@Dudleus ale samo odstawienie alko jest dobrym puntem wyjścia a nie zmianą samą w sobie. Tutaj jedyna róznica będzie tylko taka, że będziesz trzeźwy. I to czujesz, że masz wieczór dla siebie a nie dla tego najebanego typa w Twojej głowie.
Jeśli chcesz poczuć zmianę, to zmień coś więcej. Nie możesz oczekiwać zmiany, robiąc to samo co wcześniej. Nie narzekaj tak ciągle. Jesteś młody i wszystko przed Tobą. Jeśli sam sobie nie dasz szansy, to nikt nie zrobi tego za Ciebie.
Zacząłeś już oglądać filmy po angielsku? Spróbuj zagospodarować codziennie godzinę na coś, co sprawi, że będziesz miał poc,ucie, że to Cię nauczyło czegoś nowego.
Trzeba jeszcze ruszyć dupeczkę żeby coś zauważyć.
Jak piłeś i leżałeś całe dnie na kanapie albo siedziałeś przy kompie i teraz robisz to samo, to nie odczujesz zbytniej poprawy.
Z drugiej strony może jest zwyczajnie tak, że chcesz chlać i szukasz wymówki przed samym sobą
Trzy miesiące trwa detoks w ośrodku zamkniętym gdzie masz codziennie zajęcia z terapeutą i grupą. Miesiąc samodzielnego nie picia to też sukces, daj sobie jeszcze czas.
Zaloguj się aby komentować