Skoro to portal #hejto40plus , to będzie dobre miejsce, żeby zapytać - jakie były wasze ulubione CDki w PRLu? ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
#heheszki #olx
#hejto40plus
7
obserwujących
159
wpisów
@Aksal89 Dobrze, że dałeś #heheszki - CDki w PRLu
Zaloguj się aby komentować
Dziś dziewczyna ~20 lat powiedziała do mnie "upadło coś panu". 😉 Niby spoko, bo mógłbym być jej ojcem ale jakoś tak człowieka uwiera ten "pan".
@A_a Bo ja się czuję na 20 lat w moich czasach. Teraz to się w dupach poprzewracało X D
Wait till 40
Zaloguj się aby komentować
#nostalgia #lata90 #hejto40plus #hejto30plus
Nie wiem dlaczego, ale czasami przypominają mi się kompletne głupoty i nieistotne rzeczy. Dziś np. wpadło mi do głowy wspomnienie o otwarciu pierwszego dyskontu spożywczego w moim rodzinnym mieście. Był to sklep sieci Plus. Pamiętam, że była to sobota. Akurat na hali niedaleko Plusa odbywał się turniej futsalowy na który poszedłem z kumplami z klasy pokibicować. Pod dyskontem była kolejka jak za komuny po mięso. Rozdawali za friko soki i pomarańcze, jak się zrobiło zakupy za jakąś tam określoną kwotę. Poszliśmy z kolegami żeby kupić sobie coś do picia i nawet nie weszliśmy do środka, bo były takie tłumy. Później co piątek chodziłem z rodzicami na duże zakupy do Plusa i wlekliśmy ciężkie siaty do domu.
@WatluszPierwszy pamietam jak u mnie w miejscowości około 2004r. też budował się plus, już miał emblematy. Działało to może z 1 miesiąc w takim kształcie a później przemieniło się na biedronkę i tak do dzisiaj.
Zaloguj się aby komentować
Dzień dobry!
#humorobrazkowy #hejtoheheszki #hejto40plus
@bori to jes z predatora 2?
@bori ja mam 37 i jestem tego samego zdania
@bori
I'm too old to argue this shit.
Zaloguj się aby komentować
Typowy Tomeczek #hejto40plus po tygodniowym turnusie w sanatorium
#heheszki
@Yes_Man k⁎⁎wa jakie to prawdziwie...
@Yes_Man to ten typ, co tańczy bachatę z Lewandowską? xD
@Yes_Man Pachwina boli od samego patrzenia.
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Córa o 17 miała 39,2, teraz moja kolej. Qrłaaaaaa gdzie są mrozy!? Niech w cholerę wymrożą caly ten syf wiszący w powietrzu
#hejto40plus
Czy witamina d jest suplementowana?
Anielski orszak niech twą duszę przyjmie
Polecam ruch na świeżym powietrzu
A ogólnie to już nawet nie pamiętam ile lat temu byłem chory bardziej niż na tygodniowy katar.
Zaloguj się aby komentować
#nostalgia #hejto40plus #lata90
Z nudów zacząłem szukać w necie zdjęć z mojego rodzinnego miasta z lat 90. Ta niepozorna fotka wywołała lawinę wspomnień.
Pizzeria ALF pod koniec lat 90. to było stałe miejsce moich spotkań z kumplami. Zwykle po lekcjach, gdy była fatalna pogoda, albo zimą. Nie pamiętam, by ktokolwiek jadł tam pizzę. Powszechnie stosowanym patentem było zamawianie jednej coli na trzech. W środku można było palić, co było niebagatelną zaletą i normą w lokalach w owym czasie. Pani z obsługi bacznie obserwowała kiedy nam się cola kończy i mówiła "a wy coś zamawiacie, czy tak będziecie siedzieć?". To miejsce często było punktem zbornym do podróży do innych, bardziej "młodzieżowych" lokali i miejsc. Widoczna z tyłu kawiarnia Tosca była dla "zgredów" czyli takich po trzydziestce
W środku można było palić, co było niebagatelną zaletą
nie potrafie zrozumiec, jak takie cos mozna traktowac jako zalete xX
Zaloguj się aby komentować
Mam nadzieje, że czeka na mnie jeszcze w tym roku szklana pułapka, ewentualnie szklanką po łapkach #heheszki #hejto30plus #hejto40plus #filmyswiateczne
@A_a Willis w Die Hard miał 33 lata?
Motherfucker, he looked 50
@A_a no w przyszłym roku dobijam do willisa, ale nie mam zakoli to chyba git, czasem mnie nawet o dowód pytają
Willis mial 33 lata? O ja jebę, stresujace mial zycie
Zaloguj się aby komentować
Dzisiejsze wydanie #kiedysidzis to ukłon w stronę #hejto40plus i #hejto50plus 😆
Moi drodzy, moje drogie. Kabaret Otto we własnej osobie. Nie wiem co tam robi Jack Nicholson, ale może ma jakieś polskie korzenie?
Co ciekawe, Panowie nadal występują!
#kabaretotto
@Fly_agaric ehh, wyborne żarty, tylko dla elity 🤡
"Jak podłogę kiedy sie przewrócę..."
Komentarz usunięty
Zaloguj się aby komentować
#hejto40plus więc jedyni powiedzą, że to kryzys wieku średniego, inni nazwą fanaberią, ja natomiast uważam, że marzenia warto realizować bez patrzenia na opinie innych. Dzieci mam już odchowane, brak kredytów, hipotek i coś tam grosza odłożone, więc w końcu można pozwolić sobie na głupotki.
W zeszłym tygodniu w garażu pojawiła się jedna z maszyn, o której od dawna marzyłem, lecz zawsze była na końcu listy zakupowej. Mało uniwersalna, słaba, praktycznie jednoosobowa, do latania wokół komina. W mojej głowie przeznaczona do upalania w okresie jesień - zima. Czyli okazji do przejażdżek niewiele.
Jakiż ja byłem głupi, że tyle czasu zbierałem się z zakupem. Przez ostatnie dwa dni bawiłem się wyśmienicie, taplając w błotku, brodząc w głębokich kałużach, topiąc na podmokłych łąkach. W sumie nie pamiętam kiedy motórkowanie ostatnio dało mi tyle frajdy.
#chwalesie #motoryzacja #motocykle
@d.vil Jak się ma gdzie tym jeździć, to super sprawa, bdb decyzja :]
@Shagwest @odyshon mam tyle w akalicy ścieżek polnych, legalnych tras przez las, szutrowych dróg gminnych, że zimy mi nie starczy coby same okoliczne powiaty objechać. Są fajnie powytyczane trasy RAT, niedaleko mam do TET, wybór legalnych ścieżek ogromny. Zauważę jeszcze niestety fakt, że ścieżki turystyczne, dzięki "gospodarce" leśnej są w większości w najgorszym stanie...
@Shagwest fajna opcja są legalne trasy RATs. Praktycznie w całej Polsce jest mnóstwo tras
Kurde zamysł CRFa mega fajna ale przydałoby się obiektywnie z 8 kunia więcej i lepszy zawias - protip tutaj to można do tyłu wrzucić sztywniejszy z Voge 300 za psi pieniądz. Co do mocy to airbox, wydech, mapa i można wskoczyć na +30KM
@Donald_Tusk w sumie można, tylko po co?
@d.vil ja dzisiaj na swojej szukałem dziczyzny w lesie. Gratuluję zakupu. Polecam zapoznać się z tematem tras RATs - jest mnóstwo fajnych legalnych ścieżek w całej Polsce, gdzie spokojnie można się wyszaleć
@Dagonet oczywiście RATsy znam, ogólnie taką okolicę powiatu +70km znam jak własną kieszeń. Dużo się gubię na MTB czy gravelu, więc mało może mnie już zaskoczyć. Szuterkowanie letnie na moto uprawiam od dłuższego czasu, teraz chciałem coś na okres jesień - zima do polatania wokół komina.
W sobotę miałem podobne towarzystwo
@d.vil no to elegancko. Nawet Tuareg do zdjęcia się trafił:)
Zaloguj się aby komentować
. #heheszki #deheszki #hejto40plus #bieganie #biegajzhejto
Zaloguj się aby komentować
@nxo ale to się na siusiaka nakłada a nie na nadgarstek
@cebulaZrosolu ale to musi być w wzwodzie, a w moim wieku łatwiej znaleźć nadgarstek:)
@nxo coś tętno trochę wysokie, ale ogółem zadowolona jestem
@nxo coraz większe te zegarki robią... xD
@pingWIN to jest Pip Boy 3000 mk VI
Zaloguj się aby komentować
No to niezłe, +10 lat muzycznie + 5 lat na wadze elektronicznej..
Czy to jakiś spisek wielkich korporacji, by wmówić mi jak stary jestem? Przecież nadal jeżdżę na rowerze, czasami... jak kręgosłup nie boli.... i jak nie muszę jechać gdzieś do urzędu kupować miejsce na grób na cmentarzu....
#spotify #muzyka #smieciarka #starosc #hejto30plus #hejto40plus #spotifywrapped
Też mój wiek na tyle wyliczyło
Zaloguj się aby komentować
@Byk wieki tego nie słyszałem, jak to było hitem to uważałem to za gówniany pop, a teraz nie wiem czy to przez sentyment czy co, ale piosenka nie wydaje się taka zła.
@Semicolon To był dobry rok, pracowałem wtedy w sklepie komputerowym.
@Semicolon Aż strach pomyśleć jakby 30ton wyglądało w dzisiejszych czasach.
btw. w 1999 na liście znajdował się Jan Paweł II i wygrywał z takimi zespołami jak ATB, The Offspring, KNŻ, Metallica czy Modern Talking XD
Komicznie to by dzisiaj wyglądało. Leci sobie Vengaboys - Boom boom boom, a cztery minuty później sobie Janusz Pawlacz plumka xD
Zaloguj się aby komentować
@zomers e ja mam na odwrót. Nawet bym się jeszcze pobawił, ale nie mam nastroju... To se ne wrati.
Pomówienia
@zomers jak byłem mały, to nigdy klocków Lego nie miałem, bo były zbyt drogie. Na ubiegłoroczne święta różowa kupiła mi mój pierwszy zestaw w życiu.
Zaloguj się aby komentować
Poprosze dwie packi ketanolu.
@100mph przyzwyczajony do ścinanych pół-gałek jedziesz do Włoch a tam jeb kurwa lopatą dawkę śmiertelną paracetamolu
@wonsz w koncu prawdziwa ulga w zyciu
Zaloguj się aby komentować
No i tutaj jest już trochę grubawo. Homocysteina to produkt przemian białka, występującego w największych ilościach w produktach zwierzęcych - metioniny. Na badaniu nie ma zakresu, ale różne źródła podają normę do 15 albo nawet do 10 µmol/l.
https://hackyourhealth.pl/homocysteina/
Wysoki poziom homocysteiny może zwiększać ryzyko miażdżycy i chorób sercowo-naczyniowych, ponieważ może uszkadzać naczynia krwionośne, prowadzić do zakrzepów i udarów. Poziom homocysteiny regulują głównie witaminy z grupy B (kwas foliowy, B6, B12).
Bardzo często zwiększony poziom homocysteiny jest związany z niedoborem witaminy B9 - kwasu foliowego. Często ten niedobór jest związany z mutacją genetyczną MTFHR, która powoduje upośledzone przekształcanie kwasu foliowego z pożywienia do aktywnej, zmetylowanej formy która nadaje się do wykorzystania przez organizm. Tak więc mimo teoretycznie prawidłowej diety, bogatej w kwas foliowy, poziom aktywnej formy kwasu foliowego może być zbyt niski. W takim układzie należy suplementować kwas foliowy w już zmetylowanej formie.
Czekam jeszcze na wyniki badań poziomu kwasu foliowego w erytrocytach, które powiedzą o ilości tej aktywnej formy. Badanie kwasu foliowego w osoczu mówi tylko o ilości nieaktywnej formy, a nie daje informacji, jaka ilość z tego jest faktycznie wykorzystywana przez organizm.
P.S. Zanim wpadniecie na pomysł suplementowania się metioniną (bo można kupić taki suplement), zbadajcie sobie najpierw poziom homocysteiny, czy na pewno wasz organizm dobrze sobie radzi z produktami przetwarzania tego aminokwasu.
P.S.2 Planując ciążę i w ciąży najlepiej na wszelki wypadek suplementować kwas foliowy w zmetylowanej formie. Mi tego nikt nigdy nie powiedział, w ostatniej ciąży na pewno brałam zmetylowany (nie wiedząc o tym, po prostu taka forma była w preparacie dla kobiet w ciąży). A w pierwszej? Nie pamiętam. Taka wiedza powinna być przekazywana na edukacji zdrowotnej w szkole.
#zdrowie #ciekawostki #hejto40plus #dieta
Jeżeli dobrze patrzę na ten wykres, to przy tym poziomie ~15 µmol/l jest już istotnie (prawie 2x) zwiększone "all cause mortality risk" w stosunku do tych, którzy mają poziom ~5 µmol/l.
Wołam @DzialaczWiejski jeżeli dobrze pamiętam, to ty pisałeś o tym że masz gorsze wyniki cholesterolu niż twój ojciec który żywi się piwem i kiełbasą z grilla. Jeżeli to nie ty, to wybacz.
@GazelkaFarelka haha, to nie ja, a przynajmniej mam taką nadzieję xd
wołam @SignumTemporis bo mówiłeś, żeby wołać
Czyli, jak będziesz obniżała teraz - rzucasz się na suple z linka?
@Fly_agaric Będę brała kompleks metylowanych witamin B, ja akurat z Ostrovitu zamawiałam, z witaminami C+E jeszcze. (jak się potwierdzi ten niski kwas foliowy - niby nawet do 10 dni trzeba czekać na wynik). Zobaczymy, czy się coś zmieni. Zrobię znów morfologię, homocysteinę oraz lipidogram. Jak tak, to zrobię badania i włączę suple też córce.
Zaloguj się aby komentować
Lipoproteina (a) jest cząsteczką we krwi, której poziom jest niezależnym czynnikiem chorób sercowo-naczyniowych. Jest cząsteczką podobną do cholesterolu LDL, która bardzo chętnie przykleja się w naczyniach krwionośnych, powodując ich zwężenia, nadciśnienie i miażdżycę.
Za jej poziom odpowiadają w 90% geny, a jej poziom jest praktycznie niezmienny przez całe życie, niezależny od diety czy trybu życia. Warto wykonać takie badanie raz w życiu.
#zdrowie #hejto40plus
P.S. Tym razem nie było żadnych starych bab w punkcie pobrań, weszłam z marszu XD
@GazelkaFarelka starych bab nie było bo pewnie @starebabyjebacpradem wyczyścił Ci teren;)
Chyba kiedyś miałem robione to badanie, zapewne na początku przygody z kardiologiem. Sprawdzę z ciekawości
Zaloguj się aby komentować
Data gwiezdna 2137/s3
Komputer, proszę zanotować, że wraz z załogą statku Enterprise dotarłem do końca trzeciego sezonu.
Początek otwiera nowe intro, a w samym serialu wizualnie wszystko jest kolejny raz na plus. Lepsze oświetlenie, charakteryzacja bohaterów czy ilość nowych migających paneli imitujących nowoczesną technologię. W czasach emisji na telewizorach CRT musiało robić mega wrażenie, dziś na dużym ekranie bardzo szybko wyłapuje się czy to aktora, który grał dwa odcinki wcześniej kogoś innego, czy niechlubnie zrobiony makijaż, czy ramię operatora odbijające się w szklanym odbiciu. Choć muszę przyznać, że pojawiają się bardziej żywe ujęcia i kamera częściej przemieszcza się po scenie, co zawsze jest miłe dla oka.
Co do historii, to w dalszym ciągu potrafią pojawiać się głupoty i odcinki niewnoszące absolutnie nic, ale też i takie, że wystarczyłoby pociągnąć temat dalej i byłaby niezła intryga na kolejne epizody. Raz udało im się wywrócić formułę do góry nogami i można było to przez trochę pociągnąć. Nie wiem, czy to konwencja serialu, czy ktoś nie pozwalał, czy tak nie można było kiedyś robić, a może wszystko po trochu, ale byli blisko, aby coś odmienić.
Jednak ostatni odcinek 26 (dalej nie mogę się przyzwyczaić, że kiedyś tyle potrafił trwać jeden sezon) zakończył się mocnym cliffhangerem. I w tym momencie mnie pozytywnie zaskoczyli.
Trochę przerażający jest fakt, że do pomieszczenia zwanego Holodeck ( taki VR przyszłości ) może wejść praktycznie każdy i odtworzyć w nim załogę statku, a następnie wchodzić nie tylko w proste interakcję, ale i wychędożyć
Serial, jak to serial, grają w nim aktorzy ci mniej znani lub ci, którzy zyskali już sławę. Przez co miłym zaskoczeniem dla mnie było zobaczenie jednego z członków The A-Team na pokładzie. #hejto40plus zapewne pamięta.
Koniec tego pitolenia, bo statek rasy Borg porwał kapitana.
Panie Wesly Crusher, proszę obrać kurs na kolejny sezon!
.
..
Engage!
#seriale #startrek #dziennikpokladowy
Zaloguj się aby komentować