209po
Osobistość
a więc jedynym sposobem na chudnięcie jest mż...
https://www.youtube.com/watch?v=lPrjP4A_X4s
#zdrowie #odchudzanie
https://www.youtube.com/watch?v=lPrjP4A_X4s
#zdrowie #odchudzanie
Komentarze (4)
@209po albo więcej ćwiczyć.
Żeby chudnąć trzeba więcej kalorii spalać niż dostarczać, więc można żreć ile się chce, tylko trzeba wtedy jeszcze więcej się ruszać. Dlatego łatwiej jest mniej żreć :)
Zaloguj się aby komentować
Można dużo żreć tylko trzeba mieć dobrą przemianę materii jak ja.
Na tym polega odpowiedzialność