minaret

@scorp Mi też, jak zawsze na ostatnim bo zawsze to on mi najładniej wychodzi XD

@Opornik No proporcje faktycznie jak w dziecięcych XD

@Yes_Man Będzie na kolejne ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@mkbiega Merci Monsieur mkbiega!

@pluszowy_zergling A korzystam, może nie z samych przypomnień ale mam kilka par więc sobie tam podglądam co ma jaki przebieg. Te akurat mają jeszcze natrzaskane dystansu sprzed czasów gdy korzystałem ze Stravy. Myślę że jeszcze nie są kompletnie "martwe", ale na chłopa 83 kg mają już trochę mało amortyzacji. Do biegania po jakichś leśnych drogach i szutrach jeszcze się nadadzą więc pójdą do rodziców bo tam takie mam rejony

@minaret Noo, jak czuję że z pianki zostało malutko to od razu zmieniam (raz załatwiłem sobie rozcięgno podeszwowe przez takie obuwie i drugi raz w życiu nie będę ganiał na 3.5 miesiąca rehabilitacji... i ten ból (jonofereza i krioterapia były grane))

@pluszowy_zergling Dziękuję! Choć przy mnie to znaczna część naszej sztafetowej ekipy jest w stanie pokazać znacznie więcej. Same warunki nie były tak źle, jedynie krótki moment wiatru faktycznie był dokuczliwy ale to może z 2 min i się schowaliśmy w lesie. Było ciężko, dystans to jedno ale normalnie biegam po płaskim Wrocławiu, a tu przewyższenia dodały dużo trudności. Ale jak się biega w więcej niż jedną osobę to jednak jest inna motywacja i wzajemnie się "ciągnie". Polecam bo też fajnie jest od razu po skończeniu przedyskutować bieg i trasę, zwłaszcza gdy biega się coś nowego

@minaret Noo to prawda, "górki" robią z prostej trasy niezły wyryp

@scorp Dzięki szefie

@K44 Gracias

@pluszowy_zergling Oj tam, rok temu to samo bym powiedział, wszystko jest do zrobienia ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ

@mkbiega Też wolę ale na takie mogę sobie pozwolić jedynie w weekendy, a trzeba klepać i resztę dni ( ͡° ʖ̯ ͡°)

maski neoprenowe to dno i szajs, groźne to dla zdrowia i fatalne pod względem komfortu.

Jedyna dopuszczalna opcja to maski przemysłowe, które nie pozwalają by wydychane powietrze przechodziło przez filtry. Polecam @minaret 3M7500 z filtrami 3M6038. Niebo a ziemia w porównaniu do dziadostwa typu RZMask czy Respro.

@enron Kurcze nawet z filtrami hepa ? Mi się całkiem ok jeździło na rowerze z tą maską i sporo zbierała pyłu.

@K44 Jak tylko odbiegłem od ulic to od razu zdjąłem słuchawki, chrupanie i skrzypienie śniegu dawało dużo frajdy, polecanko

Jutro sprawdzę 🙂 czuję, że obudzi się we mnie duże dziecko 🤣

@enron Dzięki dzięki! Chwalę buty to może za dużo powiedziane, bardziej chyba sam fakt że nie przepuszczają wody Z Zalando Lounge udało mi się dorwać New Balance Hierro V7 z gore tex za ~330 zł. Skusiłem się bo to ponoć trailowa wersja 1080 12 które mam jako mój codzienny but i całkiem mi się sprawdzają. Większy chłop jestem i amortyzacja daje radę, a do tego zauważyłem że w tych NB jest całkiem sporo miejsca na palce. Żeby nie było tak kolorowo to te nowe lekko mnie obtarły na paluchu, ale potem poprawiłem sznurowanie i było lepiej. Wagowo też są dość toporne, 345g. Nie przerobiłem jakoś dużo tych laczków ale jestem zadowolony z zakupu. Sam komfort tego że mogę wyskoczyć na dłuższą trasę poza ulicami i chodnikami w takich warunkach już powoduje że uważam zakup za udany Na kolejny weekend też już jestem umówiony z kolegą że atakujemy jakieś Wrocławskie lasy, zobaczymy co nas tam zastanie. Ale śniegu już nic się nie boimy, wielcy biegacze w gore texie XD

brzmi zachęcająco, po dzisiejszym bieganiu tęsknię za czymś woodpornym 😅