Jaki napój z kofeina najmniej obciąża żołądek? Zielona herbatka? Ostatnio brzuszek dostawał wpierdol i muszę go uregulować ale nie chcę rezygnować z życiodajnej substancji
Komentarze (16)
@StarozytnyKosmita zielona herbatka ma śladowe ilości kofeiny. nie lepiej rozcieńczyć kawę mlekiem?
Yerba mate
Yerba jest gorsza od kawy pod tym względem niestety a szkoda bo lubie ja pić i kopie znakomicie
@StarozytnyKosmita na upartego możesz kupić tabletki z kofeiną. Jak pracowałem na nockach to bralem
@StarozytnyKosmita zielona herbata dobrze zaparzona działa nawet lepiej niż kawa, bo nie masz takiego spadku energii jak po kawie. Tylko schodzi powoli
Zalewasz woda w temperaturze ok 80 stopni i parzysz max 2-3 min. Chcesz mocniejszą, to daj więcej naparu.
Dziś spróbuje
@StarozytnyKosmita ja nie pije kawy w ogole, same herbaty, zielona jest git. Ja preferuje czerwona bo inny smak. Ale mozesz potestowac co tobie bardziej podchodzi. Z takich pobudzajacych to Ashwaganda.
@StarozytnyKosmita Próbowałeś kawy z masłem/MCT?
Nie pierwsze słysze
@StarozytnyKosmita Polecam, mniej obciąża żołądek, łagodniej wchodzi i schodzi.
Zaloguj się aby komentować
