16 416,14 + 1,08 + 21,30 = 16 438,52

Zrobiłam to, złamałam 1:45 w półmaratonie! (╭☞σ ͜ʖσ)╭☞ Oficjalny czas netto: 141, średnie tempo 4:55. Pierwszy tegoroczny cel spełniony 乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ

Ale to był świetny bieg, pogoda 10/10. Życzę sobie więcej takich imprez, Gdynia super niosła, wiele kibiców w centrum ʕ•ᴥ•ʔ Wszystko zagrało. Debiut w połówce zaliczony :D

A najbardziej w tym wszystkim rajcuje mnie fakt, że dokładnie rok temu startowałam w biegu na 5km walcząc o złamanie 25 minut, czyli uzyskaniu tempa <5:00 (co mi się udało). Dziś przebiegłam w tempie nawet szybszym półmaraton ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ Nie ma dla mnie nic lepszego niż obserwowanie tego progresu. JEDZIEMY DALEJ

Gratulacje dla @scorp który również dojebał dziś elegancko do pieca pobijając swój PB ʕ•ᴥ•ʔ

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
2a6c292f-555d-4e4a-842c-69cb9c93d1ad
e9a9b3b5-c0ab-45db-a446-e16e147f22fe
scorp

@Trypsyna 1:45 połamane w pięknym stylu ;3

Trypsyna

Przy okazji wbiłam rekord na 10 xD

444a9aaf-9e0f-4121-a208-5d508cfa42c6
minaret

@Trypsyna Mega wynik! A jaki negative split piękny, a jak się jeszcze popatrzy ile przyspieszyłaś i porówna jak mało tętno zmieniło to w ogóle kozacko. Graty!

Trypsyna

@minaret była moc, dziękuję! 🤩

Zioman

@Trypsyna wow, po prostu dech zapiera, wielkie gratki! Plan wykonany po mistrzowsku

Trypsyna

@Zioman dziękuję bardzo! 🤝🏼

HerrJacuch

@Trypsyna Ale Wy idziecie po swoje, rewelacja. Gratulacje!

Trypsyna

@HerrJacuch cały czas do przodu 😎Dziękuję 💪🏼

bacteria

@Trypsyna noooo gratulacje!! Teraz 1:30

Trypsyna

@bacteria step by step, kolejny przystanek to będzie złamanie 1:40 😎dziękuję! 🤝🏼

duk

@Trypsyna brawoo, gratulacje! Książkowy negative split

Trypsyna

@duk Dziękuję bardzo! 🔥

TheCaptain

@Trypsyna ciężka praca popłaca! Pięknie ciśniesz ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ

Trypsyna

@TheCaptain dziękuję bardzo! 🔥

mkbiega

@Trypsyna bardzo ładnie! widac napracowanko! Uklony i powodzenia dalej!

Trypsyna

@mkbiega ależ dziękuję bardzo 💪

Zaloguj się aby komentować