Zdjęcie w tle
Wrzoo

Wrzoo

Gruba ryba
  • 543wpisy
  • 5274komentarzy
Wrzoo userbar

Czytam na #bookmeter, piszę w kawiarence #zafirewallem, o wodzie przypominam w #codziennepiciu

Kontrola nawodnienia

Nowy tydzień, nowe możliwości, nowe wyzwania... ale to samo #codziennepiciu

Jeśli wstaliście dziś lewą nogą, niewyspani, niewypoczęci, to... łączę się z Wami w bólu. Ale myślę, że szklaneczka wody jest w stanie poprawić Wam humor. To co, napijemy się wspólnie?

PS. To może zabrzmi głupio, ale uwielbiam to, że mamy tu piciowych stałych bywalców. Seweryn z energetykami, KatieWee z kompocikiem, splash z Krystynką, Gepard z gifami, camonday z roślinkami, pluszowy_zergling ze statystykami, Lubiepatrzec promujący zabieranie wody w góry, conradowl z kurkami, Pan_Buk z biblioteki, w której nie wolno się napić... I wszyscy, którzy od czasu do czasu wbijacie w komentarze - fajnie, że jesteście! ʕ•ᴥ•ʔ

#kontrolanawodnienia #odwodnienie #woda #przypomnienie
Wrzoo userbar
1f7d4cc1-8c00-41bf-810b-549365756701

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia

Niedziela rano i humor nawet-nawet! Chodźcie na wspólne #codziennepiciu

Przyznać się, kto już ma za sobą pierwsze piciu? Kawusia, herbatka, yerbka, energetyk, a może coś innego? Jeśli macie miejsce w brzuszku i wolną chwilę, to tradycyjnie zachęcam do zadbania o swoje nawodnienie jeszcze szklaneczką wody (albo innego medium nawadniającego).

PS. Dawno nie wracałam do domu po północy. Mocna sprawa. I w bonusie suchy kac na drugi dzień. Jednak za mało wody piłam wieczorem... No nic, przeżyjemy - byle się nawadniać

#kontrolanawodnienia #woda #odwodnienie #przypomnienie
Wrzoo userbar
5ecb21a8-9bfd-4346-8818-e831aa158cc8

Zaloguj się aby komentować

Zostań Patronem Hejto i odblokuj dodatkowe korzyści tylko dla Patronów

  • Włączona możliwość zarabiania na swoich treściach
  • Całkowity brak reklam na każdym urządzeniu
  • Oznaczenie w postaci rogala , który świadczy o Twoim wsparciu
  • Wcześniejszy dostęp, do wybranych funkcji na Hejto
Zostań Patronem
Kontrola nawodnienia

Jak sobota, tooo tylko do piciu, do piciu Zapraszam na #codziennepiciu

Wybaczcie mi spóźnienie, już się zabieramy za nawadnianie ( ͡~ ͜ʖ ͡°) Co prawda jest 11:00, ale już od 7:00 pijemy, nie śpimy. Jak tam licznik napojenia? Zmieści Wam się jeszcze trochę wody? No to siup, zapraszam do wspólnej szklaneczki.

PS. Choć po kąpieli wychodzimy trochę ciężsi z uwagi na nasiąknięcie martwego naskórka wodą, to - niestety - nie da się "napić" w ten sposób i tym samym nawodnić organizmu. Dlatego piciu w trakcie kąpieli w morzu czy pływaniu w basenie jest dalej wskazane.

PS. 2. Jeśli chce Wam się tak pić, że wypiliście już litr jak pani z memiczka, i dalej chce Wam się pić, to znaczy, że Wasz organizm dopomina się nie wody, a mikroelementów i minerałów. Albo jesteście zwyczajnie głodni. Wtedy należy dostarczyć tych mikroelementów, minerałów czy kalorii inaczej - pijąc sok, mleko, jedząc zupę albo cokolwiek innego. Żeby nie było, że próbujecie w siebie na siłę wlewać czystą wodę.

#kontrolanawodnienia #woda #odwodnienie #przypomnienie
Wrzoo userbar
36ade698-d8bb-4b47-bce8-0d253cd4e37c

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia

Dotrwaliśmy! Już piątek! Ale nie zwalniamy z #codziennepiciu

Jeśli mieszkacie gdzieś na południu, to dalej mierzycie się z potwornymi upałami. Tym bardziej zachęcam Was do zadbania o swoje nawodnienie. To co, szklaneczkę wody?
Wypiliście dziś już coś dobrego? Może jakieś fikuśne picie, które chcielibyście polecić?

PS. Jesse, it's time to drink ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

#kontrolanawodnienia #woda #odwodnienie #przypomnienie
Wrzoo userbar
f255eccd-8979-4e7c-b889-b24927feb7ea

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia

Czwarteczek, czyli mały piąteczek, to wspaniały dzień na #codziennepiciu

Jeśli tak jak ja obudziliście się z lekkim bólem głowy, to zapraszam do wspólnego piciu. A jeśli głowa Was dziś nie boli, to również zapraszam do wspólnego piciu. Nie ma złej pory na piciu!

PS. Wszystko, tylko nie cytryna w wodzie ;_;

#kontrolanawodnienia #woda #odwodnienie #przypomnienie
Wrzoo userbar
79f67dba-326e-4093-817d-caa74963a223
Panda

@Wrzoo NIE MA SMAKOWAĆ, MA DZIAŁAĆ

ja piję i z cytryną jak i bez

GSX-R750

@Wrzoo coś ponad trzy. strzelę w 3,33...a Ty? świecisz przykładem?

cyber_biker

@Wrzoo Cytrynę nie, ale gdy dodam limonkę to dzieję magia

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia

A wiecie co? A środowy dzień to wody czas! Dzień dobry, i zapraszam na #codziennepiciu

Komu mogę już uścisnąć rękę, ukłonić się w pas i powiedzieć: "Witam szanowną lub szanownego, gratuluję nawodnienia"? Jeśli jeszcze nie Tobie, to przed uściskiem dłoni zapraszam na wspólną szklaneczkę wody albo innego nawadniającego medium.

No i pamiętajcie, że w takie upały samo picie dużych ilości wody to nie wszystko. Zadbajcie o mikroelementy, o to, żeby coś jeszcze zjeść (zwłaszcza przy wysiłku fizycznym) i chronić się przed słońcem.

PS. Autorem dzisiejszego cudnego gifa, w którym widać postaranie, jest @voy.Wu - pięknie dziękuję raz jeszcze!

#kontrolanawodnienia #odwodnienie #przypomnienie #woda
Wrzoo userbar
ab2b0c8f-2120-49ae-ae83-82e087ca4f23

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia

Nie ma czasu, butla w dłoń i dawaj na #codziennepiciu !

No i jak tam? Dajecie od rana popracować nereczkom? Jakie dobre płyny dziś przyjęliście?
A jeśli nie piliście jeszcze niczego, to tym bardziej zapraszam Was na wspólną szklaneczkę wody, coby się lepiej nawodnić.

PS. Wczoraj wieczorem uświadomiłam sobie, że przecież jeszcze czeka mnie w tym roku urlop. A jak urlop, to co z codziennym piciu? Czy szukać zastępstwa, czy przygotować sobie memiczki zawczasu i wrzucać z trasy? To są realne problemy!

#kontrolanawodnienia #odwodnienie #woda #przypomnienie
Wrzoo userbar
af6e4079-03cf-4b9a-84fc-17047e10b0bc
sireplama

@Wrzoo 5x 0,5L poszło, ale też wstałem dzisiaj od biurka i musiałem iść na 1p magazynu, pod dach by poogarniac różne sprawy. Było tam spokojnie pod 40st i chyba spokojnie wypocilem te wody

banan

@Wrzoo mam nadzieje że biorący udział w tej zabawie pamiętają o odpowiednim uzupełnieniu elektrolitów a nie samym piciu na rekord. Przypominam że monotlenek diwodoru pity bez umiaru to potencjalnie śmiertelna trucizna

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia

No co, myśleliście, że w niedzielkę się Wam upiecze? A skądże! Pora na #codziennepiciu

Upał już trochę zelżał, ale nawadniamy się dalej. Jak Wam minął poranek? Uzupełniliście już płyny po spanku? Jeśli nie, to zapraszam na wspólną szklaneczkę wody!

PS. @pluszowy_zergling mam nadzieję, że dziś nie będzie aż tak suszyło, jak wczoraj

#kontrolanawodnienia #nawodnienie #odwodnienie #przypomnienie
Wrzoo userbar
1c04ad38-eec7-4dbf-b6d2-581eeadd6f33
Half_NEET_Half_Amazing

@Wrzoo

w sam raz na zatrucie wodne

t0mek

@Wrzoo może się topił?

camonday

Ja już 3,75 może jeszcze dwie szklanki wejdą, napewno jedna

Zaloguj się aby komentować

607 + 1 = 608

Tytuł: UnBound
Autor: Neal Shusterman
Kategoria: fantasy, science fiction
Wydawnictwo: Simon & Schuster
Liczba stron: 320
Ocena: 8/10

Link do LubimyCzytać:
https://lubimyczytac.pl/ksiazka/289809/unbound

Ostatnia książka z serii o Podzielonych, czyli nastolatkach, którzy zostali przeznaczeni na części w ramach kompromisu aborcyjnego. Ta część nie należy do głównego nurtu, jest to zbiór opowiadań z uniwersum Podzielonych.

...I powiem Wam szczerze, że ten zbiór - to było coś. Opowiadania są mocno powiązane z głównymi wątkami i postaciami z serii. Mamy tu dokończenie kilku wątków, o których ucięciu narzekałam w poprzedniej recenzji; mamy świeże spojrzenie na historie niektórych osób po wydarzeniach z tomu czwartego; mamy w końcu rozwinięcie wątku czarnego rynku, na który ogromnie liczyłam, a który okazał się być najsłabszym z tego zbioru. Niestety.

Chyba najfajniejsze było opowiadanie o tym, co się stało ze "składakami", czyli osobami utworzonymi całkowicie z części.

Ale wszystko co dobre kiedyś się kończy. Pora na kolejną książkę - i miło będzie wrócić do czegoś po polsku, bo jednak książki polskie czyta się znacznie szybciej.

Prywatny licznik (od początku roku): 36/52

Wygenerowano za pomocą https://bookmeter.xyz

#bookmeter #ksiazki #czytajzhejto #ksiazka #youngadult
Wrzoo userbar
0a142d7d-4dbd-4f09-b888-285ef8b5b2d1

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia 💧

W tę deszczową sobotę witam Was i zapraszam na #codziennepiciu 💛

Jeśli już wstaliście, to to idealny czas na wypicie szklaneczki wody. Albo dwóch - w zależności od tego, jak bardzo Was suszy ;)

PS. Dzisiaj piciu znacznie szybciej, bo nadaję do Was z Elbląga. Pada tak, że obawiam się o to, że pić mi się nie będzie chciało, bo od rana leje konkretnie 🥲

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #nawodnienie
Wrzoo userbar
a702b990-22f0-4938-824d-c7f671c344b7
conradowl

Dzień dobry, 12° w Szkocji w okolicy Loch Tay. Nawadnianie trwa

a9cb4203-9f68-4ca2-9801-409dfbc4cb5c
Papa_gregorio

@Wrzoo Elbląg na ojca strefę czasową! Czego to się człowiek dowiaduje! Nawodnienie dziś ok, dużo, ale według potrzeb

pluszowy_zergling

Troszkę jeździłem, troszkę było ciepło

4daaa05d-6a6a-4ec3-9ebf-57ad06f84683

Zaloguj się aby komentować

#diriposta w ramach bitwy #nasonety

Trigger warning: przemoc rodzicielska

***

Zobaczysz, jak sama będziesz mieć dzieci!

Za moich czasów każdy ojca sławił
Wielbił jak Boga, prosił, by go zbawił
No patrz, mnie przecież co rusz pasem bili
A zbiwszy, przeklinali od debili

Grozili, że wywiozą na pole, hen
Porzucą na pastwę czarnej Wołgi hien
Tatko też rzucał obelgą klątewną
Choć czasem nazywał mnie swoją królewną

I cóż, że mam przezeń w sobie lękliwość
Że wychodzi gniewność i nadwrażliwość
Że charakter po nim mam wybuchowy
Wrogość i żal, problem alkoholowy

Takie były czasy, pełne goryczy
Dziecko zostaw samo, niech się wyryczy
Niech się nauczą ci mali frustraci
Że świat to ich wróg, a rodzice - kaci

#zafirewallem
Wrzoo userbar
splash545

@Wrzoo bardzo trafnie poruszony temat

Edit. A no i ekspresik

bojowonastawionaowca

Pani @Wrzoo jak zasonetuje, to nie ma we wsi

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia

Dzień dobry, dzień dobry! Dotarliśmy do piątku, a jak piątek, to #codziennepiciu

...No dobra, piciu jest niezależnie od tego, jaki jest dzień tygodnia. No, ale wiecie. Coś napisać wypada.

To czego się już dobrego napiliście? A pamiętaliście, żeby przygotować sobie wodę? Dziś kolejny dzień upałów - nie warto tego lekceważyć. Uważajcie na siebie.

PS. Przypominam, że mięśnie składają się głównie z wody, więc tym bardziej warto dbać o swoje nawodnienie

#kontrolanawodnienia #przypomnienie #odwodnienie #woda
Wrzoo userbar
30ccb1fe-e20f-4f5b-b5a6-32eeb1be9130
conradowl

Godzina 15, 19°, od 6 rano: dwie kawy 420ml, szklanka wody, butla jak na zdjęciu - pusta i ostatnia butelka pół litra wchodzi w użycie. Myślę, że wynik ujdzie, ale pić mi się dalej dziś chce

d56f9ebb-561c-4736-8f3c-3a0faf079b6f
t0mek

@Wrzoo modżajto

Moja nowa - stara miłość. Wychodzę przed dom, zrywam kilka gałązek mięty. Płuczę ją i wkładam do słoika. Kroję do tego pół limonki, dolewam nieco wody i rozdrabniam blenderem. Jeśli trochę postoi i zmaceruje się, tym lepiej. Taką bazę cedzę przez sitko, dodaję trochę cukru i uzupełniam wodą. Można też, po pańsku, dodać sprajta albo gazowanej wody, co kto lubi. Resztki po blendowaniu zalewam wodą, jak postoją, cedzę i mam jeszcze porcję piciu. Z lodem jest pyszne, na te upały wyśmienicie robi.

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia

Szybko, szybko, bo już czwartek! Pora na #codziennepiciu

No i jak tam? Była już kawusia/yerbusia/poranny energol/herbatka? To chodźcie jeszcze na szklankę wody. Ja stawiam!

PS. Na dworze jest potworna parówa. Chyba jednak wolałam ten wczorajszy 30-stopniowy upał, niż dzisiejszą 25-stopniową saunę... Ale jakoś przeżyjemy ( ͡ಥ ͜ʖ ͡ಥ)

#kontrolanawodnienia #pogoda #przypomnienie #nawodnienie
Wrzoo userbar
0c9f3c7b-291f-4abb-8118-517aa8f6b2b4
conradowl

Kawka

Druga kawka

Litrowa butla już pokazuje 700ml

Stan nawodnienia przy 17° w Szkocji

splash545

@Wrzoo 2 litry wody od rana już pękło, teraz drzemka i będzie wjeżdżać yerba

Zaloguj się aby komentować