@enron kurde, a gdzie mi mignelo, ze Garmin mial ograniczyc opcje bycia 20 lat mlodszym niz w rzeczywistosci. Czyli musieli to wtedy przez przypadek wdrozyc xD

@pasta_o_serwerowni Hmm, nawet nie wiedziałem że takie ograniczenie było/jest/ma być. Bo teraz raczej nie ma, mam 47 na liczniku

@kalimer Nie przejmować się, bo Garmin nie jest w stanie podać Ci twojego prawdziwego Vo2max. Można to oszacować na bazie wyników, ale jedynym sposobem jest wykonanie testów wydolnościowych. Poza tym garminy zawyżają ten parametr.

@kalimer jak widać progres, to olać. U mnie generalnie dość ładnie odwzorowuje aktualną formę, ale zdecydowanie wolałbym biegać np. 5km w 15 minut przy vo2max 45, niż tak jak teraz przy wyższym wskaźniku ;]

@randall na jakie i jak wrażenia?

@duk Na Nimbusy 25, które sa świetne, ale do klepania długich kilometrów. Na śliskim czy mocniejszych akcentach nie jest tak szałowo.

Z tego względu wczoraj zamówiłem Novablast 3 TR to będę je miał na starty i mocniejsze treningi

@kalimer dynablast 2

@grzyp-prawdziwek nie no ja ogolnie zrobiony jestem. Przez ost 12 lat trenuje capoeire, ostatnie 6 muai thai i duzo ciezarow takze tluszcz mi kosci nie rozwala

@tyci_koks dzieki wielkie! Sciagam, instaluje, dzis zaczynam pomiary!

@SzalonyBombardier powodzenia i dużo powera w nogach

@Zielczan tak, tylko piszczele ale napieprzaly tak, ze nie dalo sie chodzic po schodach

@SzalonyBombardier shin splints, częsta kontuzja

@enron Taki był plan. Nie przekraczać 145 ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@polutt Mieszkam w miejscu gdzie wody było ponad 2 metry w zalanym budynku. Teraz jak jest zbiornik to momentami jest tak, że w korycie rzeki jest wody po kolana . Generalnie prawie cały teren ze zdjęcia był pod wodą!

Do 10k sztafety

@Navane (╯ ͠° ͟ʖ ͡°)╯┻━┻

@Batmin nic nie zjadł

@Sahelantrop dziękuję za troskę ale to zajączek nie z lasu a z asfaltu po którym jeździły auta. Jak go zabrałem dzwoniłem na lesne pogotowie bo już tam byłem i kazali przywieźć.

Mial dużo szczęścia bo to jedna z najbardziej ruchliwych ulic w Kato że nie został plackiem jak coś krwistego 10m wcześniej

@Zly_Tonari Tak, to zmienia postać rzeczy. Na załączonej fotce jest park, dlatego sadziłem że stamtąd go zabrałeś.

@scorp xD aktywowałeś naszą kartę pułapkę

@scorp jeszcze dziś nie wrzucał i teraz zagadka, czy jeszcze biegnie od 6 rano czy w końcu robi odpoczynek? 😅