23 175,69 + 11,83 + 11,02 = 23 198,54
Poniedziałkowe tuptanko z ekipą.
A dziś wpadłam na genialny pomysł zrobienia interwałów wraz z wyścigiem przed burzą, w 30 stopniowym stojącym powietrzu. Nigdy więcej ( ͡º ͜ʖ͡º)
Docelowo miało być 4x1200m z 3minutową przerwą. Weszły dwa odcinki 1200m plus 2 po 800 metrów, kolka dojechała potężnie xD
Niczego nie żałuję (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Poniedziałkowe tuptanko z ekipą.
A dziś wpadłam na genialny pomysł zrobienia interwałów wraz z wyścigiem przed burzą, w 30 stopniowym stojącym powietrzu. Nigdy więcej ( ͡º ͜ʖ͡º)
Docelowo miało być 4x1200m z 3minutową przerwą. Weszły dwa odcinki 1200m plus 2 po 800 metrów, kolka dojechała potężnie xD
Niczego nie żałuję (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Not great, not terrible
Dętka xD wyciszenie w formie marszobiegów, przy truchcie zaraz wbijałam w Z3
@Trypsyna kilka godzin temu czytałem wpis jak Tomaszek pedalarza musiał ratować, bo prawie zszedł w ten upał "robiąc trening" a Ty sobie interwały wymyśliłaś! (╯°□°）╯︵ ┻━┻
@Lubiepatrzec no przyznam że za mądre to nie było xD
Najlepsze wyniki osiąga się uciekając przed burzą.
@Mr.Mars odpowiednia motywacja 💪🏼
Zaloguj się aby komentować