Mjelon

@Yes_Man nie no każdy u siebie, warunek jest taki, żeby to zrobić na kacu i pokazać na wykresie jakieś piły 😁

@Mjelon Wchodzę w to! Będzie ciekawie. A na czworaka się liczy?!

Jeśli powrót do formy ma oznaczać znowu robienie po 300km na miesiąc to nie ma szans, drugi raz tego błędu nie popełnię 😅 chociaż to był zajebisty czas i nigdy nie miałem takiej frajdy ze sportu jak wtedy

@e5aar moze wróci trochę szybciej niż się ją budowało. Oby 😅

@Mjelon U mnie 2 tygodnie regularnych treningow. A przerwy mialem trochę ponad miesiąc wliczając w to szlugi, alkohol i zwiększenie wagi ciała Wiec imho wraca szybko

@plemnik_w_piwie ohh shieeeett kurde namowileś mimo że w kato pada zaraz sie zbieram ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

@plemnik_w_piwie może pojutrze poprawię

@e5aar no niestety to pierwsze. Coś mnie kłuło w biodrze a ja debil zamiast odpuścić to sobie biegałem dalej xD po jednym niedzielnym longu noga stwierdziła, że już nie będzie biegać. Trzy tygodnie przerwy, kilka wizyt u fizjo i jest lepiej. Jeszcze nie jest idealnie coś tam jeszcze delikatnie czuję, ale ból nie narasta więc jest nadzieja, że się wyliżę.

@Mjelon byles na jakims przeswietleniu? Zeby miec pewnosc co sie stalo? Sam fizjo to troche malo imho..

Pomiar z nadgarstka więc raczej nie ma co się nim za bardzo sugerować