@redve
Tak jak wyżej chłopaki pisali - jeśli chcesz się lać/bronić, zdecydowanie Krav Maga - jest to bardzo skuteczny system typu 'kop w jaja' albo 'palec w oko'. (Nie no, żartuję. Na treningach robi się znacznie więcej rzeczy, jednak skupienie idzie raczej na skuteczne unieszkodliwienie przeciwnika).
Jeśli chcesz w warunkach sportowych się pobić tak jak chłopaki w Fame - to zdecydowanie MMA - wszystkiego liźniesz po trochu: trochę boksu, trochę kopania po kostkach (takzwany lołking xD) oraz parteru. Różnorodne i wymagające fizycznie treningi.
Jeśli szukasz sztuki walki która zaangażuje Cię na lata i w której się nie uderza to zdecydowanie polecam BJJ albo Hudo.
W Bjj znacznie więcej się tarzasz po ziemi, zwykle nie ma tam rzutów (turniejowe walki w bjj potrafią wyglądać tak, że na starcie chłopaki siadają na ziemi i elo, na treningach jakieś obalenia zwykle są). Jeśli kiedyś pojedziesz na turniej do San Francisco - może sam Marek Cukrowagórka będzie Twoim przeciwnikiem xD
W Hudo za to masz raczej rzuty. I tak, rzuty z Hudo są skuteczne i praktyczne, choć jak przeciwników jest więcej to jednak trochę problematyczne.
Jeśli chcesz wyjść cało z każdej opresji - gaz i ćwicz bieganie. Podobno teleskop jest też skuteczny, ale nigdy nie miałem tej przyjemności.