291,92 + 15,01 = 306,93
W sumie pierwszy raz zapisuje się do sztafety. Jak coś robię źle, plis dajcie znać. Robicie to jakimś skryptem?
Bieganie z samego rana, w środku lasu zaczal się rozładowywać akumulator w latarce, więc trzeba było się troszkę spiąć docelowo takim tempem chciałbym półmaraton przebiec
2ca66364-be28-4a9b-a897-4babe6562957
Exodus30

Dla mnie ludzie biegający z takim tempem to jakieś roboty xd totalnie nieosiągalny dla mnie poziom

scorp

@mkbiega Siema, cieszymy się że do nas dołączyłeś! Bardzo ładne tempo, jak biegasz tak na 15km to 21k dasz radę łatwiutko.


Na chwilę obecną nie ma skryptu - liczymy ręcznie, być może w przyszłości pojawi się skrypt. Jeśli jeszcze możesz zedytować posta to dodaj proszę tag #sztafeta do wpisu żeby go odpowiednio zakatalogować (ktoś po Tobie może nie zauważyć twojego wpisu jak poszuka tylko na tagu) - jeśli już za późno to nic się nie stało - pod koniec dnia sprawdzamy wyniki i postujemy poprawne tak żeby nie powielać błędów. Prośba tylko żeby na przyszłość pamiętać o tagu :D. Sukcesów życzę! ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ

minaret

@mkbiega Siemanko, witamy, witamy. Piękne tempo, zazdro! Jak coś to wrzucamy jeszcze tag #sztafeta

mati

@mkbiega piękne tempo. Też mi się zdarza, ale na pięciokilometrowym dystansie. I z tętnem 190

mkbiega

@scorp no niestety za późno będę pamiętał!

mkbiega

@Exodus30 zacząłem biegać w zeszłym roku i to też nie jakoś regularnie. Ale pierwsze 5km to było jakieś 25.30 i płuca na zewnątrz

mkbiega

@minaret @mati dzięki! 3 tydzień biegania po prawie miesięcznej, chorobowej przerwie. Łapie świeżość w końcu i czuć że biega mi się dużo lepiej niż jeszcze nie dawno.

Zaloguj się aby komentować