Piotr Stankiewicz, Sztuka życia według stoików
#stoicyzm
@splash545 git
Zaloguj się aby komentować
Społeczność
Stoicki punkt widzenia - teoria i praktyka
@splash545 git
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Idealny mindset, szkoda, że tak ciężki do osiągnięcia.
Zaloguj się aby komentować
@splash545
tak sobie jeszcze pomyślałem o flatnikach, też ciekawa forma pochówku
Zaloguj się aby komentować
Dobra dobra, a potem jak odpowiesz takiemu wymyślaczowi pięknym staropolskim pozdrowieniem typu "wypierdalaj", to się oburza. Normickie podwójne standardy nie przestają mnie zadziwiać.
@jonas skoro odpowiesz mu w ten sposób to oznacza, że dałeś władzę nad sobą tej właśnie osobie. Ot zachowałeś jak ta małpka na sznurku - ktoś obcy coś powiedział, nacisnął przycisk, a Ty od razu się wzburzyłeś i powiedziałeś "wypierdalaj".
Brak reakcji to też reakcja i nie pozwolenie wpłynąć na siebie, swój spokój, swoje poczucie humoru i nie przejęcie się taką głupotą to jest właśnie siła i wtedy właśnie Ty kontrolujesz siebie a nie ta przypadkowa osoba.
@jonas Epiktet nie pisał tutaj, żemu mówić każdemu "wypierdalaj", tylko żeby nie pozwalać przypadkowym osobom wpływać na nasze myśli, emocje i spokój ducha. Gdy ktoś nas obraża, krytykuje lub zachowuje się nieuprzejmie, często oddajemy kontrolę nad swoim umysłem i emocjami tej osobie, pozwalając, aby wywołała u nas niepokój, złość lub smutek. A więc powinniśmy dążyć do tego, aby nasz umysł był niezależny i odporny na zewnętrzne wpływy. To my sami powinniśmy mieć kontrolę nad naszymi reakcjami emocjonalnymi, niezależnie od tego, jak inni nas traktują.
@splash545 gorzej jak tym przypadkowo spotkanym człowiekiem jest klient-debil, ale ci płaci, więc musisz znosić jego pomysły i wytężać umysł (albo ciało jak np. budowlanka) jak ci zagra ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Wiem. Wiem. "Zmień pracę, weź kredyt..."
Nieraz nawet sama sentencja potrafi zmienić człowieka.
Pamiętam, że trochę mi pomógł cytat o tym, że najwięcej cierpienia zadajemy sobie w głowie. Ten też jest mądry. Myślę, że go zapamiętam .
Zaloguj się aby komentować
Ogólnie istnieją dwa rodzaje strachu, w zasadzie to strach jest spoko i ratuje życie, ten drugi, to w sumie chyba lęk, taki długotrwały, wywołany nadmiernym myśleniem
Zaloguj się aby komentować
Nie do końca mogę się zgodzić z tym cytatem. Mam rozumieć, że jestem pasywna istotą w strumieniu zdarzeń i jedynym działaniem jakie mogę podjąć to odpowiednie nastawienie umysłu do tych zdarzeń? Czyż nie sam jestem kreatorem niektórych zdarzeń? A część tylko wraca jako efekty moich działań zaś inne, owszem, docierają do nas jako efekty niezależne od nas samych? Oczywiście każde z nich umysł powinien być gotowy. Jednak czy w kontekście filozofii stoickiej, nie powinienem, w zakresie możliwości, wpływać tak na zdarzenia, aby ich efekty nie powodowały niepokoju?
@the_good_the_bad_the_ugly oh świetnie że pytasz. Z niecierpliwością czekam na pajonka
@the_good_the_bad_the_ugly oczywiście w tym cytacie nie chodzi o bierną postawę.
Jednak czy w kontekście filozofii stoickiej, nie powinienem, w zakresie możliwości, wpływać tak na zdarzenia, aby ich efekty nie powodowały niepokoju?
Zgadza się i w sumie reszya co napisałeś się zgadza, poza tą pasywnością, bo oczywiście mamy wpływ na zdarzenia i trzeba kreować tego typu zdarzenia, dzięki którym będziemy mogli realizować swoje wartości bądź się rozwijać. Jednak jaki będzie rezultat tych działań często jest już rzeczą od nas niezależna bo wpływa na to szereg czynników losowych. Czyli trzeba robić to co uważamy za słuszne na tyle na ile mamy na to wpływ a końcowym rezultatem się nie przejmować w przypadku niepowodzenia bo to jest już rzeczą niezależną, a nie możemy sobie nic zarzucić bo zrobiliśmy wszystko co było w naszej mocy. No i o to chodzi w tym cytacie, a nie o to żeby być pasywną jednostką w strumieniu zdarzeń, które dzieją się dookoła.
Tymczasem moja władza nad umysłem:
@Atexor no i ta władza polega na tym, że jednak nie zrobiłeś tego jump
@splash545 albo raczej myśli zależne ode mnie mówią jump, ale niezależne rzeczy (reszta organizmu) się wstrzymuje ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@splash545
Chciałbym mieć władzę nad własnym umysłem.
Właśnie nie raz głowa stanowi element blokujący układanki pod tytułem "mocny trening", a jednocześnie ten automat zapewnia bezpieczeństwo, niezły dylemat.
@pluszowy_zergling można pracować nad ściąganiem tych blokad czy bardziej nad ich ignorowaniem i działaniu dalej pomimo tych sygnałów od organizmu. Zresztą na pewno już sobie jakąś tolerancję na to zdążyłeś wyrobić bo wiem, że czasem i biegnąc na 5km dostaje sygnał od organizmu, że przy 3km to już mam przestać i iść się usiąść na kanapie xd Trzeba znać swój organizm i wiedzieć na ile można sobie pozwolić i na czym Ci zależy w sporcie. Czy to ma być typowa rekreacja i utrzymanie kondycji, czy jednak też bicie rekordów.
Ogólnie to bardzo fajny przykład, który pokazuje, że jednak mamy władzę nad własnym umysłem bo możemy robić coś wbrew temu co nam się pomyśli i co nam podsuwają odczucia z organizmu.
@splash545 powolutku nad tym można pracować, bardziej mnie dziwią ludzie, którzy potrafią faktycznie wręcz spruć się z glikogenu i zagłodzić mózg tlenowo, czyli zemdleć podczas wysiłku. Zdarza się to też zawodowcom.
https://us.humankinetics.com/blogs/excerpt/making-sense-of-why-runners-collapse
Zaloguj się aby komentować
Jednym słowem stoicyzm się skończył... No i nic
@Byk ¯\_( ͡° ͜ʖ ͡°)_/¯
Nie no jeszcze się nie skończył
@splash545 Wielkie mecyje, cała filozofia słoików to dobry bigos i pierogi.
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Komentarz usunięty
Zaloguj się aby komentować
Często niepotrzebnie wartosciujemi zdarzenia, które nie są złe ani dobre. Dopiero z perspektywy czasu możemy stwierdzić czy przyniosły nam więcej strat czy korzyści.
@CzosnkowySmok za każdym razem przy rozstaniach tak się dzieje
@Gadu_gadu tak, to jest chyba najlepszy przykład
Zaloguj się aby komentować
@splash545 tylko trochę madre, bo mam wrażenie, że jest to gadanie w stylu sztuką dla sztuki. Nie da się zmienić własnej podświadomości, która będzie nas torturowała cierpieniem. Zwłaszcza że na dobrego terapeutę w PL trzeba latami wyczekiwać i później odchodzić i szukać drugie tyle.
@JakTamCoTam no właśnie czy faktycznie się nie da? W 100% na pewno nie. Ale można pracować nad swoim podejściem do życia i swoim sposobem myślenia i pośrednio wpłynąć w ten sposób też i na podświadomość. Można to robić poprzez terapię jak piszesz ale można to robić też samodzielnie chociażby poprzez wprowadzanie do swojej codziennej rutyny stoickich technik mentalnych takich jak przegląd siebie. Ja praktykuję stoicyzm od ponad roku i naprawdę moje podejście do życia zmieniło się diametralnie. Oczywiście złe myśli przychodzą bo na to nie da się nic poradzić, choć zdarza się to już zdecydowanie rzadziej niż kiedyś. No ale teraz nawet jak przyjdą to potrafię to zaakceptować, że czuje się gorzej i wiem, że pomimo to mogę robić to co chcę i nie muszę się im poddawać. Na pewno też dużo szybciej odchodzą niż kiedyś bo pozwalam sobie je odczuć ale nie pozwalam im się rozkręcić i nie użalam się nad sobą. Po prostu wiem co mam robić i stoicyzm jest jak najbardziej mocno użytkową filozofią, z tym, że praktykowanie stoicyzmu to nie tylko czytanie mądrych myśli ale konkretna codzienna praca nad sobą przy pomocy stoickich technik.
Tego typu cytacik co dziś to jest napomnienie dla kogoś kto wie o co cho.
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Seneko, jeśli ktoś umarł ze starości to normalna kolej rzeczy ale jeśli zginął młodo to nic dziwnego że mamy z tym problem.
@Johnnoosh to też normalna kolej rzeczy, że ktoś umiera młodo. Takie jest życie i tak to już jest, że ludzie umierają i starzy i młodzi czy się to nam podoba czy nie. Nie ma się co oszukiwać. Od nas jedynie zależy czy zaakceptujemy, że taki jest świat, na którym żyjemy czy będziemy się buntować i dokładać sobie przez to jeszcze dodatkowej boleści. I fakt nie jest to nic łatwego i boli dużo bardziej gdy ktoś umiera młodo.
@splash545 Jeśli umiera od jakiejś choroby to lepiej przejść do porządku jak najszybciej po żałobie, ale zamordowany już bedzie opłakiwany do końca życia jeśli nie był śmieciem ludzkim.
Zaloguj się aby komentować
O cóż mi więc chodzi? Pozwólmy łzom płynąć, lecz nie nakazujmy im tego. Niechaj się wylewa ich tyle, ile wyciśnie uczucie, a nie tyle, ile zażąda chęć naśladowania. Nie przydawajmy nic do naszego zmartwienia ani nie powiększajmy go wedle czyjegoś obcego przykładu.
doceńcie Docencie xD
I cyk! Cytat trafia do mojej mowy pogrzebowej.
@splash545 piękny cytat, czytałem kilkukrotnie.
Uczucia i emocje są bardzo ważne. Nie należy ich tłamsić i chować głęboko. Pozwolić im wyjść i dać upust jest oczyszczające.
Jednocześnie nie należy dać im zawładnąć sobą a być razem z nimi. Na wszystko jest odpowiedni czas i miejsce a emocje są nami i my jesteśmy emocjami.
@CzosnkowySmok też bardzo mi się podoba ten cytat. Takie sedno stoicyzmu. Dać sobie czuć ale nie dać się przez emocje kontrolować. Też ładnie to ująłeś w komentarzu.
Zaloguj się aby komentować
@splash545 ament.
Lepsze te cytaty wybierasz, niż ten typ od książki, której używałem przy zastępstwie. xD
@Dziwen dziękuję
Zaloguj się aby komentować
To już jest nihilizm.
@jonas trochę takie będziesz miał nic i będziesz szczęśliwy
@jonas no tak nie do końca, bo nihilizm mówi, że wszystko jest bez sensu dlatego nie warto nic robić. A tutaj chodzi bardziej, żeby nie odkładać życia na później i koncentrować się na chwili obecnej bo tylko tu i teraz jest pewne i dobrze byłoby dołożyć starań, żeby te tu i teraz było jak najbardziej pełne. Głupio jest odkładać swoje szczęście na później i uzależniać je od tego co chcemy osiągnąć w przyszłości bo po pierwsze to co planujemy może się nie udać, a po drugie możemy tej przyszłości wcale nie dożyć.
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
@splash545 no i tak i nie. O ile nie skupianie się na rzeczach nie podlegających naszej woli to jak najbardziej, tak jednak jak coś nabyłeś to jest to jednak Twoja własność, dlaczego miałbym tego nie uważać za taką?
@cebulaZrosolu tutaj nieuważnie rzeczy za swoją własność oznacza żeby się z niczym zewnetrznym nie utożsamiać, żeby wszystko uznawać za coś nietrwałego, coś co przeminie i w związku z tym w razie utraty nie czuć żalu.
@splash545 no weź nie czuj żalu jak ci np komornik chatę zabiera.
Zaloguj się aby komentować