#nofap

2
21

@Palloeses Jak z każdą używką, jeśli skrobniesz marchewę raz w tygodniu, to nie ma problemu. Jeśli tarmosisz owcę 3 razy dziennie i oceniasz kobiety na ulicy przez pryzmat tego, czy nadawały by się do udziału w sudoku bukkake hentai, to naturalnie jesteś uzależniony i powinieneś postarać się o specjalistyczną pomoc.

@Palloeses Skomplikowana sprawa. Z jednej strony ciężko mi pojąć, jak aktorzy występujący w tych produkcjach zakładają rodziny, prawią morały itd., ale z drugiej dzięki dostępowi do porno część zboczeńców ulży sobie ręką i nie przyjdzie im do głowy zabawa z gwałtami. No i lepiej już obejrzeć coś takiego za darmo niż płacić jakiejs babie z OnlyFans tysiące złotych.

@Palloeses naprawdę? 0 aktywności przez prawie rok i nagle MUSISZ zrobić ankietę?


@hejto, te wyzwania naprawdę działają xD

Zaloguj się aby komentować

Czytałem gdzieś, że to niezdrowe i ogólnie nie zaleca się.

Zbanowali Cię na wykopie i chcesz tu wprowadzać jakieś rytuały ciemnej strony mocy?

@hokeista to zależy co chcesz osiągnąć. moim zdaniem w ogólności powstrzymywanie się od samozadowalania ma na nas dobry wpływ, ponieważ mocniej dążymy do zbliżenia z drugą osobą, co w długim terminie (oczywiście jest to tylko jeden z czynników ale bardzo ważny) powinno prowadzić do zbudowania zdrowej i długotrwałej relacji z drugą osobą, a także zaowocować potomstwem. wyjątkiem są sytuacje w których nie jesteś w stanie z jakichś powodów chwilowo realizować tych celów. wtedy taki "reset" jest czasem konieczny. nie wiem jak ty ale ja po kilku dniach wstrzemięźliwości nie mogę się na niczym skupić, myślę głównie o dupach i zaczynam traktować kobiety przedmiotowo. jeżeli to u siebie zauważam i nie ma możliwości, zebym doprowadził w najbliższym czasie do zbliżenia, no to co zostało.

Zaloguj się aby komentować

@4pietrowydrapaczchmur czy pkt1 nie można by obejść vpn czy nawet zmianą ddns?


pkt2: jak oni chcą ściągać akcyzę z zagranicznych stron?

@wewerwe-sdfsdfsdf dlatego chcą to nałożyć na ISP które jest tutaj

@Fearaneruial ale blokada u isp działa chyba tylko na ich DNS, przynajmniej tak to zwykle robią


I do obejścia tego wystarczy na routerze wpisać jakiś inny ddns

Jak zwykle lewica się do⁎⁎⁎⁎dala do tego co nie trzeba...

@4pietrowydrapaczchmur to jest niemożliwe do skutecznego zablokowania. Można by to blokować po stronie dostawcy internetu, który by to odblokowywał dopiero po bezspośrednim telefonie i poświadczeniu o byciu dorosłym. (Gdzieś tak chyba już jest)


Nie mówiąc, że takich stron jak chomikuj nie da się dojechać + nawet na YT można znaleźć nagość.


Niemniej jednak najgorsze jest zacząć oglądać porno w młodym wieku. Przesunięcie tego do dorosłości myślę, że by pomogło.

Zaloguj się aby komentować

No i chłop jednak przegrał, upadł i ten chłopski ryj rozwalił ale lecimy dalej, moje przemyślenia na razie są takie że trzeba albo znaleźć jakiś sposób na przerywanie chcicy albo w najgorszych momentach hamulec awaryjny zaciągać bo głupio tak umierać przez cały tydzień dla idei. Anyway lecimy od początku.

#nofap
508bf13c-4640-4896-828d-750bdaf61a10
3

Jakie są korzysci z braku masturbacji?

No już kiedyś o tym pisałem, tldr łatwiej jest się skupić, też mechanizm cope z problemami wyeliminowałem więc łatwiej mi stawiać im czoła, bywa czas że człowiek jest mega podminowany i w moim przypadku gdzie praktycznie 24h siedzę sam ze sobą to ciśnienie się buduje które trudno pokonać, jest duża szansa że się zluzuje życie u mnie i będzie więcej czasu na aktywności a nie tylko pracę i myślę że wtedy uda się np. regularną siłką rozładowywać napięcie

Nie mówiąc o tym że chodzi się pełny energii i witalności

Zaloguj się aby komentować

@promyczekNadziei - a pojawiają się sny erotyczne i polucje?

Jeśli masz odpowiedni poziom testosteronu i libido w normie to organizm będzie rozładowywał napięcie sam (i nie tyczy się to tylko nabuzowanych hormonami nastolatków).

Na razie nic z tych rzeczy, ale mało śpię i mało się ruszam teraz więc pewnie teść szoruje po dnie


Napisalbym cos ale bym trafil za to do piekla

@promyczekNadziei to są wyniki ankiety?


to ja za godzinę będę miał jakieś 50 minut.

Zaloguj się aby komentować

A jak tobie ktoś zrobi #yesfap to zerujesz licznik, czy traktujesz jakby się nie wydarzyło?


Pytam, bo ludzie opracowali już pewne metody xD

dfda2a0e-3747-4371-9173-249879387683

@spawaczatomowy najlepsza metoda to poprosić kolegę o pomoc ( ͡~ ͜ʖ ͡°) , ogólnie sam fakt filetowania węgorza to małe piwko, równolegle też mam abstynencje od filmów i tym podobnych, chyba z tym jest najciężej bo to w dużej mierze dostarcza dopaminy.

@promyczekNadziei heh, ja po sobie wiem, że najlepiej reaguje na bliskość i quality time z moją ukochaną. Nic innego tak mnie nie równoważy. Powodzenia życzę, a pytanie poprzednie było z gatunku głupich, chciałem trochę pośmieszkować. Sorki

Zaloguj się aby komentować

Chłop leci dalej, ten tydzień to masakra w pracy bo dużo roboty, dużo stresu, mało snu. Nie ma nawet czasu na siłkę wyjść. Jeśli chodzi o fap to był to taki mechanizm cope’u na duży stres. Teraz nie ma czym tego wszystkiego „zaleczyć” na szybko, więc psycha is sitting ale może to i dobrze bo pierdolne wypowiedzeniem jeśli tak będzie dalej.

#nofap
219eb88b-1715-4c87-8c5e-cffb0c257362
3

@promyczekNadziei w sumie daje ci to coś? Ja wale jak mam ochotę i różnie to jest

Generalnie z ograniczeniem wszystkich dopaminowych rzeczy na plus wychodzi (ale takiego prawdziwego ograniczenia), więcej skupienia mam.

Zaloguj się aby komentować

Wrzucam updejt, lecimy dalej z tematem. Generalnie w moim przypadku widać poprawę samopoczucia, poprawa jest bo mniej dostarczanej dopaminy powoduje że dużo rzeczy bardziej mnie pociąga - gotowanie czy praca. Myślę że to był mój brakujący puzelek w układance bo yt i sociale ograniczyłem do 30 minut dziennie, a dalej miałem „problemy” z pracą. Mam nadzieję że będzie tylko lepiej.

#nofap
d8ec5581-2524-418b-b82f-9a5677a99e3d
3

Nofap nie jest zdrowy, pozdrawiam.

Zaloguj się aby komentować

Dziś 7 dzień umierania bo chłop zdecydował się na nofap, treści wszelakich również nie konsumuje. Zastanawiam się nad diagnozowaniem w stronę adhd więc staram się wyeliminować wszystkie dopaminogenne rzeczy, również takie. Jeśli to nie pomoże to zainwestuję w diagnozę. Ogólnie wish me luck.

#nofap
4d9a3a10-0370-4cfe-bba6-b6d19873078c
5

@promyczekNadziei hej, jestem w badań w kierunku ADHD właśnie, i zostało mi powiedziane, że ADHD może być powodowane przez niedobór dopaminy i innych pobudzających hormonów, organizm, podejmuje więc działania które mają na celu “ podbicie” ich poziomów. Innymi słowy, jeśli masz zaburzenia związane z ADHD, to Twoje działanie może wręcz pogorszyć objawy a nie polepszyć sytuację.

Zaloguj się aby komentować

Za praktykowaniem nofapu stoją identyczne procesy myślowe, które mogłyby nakłonić kogoś do amputowania sobie nóg poniżej kolan celem 'wyjścia ze strefy komfortu'.
Wysokie libido to oznaka pełnosprawności, tak jak jest nią sprawność w nogach. Supresja pełnosprawności to sabotowanie samego siebie.
#przegryw #blackpill #nofap
4

where Rzym

@AmbrozyKalarepa Wiadomka, w normalnej sytuacji ma się jakąś kobietę z którą zaspokaja się wspólnie wspólne potrzeby

@AmbrozyKalarepa typowe prymitywne rozumowanie

Zaloguj się aby komentować

Zacząłem bawić się w nofap i to straszna lipa. Tyle pięknych kobiet widzę a zwalić sobie nie mogę tylko podnosi się siusiak co chwilę. #nofap #zalesie
25

Dla mnie no fap to pseudonauka. Jedyne do czego nofap porównują to do jakiegoś kompulsywnego koniobijcy. Wtedy to może mieć sens. Ale od czasu do czasu warto sobie strzelić. JA szczerze mając dziewczynę czasem sobie strzelę.

@VanQuish pani w gimnazjum mówiła, że będziemy od tego mieć problemy ze wzwodem w gimbazie często waliłem a w liceum miałem okazję spróbować seksu to jak dziewczyna mnie dotknęła od razu mi stawał

@VanQuish 


@Dudleus no fap działa. Bo większość ludzi którzy się masturbują prawdopodobnie jest uzależniona. Raz, że dochodzi do tego porno a dwa uzależnienie.


Największym minusem imo jest to, że lata oglądania porno powoduje, że wypacza się pojęcie o normalnym seksie (nawet nieświadomie) co powoduje frustrację, do tego przedmiotowe traktowanie dziewczyny.

@suseu wielokrotnie słyszałem o dopaminie i coraz mocniejszych filmach. Jednak ja wielokrotnie masturbowałem się do dziewczyn z mojego miasta w ubraniach i dalej będę to robił bo są ładne. Te same rzeczy sprawiają mi radość jak wyjście do parku. Pamięć od małego mam słabą.Problemy z erekcją mam takie, że często staje mi. Jakbym zarabiał więciej to bym regularnie chodził na sex workerek.. nawet nie chce mi się całego słuchać

@Dudleus co ja właśnie przeczytałem

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

@Juicy dobra inicjatywa.

@Juicy rozumiem, że wypracowanie stoickiej samokontroli wymaga czasu. Czy zatem pierwsze zjazdy wspólnot kończyły się orgiami?

Nie widzę jak napisać pv na tym portalu a chciałem się skontaktować

Komentarz usunięty

@Coala Wysłałem do Ciebie wiadomość. Z tego co widzę da się to zrobić tylko z poziomu strony.

Zaloguj się aby komentować

psychologiczny


Nie marnujcie na to czasu.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Niestety prawda

Zaloguj się aby komentować

Przeebane być nałogowcem, dosłownie od wszystkiego można się uzależnić, ostatnio odstawiłem porno, jestem na śmiesznym #nofap 8 dni to napieprzam browary, jak wyleczę się z drugiego to pewnie wejdą dragi i tak to się żyje anonki, dzień po dniu, życia cud
Pozdro i z fartem dla was, nie lękajmy sie
7

@potezny_papiesz ja na przykład poza innymi rzeczami kompulsywnie ćwiczę na gitarze, to bardzo pozytywne zjawisko ale w sumie nic z tego nie mam obiektywnie. tylko czas tracę ale mózg zajęty niemyśleniem

@panikaman to akurat pozytywne uzależnienie, tak samo jak i siłka

Dobre dla ciała więc dobre dla mózgu, proste

Generalnie mam też inne "zdrowe" nawyki o których nie będe tu pisał gdyż cenie sobie anonimowość, post dotyczy głównie tych negatywnych (chociaż niektóre "dragi" nie muszą się wliczać do negatywnych)

@potezny_papiesz a czy przypadkiem nie jesteś DDA? To siedzi w psyche, żeby nie być "dobrym" człowiekiem. Żeby zawsze coś robić co ci szkodzi.

@Kubilaj_Khan nie, rodzice byli akurat zawsze trzeźwi

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Następna