko w marynistycznym modernizmie.
Wiem że się da bo widziałem nowe domy i całe osiedla budowane w tym stylu. Więc to nie jest kwestia kasy.
Zaloguj się aby komentować
@Trypsyna Dobrze kojarzę z dyskusji o kamizelkach że Ty miałaś startować w jakimś ultra w tym miesiącu? Kiedy to się szykuje? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@minaret dobrze kojarzysz, razem z @scorp lecimy w festiwalu ultraway w Gdyni 29.06, dostans 50km+ ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
@Trypsyna E to dużo czasu żeby organizm wrócił do siebie po chorobie, gitara ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ
Zaloguj się aby komentować
@Trypsyna
Lubelski Ogród Saski
Nie jest kurwa płaski
xDD
@Trypsyna a widzialas te przerosniete gołębie na ktore lokalsi mowią Pawie?
@Cybulion tak, właśnie się zastanawiałam kto tak je spasł ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Trypsyna za moich czasow najblizsze parkowi bloki to byla komunalka. Paśli całym rokiem i na zime robili sobie weki z drobiu xd.
@Trypsyna Chodźcie z nami ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Piękny dzień, dziękuję
Zaloguj się aby komentować
@Trypsyna Hej, też biegasz tu na bieżni? ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
@scorp Proszę do mnie dołączyć ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zaloguj się aby komentować
@Trypsyna Cudny bsik! Tętno klasunia
Zaloguj się aby komentować
Jako że pierwszy raz biegałam po bieżni dwusetki, założyłam sobie aby wbijać się z nimi w przedział 45-50 sekund. Weszło idealnie i do tego z zapasem 🤠
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Tragedia z tą pogodą, ja czekam cierpliwie do wieczora, bo w tej temperaturze nic nie zrobię 😵💫
@Mjelon ja właśnie celowo chce w ciepłych temperaturach pobiegać (ale tylko biegi w tlenie) co by bardziej się oswoić z patelnią :D ale jakieś interwały czy coś to kaplica na miejscu xD
Pokaż nadgarstek pod zegarkiem xD
Ja dzisiaj założyłem na prawy co by biały placek opalić zD
@starszy_mechanik przyłapana 💆🏽♀️ opelanizna biegacza wzmocniona :D
@pluszowy_zergling nie bawiłam się w to niestety 😁
@Trypsyna ja kliknąłem wirtualnie
Zaloguj się aby komentować
@Trypsyna Jakieś leśne zwierzaki biegały razem z tobą?
@Mr.Mars uciekały ode mnie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zaloguj się aby komentować
Bardzo dobrze
Zaloguj się aby komentować
@Trypsyna o, szybkie pytanie: jak się 7s sprawuje? Głównie mnie interesuje czy gps działa dobrze? Mam Instincta i muszę przyznać że jest beznadziejny, potrafię czasami czekać kilka minut zanim załapie ( ͠° ͟ʖ ͡°)
@rith a kiedy ostatnio podłączyłeś zegarek pod kompa?
@koldspagetti pod kompa? Chyba nigdy nie próbowałem. Zawsze nowe wersje się wygrywał przez BT. Obadam
Zaloguj się aby komentować
Czuć gorąc!
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
@Trypsyna brawoo, gratulacje! Książkowy negative split
@duk Dziękuję bardzo! 🔥
@Trypsyna ciężka praca popłaca! Pięknie ciśniesz ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ
@TheCaptain dziękuję bardzo! 🔥
@Trypsyna bardzo ładnie! widac napracowanko! Uklony i powodzenia dalej!
@mkbiega ależ dziękuję bardzo 💪
Zaloguj się aby komentować
@Trypsyna jutro znowu upały
@Trypsyna trzymajcie się tam, połamania rekordów!
Powodzenia, napędu odrzutowego w nóżkach i duuuuzio endorfin na mecie
Zaloguj się aby komentować
Ziomeczki
@Trypsyna niby ustronie morskie a fauna typowo trójmiejska 🤔
@Mjelon czułam się jak w domu 😁
@Trypsyna hr z pasa czy nadgarstka?
@koldspagetti chwilowo z nadgarstka bo pas wysłałam na gwarancje 😁
@Trypsyna to dobry avg hr? w sensie zadowolonaś?
@Fletcher yep, miał być to trening bazowy, w tlenie. Do tętna 157 mój organizm pracuje w tlenie więc spełniłam założenia 😃
@Trypsyna skąd wyliczenia popełniłaś? Garminowo ustalane czy był test progu?
Zaloguj się aby komentować