mkbiega

@kalimer dzieciaki mi różne wirusy z przedszkola przynoszą i na to nie ma rady. W przyszłym roku planuje zacząć morsowac.

@scorp zdrówka mordeczko! Ja cały grudzień przechorowalem i jeszcze pamiętam ten ból. Tydzień to jest pikuś mimo wszystko i nogi aż tak nie siadają. Ale dwa tygodnie przerwy i jak jazda od nowa

@mkbiega aaa u mnie też nie ma lekko i też przynoszą różne rzeczy, ale staram się nie dawać

@kalimer a to zazdroszczę odporności

@sz-n skoczyłbym po bułki i by styknęło

@mkbiega siema, chyba jest wynik dodawania do poprawki 2588,86 było bazą

@Zioman mam szczęście, bo dodaje w tym samym czasie co ktoś inny, a zawsze jestem drugi xD niestety, nie mogę już posta edytować.

@mkbiega to widocznie słabo biegasz

@sz-n a to musieliśmy zacząć dodawać wpis w podobnym czasie, bo zanim zacząłem wpis nie było nowszego

@Zielczan zapomniałem wziąć chociaż trochę papieru który zazwyczaj mam na 'krytyczne' sytuację. Zdecydowanie to poprawia komfort biegania, zwłaszcza na długie trasy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Ładnie

Kalorie z tętna czy przybliżenie przez apke?

@travel_learn_wine przybliżenie przez apke. Na razie nie mam zegarka. Z pewnością kalorie zawyżone

@kalimer mokro w butach aż tak nie, ale ślisko już bardzo

@Exodus30 no prawda, trzymałem balans i miałem dziwne odczucia ( ͡° ͜ʖ ͡°) ale tym razem szybciej się opłaciło, co nie oznacza, że ta sama strategia się sprawdzi w przyszłości

@mkbiega do trzech razy sztuka xD

@scorp no niestety za późno będę pamiętał!

@Exodus30 zacząłem biegać w zeszłym roku i to też nie jakoś regularnie. Ale pierwsze 5km to było jakieś 25.30 i płuca na zewnątrz

@minaret @mati dzięki! 3 tydzień biegania po prawie miesięcznej, chorobowej przerwie. Łapie świeżość w końcu i czuć że biega mi się dużo lepiej niż jeszcze nie dawno.