#ironman

0
24
Żeby fabularnie fajnie uzasadnić to, że Tony Stark jest Doktorem Doomem, można zrobić że Vincent von Doom z innej linii czasu dowiedział się że Tony Stark to osoba, która odmieniła losy Świętej Linii Czasu, i dlatego za pomocą magii podmienił swoje ciało z wariantem Starka, bo uznał że jest ono jakoś magicznie istotne i da mu jakąś przewagę w jego wielkich planach.
#mcu #marvel #multiwersum #film #avengers #tonystark #avengers #ironman
Trawienny

Powiedz "nie" narkotykom miękkim, twardym i al dente.

fewtoast

@Trawienny Świat fantasy wymaga poświęceń.

NiebieskiSzpadelNihilizmu

@fewtoast to się kupy dupy nie trzyma jeszcze bardziej jak cała "fabuła" Ledwo Tygodnia Ultrona znaczy Czasu Ultrona.

fewtoast

@NiebieskiSzpadelNihilizmu Uzupełniając, samo wstawienie Starka jako Dooma przez Disney jest słabe, ale jak już, to chociaż jakoś to uzasadnić "historycznie", a nie że przypadkiem w innej linii czasu po prostu se Doom trafił na Starka albo Stark się sam stał Doomem bo tak.

HolQ

@fewtoast te multiwersum i mieszanie roznych linii czasu zaczyna być imo lekko wkurwiające. Jakość tych filmów leci w dół już od dawna. Jestem ciekaw ile jeszcze będą w stanie pociągnąć zanim ludzie stwierdza, że pierdolą to oglądać.

Thereforee

@fewtoast Ale nikt nigdzie nie powiedział, że w MCU Tony Stark jest Doomem ani jakikolwiek jego wariant jest Doomem. Tylko aktor go gra. XD


No i co to komu przeszkadza? Jak zrobią kiepskie filmy to go RDJ nie uratuje ani bracia Rosso więc nie wiem, skąd to wielkie poruszenie wyborem aktorów.

Zaloguj się aby komentować

Pobił rekord na trasie pięciokrotnego Ironmana na Florydzie, poprawiając go aż o ponad siedem godzin. Może go jednak stracić. Jak dowiedział się Onet w trzech niezależnych źródłach, Robert Karaś, bo o nim mowa, został znowu przyłapany na dopingu. W organizmie polskiego ultratriathlonista wykryto dwie substancje — klomifen i drostanolon. Sportowiec częściowo potwierdził te informacje w swoich mediach społecznościowych.
#sport #ironman
https://www.onet.pl/informacje/onetwarszawa/robert-karas-znowu-przylapany-na-dopingu-tym-razem-w-usa/t0k5mdx,79cfc278
Ragnarokk

Koleś to Baran, nie Karaś

MostlyRenegade

@Banan11 uważam, że doping powinien być legalny. Niech się wszyscy szprycują, łykają tablety, kłują dupę i niech zdychają przed trzydziestką. Sport to tylko biznes, więc bez żalu z mojej strony.

redve

@MostlyRenegade i w tym momencie możesz sobie odpuścić udział w zawodach, jeżeli nie chcesz umrzeć przed 30, bo i tak nie masz szans z resztą. Super sport

MostlyRenegade

@redve jak się popatrzy na wieści ze sportu, to niekiedy trudno uwierzyć, że teraz jest inaczej. Jest tylko kwestia tego, co akurat jest uznawane za legalne, a co nie.

pluszowy_zergling

Ciekawe, czy tym razem sobie przeczytamy "Ale przecież te środki miały zniknąć z badań krwi w ciągu x godzin, mój szaman mnie oszukał ..."

Zaloguj się aby komentować

#sport #ironman
Powiem tak, a Karasie jedzo guwno
2cc85065-d09b-4870-9864-cbcc5af82b28
m-q

Brać można, nie można dać się złapać.

bartek555

J/w, wszyscy wala towar, przede wszystkim dla regeneracji. Z takich ciekawszych przypadkow to zobaczcie jak wygladal alistar overeem zanim przyszedl do ufc, a pozniej.


Z wlasnej historii to znam mnostwo zawodnikow amatorskich sportow walki, ktorzy biora doping.

Dudleus

@bartek555 ci zawodnicy, których znasz to niedługo dostaną kontrakty w UFC? Bo jak się nie wiąże przyszłości z sportem to nie ma sensu brać

bartek555

@Dudleus bzdury. Nic nie osiagniesz jesli nie jestes na bombie, nie masz podjazdu do innych. Obejrzyj ikarus.

lluke

Niech idzie się bić z patusami, skoro tego chacil i wszystko wskazuje że tam pasuje. Triathlonowi już zbyt dużo zaszkodził

Zaloguj się aby komentować

Zostań Patronem Hejto i odblokuj dodatkowe korzyści tylko dla Patronów

  • Włączona możliwość zarabiania na swoich treściach
  • Całkowity brak reklam na każdym urządzeniu
  • Oznaczenie w postaci rogala , który świadczy o Twoim wsparciu
  • Wcześniejszy dostęp, do wybranych funkcji na Hejto
Zostań Patronem
26 207,65 + 3,30 + 3,85 = 26 214,80

Siemka :) Kolejny fajny choć deszczowy wybieg do i z pracy. Ale chyba się już do tego przyzwyczaiłem i po prostu biegniesz słuchając podcastu :)

Udało się jeszcze wpaść na chwilę na pływalnie więc w sumie bardzo dobry dzionek :)

#ironman #przed30

#strava https://www.strava.com/athletes/125666117

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
8477c1cc-f3e8-4197-b192-7b8f0737d68e
b45f5520-2af6-4851-b62b-785b4ee799b5

Zaloguj się aby komentować

26 145,20 + 4,31 = 26 149,51

Siemka, powoli wracamy do biegania. Wczoraj w końcu był dzień z którego jestem zadowolony. Po fali ostatnich w końcu światełko w tunelu :) Wpadł i #rower i #plywanie co ostatnio w ogóle się nie zdarzało, miałem jakiegoś dołka jak miałem wyjść na rower czy pływalnie. Ale tak już bywa, że jeden dzień na wodzie a drugi szorujesz brzuchem po mule. Ważne by się w tym mule nie uwić sobie gniazdka :)

To był dzień 64 moich przygotowań do #ironman #przed30 :)

#strava https://www.strava.com/athletes/125666117

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
448af030-33c6-47e7-9d20-1194db16b0e1
pluszowy_zergling

śliczne tempo, tak trzymaj!

Zaloguj się aby komentować

24 867,81 + 3,22 = 24 871,03

Siemka

Po ostatnich trochę dłuższych biegach wczoraj to tylko powrót do domu. Choć plan był podkręcić trochę tempo, w sumie się udało :) Przy okazji zobaczyłem że nie umiem rozkładać sił na krótkie wybiegania :)

Do tego mapa #stravy się wykrzaczyła na chwilę choć km dobrze policzyła. #bieganie #ironman #przed30

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
3c70908f-edea-423d-b943-bb671044350a
11974f72-76d8-462c-81da-a6bc594672ac
c7bde099-2964-45e5-8c77-35fff9ca5db5
Zioman

@EmPfLiX medali powpadało

EmPfLiX

Powpadały bo nie biegam z reguły szybkim tempem na krótkie dystanse 🙃 Ale to jest zapewne aspekt do poprawy 😋

Zaloguj się aby komentować

24 578,18 + 12,23 = 24 590,41

Siemka :) Dziś z rana lekkie przeziębienie ale gorąca herbatka, leki, spanko i na wieczór ready :)

Dziś to już 54 dzień moich przygotowań do #ironman #przed30

Dobry podcast wleciał i biegłem do przodu nie zważając na tempo ani pokonane km. Udało się wykręcić 12,2 5:17/km co jest jak najbardziej zadowalające a szczególnie że ostatnie 200 byłem w stanie spokojnie pociągnąć na 4:08/km

W październiku nie biegałem tylko jeden dzień (#strave założyłem dość niedawno, wcześniej zeep life), w sumie udało się zrobić 172,54 km !! w 1441 co daje 5:06/km :))

Link do statystyk https://docs.google.com/spreadsheets/d/1fgm5f57b9N16l_C6J4BB_jvORxA00yYdJ2tqbnv7PMk/edit?usp=sharing

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
9428fbe0-600f-4d3e-b4dd-dd0986924be0
8a700a06-d050-4109-9a33-ed863123df01
tyci_koks

@EmPfLiX powodzenia!

Zaloguj się aby komentować

24 242,47 + 11,09 = 24 253,56

Siemka Dzień 52 :) Wrzucam tylko powrót z pracy bo podczas porannego biegu #strava włączyła się dopiero gdy dobiegłem xd 3km stracone ale życie :) Dobry bieg w sumie 5:09/km .

Powoli się przymierzam do wyzwania codzienne 10k+ :) #bieganie

Link do stravy www.strava.com/athletes/125666117

Do mojego arkusza ze statystykami z postępów do #ironman #przed30

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1fgm5f57b9N16l_C6J4BB_jvORxA00yYdJ2tqbnv7PMk/edit?usp=sharing

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
b97c9ccd-4076-44b5-b528-4345a23a51b9
e5aar

@EmPfLiX mmm codzienna dycha, czyli 11 km to nie wyzwanie, to przywilej i przyjemnosc sama w sobie

EmPfLiX

@e5aar Już nie wyzwanie, choć jeszcze 2 miesiące temu raczej wartości niewyobrażalne. Ale wpadła pierwsza szóstka km, potem dycha poniżej godziny i teraz trochę zaczyna mi brakować tras w moim mieście(nie lubię tej samej długiej trasy robić). Aktualnie wyzwaniem jest 20k bo jakieś 2tyg temu biegłem z Mestre do Wenecji i z powrotem. Wtedy miała być bita 20, ale po 19km już kolano znacząco utrudniało bieg. Także plan na powolne zwiększanie dystansów by na wiosnę spróbować maraton

e5aar

@EmPfLiX jak ja robiłem przez miesiąc to już po jakimś czasie był to problem, się szczerze polecam, moje wyzwaniechede zawsze pamiętał, bo wkoncu inne czynności fizyczne wciąż musisz robić i wtedy zaczyna się problem :D

Zaloguj się aby komentować

23 925,71 + 2,66 + 3,46 = 23 931,83

Siemka to z porannego #bieganie

Wrzucam już aby może kogoś zachęcić do wyskoczenia na bieganie. Dobrze się ubrać i można lecieć

U mnie to był wypad na basen i powrót choć nie dobiegłem do domu przez natłok myśli.

Nie zawsze jest lekko ale warto się ruszać.

Jakich podcastów słuchacie podczas biegania?

#ironman #przed30

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
96b5ec05-8935-47dd-b167-d31c50ae9d77
5d8aa22a-725d-4de3-b2e7-f059f43e78dd
e5aar

@EmPfLiX Lexa Fridmana, Hubermana i Joe Rogana.

mordaJakZiemniaczek

@e5aar Huberman - jeśli chcesz się zrobić mądrzejszy, Rogan - jeśli chcesz być nieco głupszy.

Polecam serię Hubermana z Andym Galpinem o zasadach układania treningu.

Zioman

@mordaJakZiemniaczek kolega trzyma balans!

Zielczan

@EmPfLiX Piąte: Nie zabijaj, Morderstwo (Nie)Doskonałe, Olga Herring

EmPfLiX

Kryminalne to wgl nie mój klimat ale dzięki :)

enron

@EmPfLiX ja kurczę nie umiem słuchać podczas biegania. Muzyka mnie wkurza bo nie gra idealnie do rytmu biegu, a słuchowiska i podcasty mnie rozpraszają. Inna sprawa, że ze względu na bezpieczeństwo raczej sobie nie wyobrażam słuchania czegoś, jeśli nie biegnę na jakiejś np. bieżni.

EmPfLiX

Oooo widzisz, ja mam wręcz przeciwnie, mój mózg bardzo szybko się poddaje gdy czegoś nie słucham. A podcast pozwala mi przenoesc myśli na inny tor przez co mogę biec znaczniej równiej I dłużej

Zaloguj się aby komentować

23 530,49 + 8,60 + 4,40 = 23 543,49

Siemka 45 dzień przygotowań #ironman #przed30

Dziś w lekkim niedoczasie ale złapałem chwilę przerwy w pracy na pływalnię wiec to na plus. Do tego już prawie standardowe bieganie do i z pracy Dziś fajne luźne tempo, i 8,6km przy 5:11 wyszło Także coraz lepiej Miłego
Statystyki przygotowań do Ironamana https://docs.google.com/spreadsheets/d/1fgm5f57b9N16l_C6J4BB_jvORxA00yYdJ2tqbnv7PMk/edit?usp=sharing

#strava https://www.strava.com/athletes/125666117

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
23599f82-46a6-4fe7-a11f-a417f5df9876
8783189d-2a05-4686-a4be-07354f166321

Zaloguj się aby komentować

23 070,99 + 18,71 = 23 089,70

Siemka, to jest 42 dzień przygotowań do #ironman #przed30

I stało się, pierwszy raz poleciałem na tak długą wycieczkę. #bieganie

Nie dość, że pobiłem swój rekord na 10k o 4 min to do tego biegło mi się wybitnie dobrze. Znalazłem swoje tempo i leciałem do przodu :P Na koniec, ostanie pół km musiałem się poddać bo kolano dało znać o sobie.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
2806ecd0-83a8-4728-83e3-4940e5081bc1
4aa088fa-3fa9-44dc-833e-0e4550939795
f843e788-1bba-438c-af2b-3de6503c6641
8e0e0286-7274-4bb0-b044-37115011e962
9803a8a8-ab94-4c70-a406-add622108a0e
e5aar

@EmPfLiX szykujesz sie do pelnego ironmana czy jakies cwiartki i polowki dla dzieci? xD (ja w przyszlym roku chcialbym wlasnie zaczac pewnie od cwiartki ) Ale u mnie to ironman przed 40

EmPfLiX

Pierwsza próba za miesiąc na sprincie wewnętrznnym w moim mieście, na wiosnę pierwszy maraton, a na wakacje plan jest na połówkę lub ćwiartkę, pełny na kolejną wiosnę. Wszystko może sie może zdarzyć wcześniej jeśli będę czuł się na siłach.

Zaloguj się aby komentować

22 996,45 + 5,61 = 23 002,06

Siemka dzień 41 moich przygotowań do #ironman #przed30

Dziś znów krótkie #bieganie po Weneckim Mestre

Bardzo mi się tu podoba, choć ilość osób biegających jest znikoma.

Byłoby więcej ale dziś mieliśmy jakieś 15km spacerów po Wenecji :)

Także dziś odpoczynek, a jutro rano może przebiegnę się z Mestre do Wenecji :)

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
a2ab6aac-b038-4e92-9fce-4bb98dc65a12

Zaloguj się aby komentować

22 969,05 + 5,38 = 22 974,43

Siemka, dziś #bieganie na wyjeździe :) Luźny dzionek na wyjeździe :D

Super się biega gdy jest turbo płasko :) To już kolejny 7 dni z rzędu biegania :) To jest już 40 dzień moich przygotowań do #ironman #przed30 :)

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
16a46859-ff1b-4403-94b5-b142ea0be6de
372876d8-2352-4179-a666-665502873af8
Mr.Mars

@EmPfLiX Ironman po 30 to pikuś.

Zaloguj się aby komentować

22 681,18 + 4,57 + 3,21 = 22 688,96

Siemka, to z wczoraj i dziś. Oba treningi to rower + bieganie

wczoraj 16km rower +3 km bieg

dziś 10km rower + 4,5 km bieg

Ostatnio dość często trenuję rower + bieganie bo mam wrażenie że łatwo mi się utrzymuje wtedy dobre tempo :) Poza tym to też trening do mojego challenge czyli #ironman #przed30 :) A za miesiąc biorę udział w swoich pierwszych zawodach :) 500m pływanie 15km rowerek 3km bieganie, to są wewnętrzne zawody ale jaram się turbo :)

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
mkbiega

@EmPfLiX oo, kolejny do Iron Maiden, no nie wyczymie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Trzymam kciuki!

EmPfLiX

A kto jeszcze ?

Mi Niedawno minął 4 tydzień, możesz zerknąć jak idą mi przygotowania 🙂 Co tydzień wrzucam podsumowanie na hejto oraz daily na IG im_przed30

Zaloguj się aby komentować

Siemka 
Mamy kolejne podsumowanie. To już 4 tydzień a wciąż nie mogę się doczekać kolejnych treningów :) 

  • Udało mi się przejechać 61,36 km w ciągu 1 dnia  pierwszy raz w życiu. Wycieczka nad jezioro i powrót czas 255
  • zrobiłem 800 m 32 dł basenu w 000
  • Pierwsza lekcje pływania;) 

Miałem też trochę mniej czasu by odwiedzać park i ćwiczyć #kalistenika
Sumarycznie poświęciłem więcej czasu na treningi bo aż 957  i czuję się zajebiście  200 to sam basen :) 

Podsumowanie Tyg 4
1 dzień odpoczynku i parę dni chillu na rowerze bo 60km było za mocne dla mnie
#plywanie 3100m 124 dł basenu 200
#rower       77,46 km 339
#bieganie  35,5 km 0318

Czyli jest to 65,94% jednego całego #ironman
 {Zmieniłem obliczanie procent IM, teraz każda z dyscyplin ma swoją wagę odpowiadającą udziałowi w IM pływanie to 10%, rower 50%, bieganie 40% }

Nigdy nie wyobrażałem sobie że będę robił coś takiego, nie umiałem pływać i nie lubiłem biegać jeszcze miesiąc temu.

W sumie zrobiłem w 28 dni:

Pływanie 6250 m 250 dł basenu 500
 Rower 226,51 km 1028
 Bieganie 84,17 km 740

To tyle ode mnie dziś a to mój tag #przed30

Jakby ktoś chciał link do arkusza w którym znajdują się wszystkie wyniki to jest on poniżej

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1fgm5f57b9N16l_C6J4BB_jvORxA00yYdJ2tqbnv7PMk/edit?usp=drivesdk

Jakby ktoś miał pomysł na dodatkowe statystyki które mógłbym dodać to dajcie znać w komentarzu. 
Stworzyłem konto na Instagramie gdzie od niedawna wrzucam codziennie aktualizację postępów. Im_przed30

Dobrze jest się ruszać ale małymi kroczkami
7fc77571-ef0b-479e-b9b3-0cb6b975240e
jxp

Brawo byqu cisnij, też się przygotowuje do startu w przyszłym roku

EmPfLiX

Dzięki 😋 Trzymam kciuki w takim razie :) Od jak dawna trenujesz ?

Zaloguj się aby komentować

Siemka jakieś dwa tygodnie temu wpadłem na pomysł aby przed trzydziestką zrobić #ironman do 30 zostało mi trochę ponad 580 dni. Mijają właśnie dwa tygodnie od kiedy zacząłem ćwiczyć oraz prowadzić excela dotyczącego moich wyników i wszystkich pomiarów jeśli chodzi o #bieganie #rower r i #pływanie .
W dniu rozpoczęcia wyzwania byłem w stanie przepłynąć trzy długości basenu czyli jakieś 75 m przebiec 1,5 - 2 km bez wyplucia płuc oraz przejechać jakieś 30 km rowerem bez problemu.
Dodam że nie umiem pływać technicznie, oraz nie mam żadnego sprzętu i na samym początku nie planuję w ogóle zakupywać rzeczy typu turbo drogi zegarek sportowy, jakieś zajebiste buty za parę stów do biegania, oraz roweru za 10 000.
Aktualnie trenuje na butach z Decathlonu za 150 zł oraz ostrym kole które mam już z pół roku a zegarka aktualnie nie mam bo miałem opaskę mi band ale zdążyłem ją zgubić :) Dodam jeszcze że pracuje w jannuszeksie się za śmieszne pieniądze i codziennie spędzam tam prawie 10 godzin :) Dodatkowo mam też ćwiczenia które od pół roku wykonuje w parku #kalistenika 3-5 razy w tyg po 1h zaraz po przybiegnięciu z pływalni.

Podsumowanie
Tydzień 1

1 dzień odpoczynku
Pływanie około 16 dł basenu 400m 000
Rower 41,33 km 141
Bieganie 13,8 km 113
Wymian dętki: 2 :D
Czyli jest to około 22% jednego całego Ironmana :)

Tydzień 2

3 dni odpoczynku
Pływanie około 70 dł basenu 1750m 100
Rower 30,66 km 114
Bieganie 12,94 km 128
Wymian dętki: 2 :)
Drogi w moim mieście po prostu są całe "oszklone"
Czyli jest to około 31% jednego całego Ironmana :)

Ogólnie jestem bardzo zadowolony z siebie ze względu na to że od 10 lat nie biegałem systematycznie, to jest też dobra okazja aby nauczyć się pływać ale dlatego mam w planie jeszcze w tym tygodniu wziąć lekcję pływania. Dość męczące jest pływanie gdy nie zna się podstaw

To tyle ode mnie dziś a to mój tag #przed30
Myślę że raz w tygodniu albo częściej będę wrzucał jakieś podsumowanie.

Jakby ktoś chciał link do arkusza w którym znajdują się wszystkie wyniki to jest on poniżej

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1fgm5f57b9N16l_C6J4BB_jvORxA00yYdJ2tqbnv7PMk/edit?usp=drivesdk

Jakby ktoś miał pomysł na dodatkowe statystyki które mógłbym dodać to dajcie znać w komentarzu

Dobrze jest się ruszać ale małymi kroczkami 🙂
61c9f5a0-9c48-42f1-b335-e61baaf45f89
EmPfLiX

Komentarz usunięty

sleep-devir

Jakbyś rozkminiał zakup zegarka to wrzuć jakiś wpis, też jestem na takim etapie że szukam czegoś na rękę, ale ceny garmin szczególnie fenix są z dupy.

Używka wchodzi w grę.

Też zacząłem regularnie biegać tyle że kategoria wiekowa dużo wyższa xD

EmPfLiX

Jasne będę pamiętał 😋

nxo

@sleep-devir @EmPfLiX nie wszystkie cena maja kosmiczne, np instinct 2 stoi całkiem fajnie cenowo, teraz wyszedł jego młodszy brat, wiec powinien jeszcze spaść z ceny, a większość czujników na na poziomie fenixa 7, wiec całkiem fajna opcja, dam mam, polecam, ponad 1,5 roku bez problemów;)


A do do ironmana to trzymam kciuki i powodzenia;)

Marceli

Wielki szacun, ja w przyszłym roku chciałbym 1/2 IM, aktualnie jestem w stanie 1/4 zrobić w regulaminów czasie, ale ja już po 30, dzieci na karku więc i czasu mniej. Bo i każdy ma inne predyspozycje.

Chętnie 3bede obserwował postępy twoje.

No i jeśli zależy Ci na Czasie to pamiętaj że na rowerze spędzasz najwięcej czasu i to do tej dyscypliny przygotowuj się najbardziej, z pływaniem odwrotnie 😅

EmPfLiX

Ooo dobrze wiedzieć, zwrócę uwagę większą na rower🙂 Gratuluję wytrwałości :) Chciałbym do kwietnia zrobić na raz 1/4 IM 😋 Dzięki za wskazówki :)

Zaloguj się aby komentować

Kto to jest ten cały Karaś???

Nigdy nie słyszałem o tym sporcie to jakiś thriatlon ultrmaraton?

słyszałem o jakimś biegu rzeźnika ale to w Polsce

#ironman #triathlon #maraton #afera #doping
ea82cefa-cb71-4025-911e-32ffca3a434b
Jim_Morrison

Koleś który w biegach na krótsze dystanse nie miał szans z czołówką ale się okazało, że może biec nieprzerwanie i tej niszy jest królem.

Zaloguj się aby komentować

Następna