RogerThat

Proszę Państwa, przedstawiam Państwu Headache i jego płytę. Przyjemna muzyka i teksty mówione, polecam te teksty. Mam ciarki, gdy tego słucham. Jak je określić? Nie do końca umiem. Płyta to w sumie całość, opowieść. Pewien strumień myśli odnośnie życia kogoś, może autora i odnośnie życia ludzkiego ogólnie i odnośnie tego świata. Zachowane jest to w kontemplacyjnym klimacie, nie jest to smalltalk. Daje link do pierwszej piosenki z płyty.

https://youtu.be/IYRmjFUm0f0?si=a9f_Z2ZzYtjUzyWy

#muzyka

25 465 909,5 - 100,5 = 25 465 809

#pompujwpoprzekziemi

No dzień dobry. Jak to mówią "złote, a skromne". Proszę Państwa, byłem w Częstochowie, byłem w Wenecji, byłem w Medjugorie i byłem w Watykanie. Ale to wszystko miękki lujek w porównaniu do LICHENIA. Zapraszam na mały spacer. Reszta w komentarzach.

#podroze #zloteaskromne

25 467 532 - 100 = 25 467 432

#pompujwpoprzekziemi

25 468 980 - 400 - 600 = 25 467 980

Z dwóch dni. Dziś dużo, ale od 8 do 22 miałem naprawdę dużo czasu.
Niestety zaraz mocno zwolnię, gdyż będę zajęty. Postaram się coś dorzucić jednakowoż. Cycki muszą skakać xd

#pompujwpoprzekziemi

SIŁA DOCIĘCIE WASKULARYZACJA

JEST! Powtórzyli karnego Blaszczykowskiego!

Tylko 8 lat czekaliśmy xd Co za przypadek.

#mecz

Urbański, jak ty mnie imponujesz.

Wyślij piłkarza z Polski za granicę, ściągaj tylko na imprezy, dobra strategia na wytrenowanie jego psychy.

#mecz

Panie, Panowie i Wszyscy Pozostali
Już niedługo Yórgos Lánthimos zatostuje nam nowy film, "Rodzaje życzliwości". W obsadzie m.in. Emma Stone, Jesse Plemons i Willem Dafoe. Uwielbiam całą trójkę. Zostawiam was z małym podżegaczem.

https://www.youtube.com/watch?v=3z-xWT9Wedc

#filmy

Wpadł mi na FB profil Diet Coach Aleksandra Suchy

W sumie fajne posty o filtrach i promieniowaniu UV, przeklejam.

Promieniowanie

Głównym czynnikiem wpływającym na ilość promieniowania UV docierającego do Ziemi jest warstwa ozonowa. Promieniowanie UV A stanowi około 95% energii promieniowania UV. Promieniowanie UV B – 5% promieni docierających do powierzchni Ziemi, a UV C jest pochłaniane przez warstwę ozonową.
Natężenie promieniowania UV A nie zależy od pory dnia i roku, przenika przez chmury i szkło okienne. Natężenie promieniowania UV B zależy od pory dnia i roku, jest największe latem, w bezchmurny dzień, między godz. 10:00 a 15:00. Wzrasta wraz z wysokością n.p.m. Odbija się od śniegu, skał, jasnego piasku i wody morskiej. Na skutek zmniejszania się warstwy ozonowej (głównie przez freony) dawka promieniowania UV docierającego do Ziemi wzrasta. Ubytek 1% warstwy ozonowej wiąże się z 1-2% wzrostem śmiertelności z powodu czerniaka skóry.
Promieniowanie UV bierze udział w syntezie witaminy D3, pobudza melanocyty do produkcji melaniny, zwiększa się produkcja endorfin, co wpływa korzystnie na nasz ustrój. Stanowi pomoc w leczeniu niektórych chorób dermatologicznych (helioterapia), np. bielactwa, łuszczycy, liszaja płaskiego, chłoniaka skóry, świerzbiączki guzkowej czy przewlekłych chorób alergicznych. Zwiększa odporność skóry w zakresie jej zdolności do przyjmowania kolejnych dawek UV.
Promieniowanie UV, które dociera do skóry, jest częściowo odbijane i rozpraszane, a częściowo absorbowane przez różne warstwy skóry. Nie przenika jednak w głąb ciała.
Promieniowanie UV A
-jego podstawowym źródłem jest słońce, następnie lampy samoopalające w solariach i lampy halogenowe
-penetruje skórę głębiej niż UV B, dociera do skóry właściwej
-powoduje reakcje fotoalergiczne i fototoksyczne, wywołuje stres oksydacyjny i uszkadza struktury komórkowe (w tym DNA), przyspiesza starzenie się skóry
-nie wywołuje rumienia, ale w dużych dawkach może nasilać powstawanie rumienia indukowanego promieniowaniem UVB
-odpowiada za efekt opalenizny
Promieniowanie UV B
-ma większą energię w porównaniu z UV A, jest bardziej niebezpieczny dla organizmów żywych
-nie przechodzi przez szkło okienne i chmury
-mgły, zamglenia i zanieczyszczenia powietrza zmniejsza jego natężenie
-ulega absorpcji głównie w warstwie rogowej naskórka, zaledwie 10% wnika do warstwy podstawnej
-odpowiada za rumień (już po 4 godzinach) i oparzenia słoneczne
-wykazuje o wiele, wiele większe niż UV A działanie karcynogenne w obrębie skóry

Filtry

Fotostarzenie to przedwczesne starzenie się skóry spowodowane długotrwałą ekspozycją na promieniowanie UV. Przyspiesza i potęguje wewnątrzpochodne czynniki powodujące starzenie się skóry. Objawy kliniczne najbardziej są widoczne w miejscach odsłoniętych (twarz, szyja). Na proces ten składają się zmiany w układzie macierzy zewnątrzkomórkowej oraz upośledzenie układu immunologicznego.
Filtry UV to substancje, których zadaniem jest ochrona przed szkodliwym działaniem promieniowania UV. Filtr powinien chronić skórę przed szerokim spektrum promieniowania UV A i UV B, nie może wywoływać reakcji alergicznych.
Ze względu na mechanizm działania dzielimy je na fizyczne i chemiczne. Kosmetyki zawierające filtry UV to preparaty do opalania oraz cała gama produktów do codziennej pielęgnacji skóry, np. kremy na dzień.
Filtry fizyczne (mineralne) odbijają i rozpraszają promieniowanie, chronią zarówno przed UV A jak i UV B. Do filtrów fizycznych zalicza się barwne pigmenty, które zostawiają na skórze biały film. Pigmenty mikronizowane wykazują tendencję do zbrylania się (kosmetyki je zawierające mają w swoim składzie substancje antyzbrylające). Nie powodują uczuleń, nadają się dla dzieci i osób z alergią.
Natomiast filtry w sprayu zawierające dwutlenek tytanu w formie nanocząsteczek drogą oddechową działają zapalnie, toksycznie, a nawet rakotwórczo na płuca
Filtry chemiczne (organiczne) to związki organiczne, który wykazują zdolność absorbowania promieniowania UV. Wnikają w głąb naskórka. Pochłoniętą energię świetlną zamieniają w energię cieplną. Są lżejsze na skórze. Mogą uczulać.
Można je podzielić na kilka grup: pochodne benzofenonu, pochodne kwasu paraaminobenzoesowego, salicylany, metoksycynamoniany, pochodne kamfory, triazyn, benzotriazoli.

#ciekawostki #zdrowie #latko

Z tego zawsze kisnę.
British Museum will take anything but jokes.
#heheszki #memy

25 470 816 - 200 = 25 470 616

#pompujwpoprzekziemi

Oto moralność państwa niewolniczego praktykowana w okolicznościach zupełnie niepodobnych do tych, w jakich powstała. Nic dziwnego, że doprowadziła do katastrofalnych wyników. Dla ilustracji rozważmy jakiś przykład. Przypuśćmy, że w danej chwili pewna liczba robotników zajmuje się produkcją szpilek. Ludzie ci wyrabiają wszystkie szpilki, jakich świat potrzebuje, pracując - powiedzmy - osiem godzin dziennie. Pewnego dnia ktoś robi wynalazek, dzięki któremu ta sama liczba ludzi może wyprodukować dwa razy więcej szpilek niż dotychczas. Ale świat nie potrzebuje więcej szpilek; szpilki są już tak tanie, że ich sprzedaż nie powiększy się prawie wcale, jeśli obniży się ich cena. W świecie rozumnym każdy, kto trudni się produkcją szpilek, zacząłby pracować cztery godziny zamiast ośmiu, a wszystko poza tym zostałoby po staremu. Jednak w świecie rzeczywistym uznano by to za demoralizację. Wszyscy pracują nadal osiem godzin, szpilek jest za dużo, część przedsiębiorców bankrutuje i połowa ludzi zatrudnionych przy produkcji szpilek traci pracę. W rezultacie otrzymujemy tę samą ilość wolnego czasu, co w systemie racjonalnym, z tą tylko różnicą, że gdy jedna połowa ludzi nie ma nic do roboty, druga nadal się przepracowuje. W ten sposób staje się pewne, że nieunikniony przyrost wolnego czasu zamiast być źródłem powszechnego szczęścia, spowoduje pomnożenie niedoli. Czy można wyobrazić sobie większy obłęd?

https://humanizm.net.pl/pochwala.html

#filozofia

Post Briana Skola na FB

There's an interesting meme going around where the general concept is that AI should be the thing doing the laundry and dishes, while the humans get to do the art and recreation, but instead it's the other way around. What I love about this meme is that I'm not sure people realize just how old of a problem this is for humans.
In Bertrand Russell's short essay, "In Praise of Idleness" (1935) he quickly maps out how the overall strategy of these industries on the whole was to tout an idea invented under Feudalism, which is the nobility of labor as it was espoused by people who had never experienced labor in their entire lives. They then make the argument that the new technology will make our lives easier and give us more time for other things. But then when the technology gives us more time for other things, that time gets filled with more work in a celebration of high productivity.
This all gets carried down to the birth of AI, and while it's being claimed that it will help us in every aspect of our lives, one can't deny the obvious of what it's already doing, which is taking some of the jobs most meaningful to humans, the arts, while making more time for us...to do more work. It's part of the cycle of technology where the people get shafted on their end, from the long standing justification of technological development.
Russell argues that we now (over 90 years ago) have a right to be idle. Humanity has built upon itself a lineage of technological advances that have given us great power, and yet instead of understanding what it takes to truly have meaningful lives, the demand for more work and more productivity has increased with the development of new tech.
So I think people have every right to be outraged by AI, it is the intelligent accumulation of the great long con invented by medieval royalty, that without hard work you would have no purpose, and so to be a true and good citizen you must dedicate your life to serving at the whims of the overlords, and you should be thankful because it's never been so great.
Painting by Peder Severin Krøyer. Burmeister And Wain Iron Foundry.

#filozofia #antykapitalizm

OMG, ile miejsca na nogi. Jako tytan tanich linii nigdy nie widziałem tyle wolnej przestrzeni w samolocie.
Oglądam se Midsommar. Nie jestem fanem Astera po "Bo się boi" i tym hajpie, który wtedy był, ale zobaczmy.
Uważam, że Giorgos Lanthimos (Lobster, Kieł, Biedne istoty) mógłby być hajpowany zamiast Astera.
#filmy

25 473 341 - 350 - 350 - 300 = 25 472 341

z trzech dni
#pompujwpoprzekziemi

Już za 5 lat!
#filmy

Nie mówię, że się czegokolwiek podejmuję, ale jakby tak zrobić #hejtogrill ?

#hejtopiwo #wroclaw #hejtopiwowroclaw

America, delivering literal "democracy" since 1944
#historia