No już kiedyś o tym pisałem, tldr łatwiej jest się skupić, też mechanizm cope z problemami wyeliminowałem więc łatwiej mi stawiać im czoła, bywa czas że człowiek jest mega podminowany i w moim przypadku gdzie praktycznie 24h siedzę sam ze sobą to ciśnienie się buduje które trudno pokonać, jest duża szansa że się zluzuje życie u mnie i będzie więcej czasu na aktywności a nie tylko pracę i myślę że wtedy uda się np. regularną siłką rozładowywać napięcie

Nie mówiąc o tym że chodzi się pełny energii i witalności