Dziś wpadł fajny bydlaczek w samo południe, przy piekielnym słoneczku (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
3.2km BS; 3x3’ BT/2’; 4x2’ BT/2’ tr; 3.2km BS
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
![2abd60c7-09d5-48b2-8277-abd568caaaf6](https://cdn.hejto.pl/uploads/posts/images/1200x900/29489ce8c4c1cf9e1fe83df01506c3e4.jpg)
Planowałam utrzymać tempo ok 4:15-4:20. Pod koniec za mało przycisnęłam ( ͠° ͟ʖ ͡°)
![92ca2f98-44a8-4853-8001-50951cfcdf59](https://cdn.hejto.pl/uploads/posts_comments/images/250x250/787272e2462ea984d28afda265c50b0e.jpg)
Słoneczko tak grzało że na wyciszeniu musiałam robić marszobieg, bo przy truchcie w moment serce wchodziło w 3 strefę xD
![23946875-b366-46f2-bab1-74a784df149f](https://cdn.hejto.pl/uploads/posts_comments/images/250x250/05d4976e780deaca86413bb48e41cdb6.jpg)
@Trypsyna Swoją drogą wczoraj sobie na "Biegu od Ejmi" wrzuciłem akcent "pełna rura na kilometrówce", nawet nawet, pa
4:!6 jako tako wyszło
![45624bf5-69b2-493e-909a-4f108014a9f3](https://cdn.hejto.pl/uploads/posts_comments/images/250x250/bb158dfadc090f4ed39ed74d7906628f.png)
@pluszowy_zergling Fajnie tak czasem wrzucić jakiś impuls na pobudzenie
To tak było pod obiadek.
@Mr.Mars Dokładnie, wszedł konkretnie 😎
@Trypsyna podziel się towarem, bo dobry bierzesz
@pluszowy_zergling Ćpam sport ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Trypsyna Jo tysz
Zaloguj się aby komentować