https://www.youtube.com/watch?v=GeelZuwRxhY
#wojnawukrainie #ukraina #ptsd #wojna

Jakie ciekawe, a mało znane kanały na YouTube o tematyce około-psychologicznej oglądacie, polecacie?
Chętnie odkryję coś nowego
Mile widziany krótki opis.
Ja w tym momencie subskrybuję:

• Mark Sehl - po angielsku, obecnie nieaktywny, ale ma duuuużo bardzo ciekawych materiałów-pogadanek na temat terapii psychodynamicznej
  
• Patrick Teahan LICSW - (ang.) o traumie w dzieciństwie, jak powstaje i jak się przejawia w dorosłości
  
• Chodź na słówko - dynamicznie rozwijający się i często publikujący nowe treści, bardzo dobrej jakości nagrania medytacji, relaksacji, ćwiczeń oddechowych, uważności itd.
  
• Centrum DBT Emocje - o terapii dialektyczno-behawioralnej i nie tylko, nagrania medytacji
  
• dr Agnieszka Kozak - niektóre materiały podobały mi się (poczucie własnej wartości, złość, wstyd, przemocowa vs asertywna komunikacja), ale niedawno dowiedziałam się, że autorka była powiązana z chrześcijańską organizacją "leczącą" z homoseksualizmu, więc zaufanie trochę spadło
  

Jak widać nie ma tego dużo, w tym temacie jakoś lepiej słucha mi się audiobooków, a kanały rzadko kiedy zatrzymują mnie na dłużej.
#psychologia #youtube #psychoterapia #ptsd #medytacja

Natrafiłem na fantastyczny kanał na YT, gość robi wywiady z... chorymi ludźmi którzy są jednak na tyle silni by opowiedzieć przed kamerą co w nich siedzi.
Z jednej strony przerażające, z drugiej fascynujące i pokrzepiające że to co czasami siedzi Ci w głowie nie trapi tylko ciepie, ma swoją medyczną nazwę i chociaż ścieżkę terapii.
https://www.youtube.com/watch?v=GU8VmJsX6-s
#psychologia #zaburzeniaosobowosci #borderline #ptsd