@Opornik Melatonina, aszwaganda

mnie czytanie książek usypia

@Opornik sen albo śmierć

Zapytaj jeża- może widział jak tuptał

Ooo właśnie! No dzień dobry, 02:27 przebudzon.

pewnie wstal boomerek na siku

4am here i jeszcze oko nie zmróżone, a w lozku od 23

@deafone Nieprawda, bo Stevie to zdrobnienie od Steven, czyli Stefan.

Mi melatonina rozwiązuje większość problemów ze snem, także polecam.

@sireplama rozpierdalałeś sobie zegar biologiczny przez lata, a chcesz naprawić w jeden dzień? No beka ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Dyscyplina panie. Idź spać pół godziny wcześniej codziennie i regularnie. Na początku będzie ciężko, ale potem organizm się przyzwyczai. Potem znowu pół godziny, potem znowu i tak aż znajdziesz swoje wymarzone godziny snu. Powodzenia.

Hmm... Swoją drogą jak długo odchorowujecie zmiany czasu?