18 382,48 + 13,0 = 18 395,48
Wczoraj postanowiłam, że dziś odwale trening z rana przed pracą. Pobudka 4:50, banan, dwie szklanki wody ubiór i jazda.
To był świetny pomysł. Temperatura idealna, pusto na chodnikach. Elegancko
Wleciało 10km BS, 8 przebieżek po 100m i wyciszenie. Wszystko w nowych kociakach. Pierwsze wrażenie 10/10 - takiego buta właśnie potrzebowałam :D
Będę częściej wrzucać takie poranne treningi :)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie

18 395,48 + 12 = 18 407,48

Kolejny tuzin wleciał

#sztafeta #bieganie