12 167,01 +21,23 = 12 188,24

HM Plan - Finale - Poznań Half Marathon

Nadejszła wiekopomna chwila - dzień wyścigu. Nie dość że poszedłem spać późno, to jeszcze hałasy Półwiejskiej obudziły mnie gdzieś ok. trzeciej i nie dało się łatwo zasnąć. Po pięciu godzinach snu zjadłem bułkę z dżemem i wybraliśmy się na Międzynarodowe Targi Poznańskie, by rozpocząć zmagania.

Tłumy. Naprawdę dużo osób, na szczęście podzielonych na strefy startowe. Ciepła pogoda, dla mnie praktycznie gorąco - rzadko biegam w 15+. Za każdym razem, gdy spiker lub gość na mikrofonie chwalił "cudowną pogodę", kręciłem głową. Nie było źle, ale wymarzona to ona nie była.

Udzielił się klimat, wspólna rozgrzewka, próby animowania tego wielonożnego molocha, meksykańska fala itp. Bass odczuwało się całym ciałem. Wreszcie ruszyłem, jako część trzeciej fali. Pacemakerzy na 1:45 odjechali mi momentalnie, ale to raczej z powodu początkowego ścisku. Do pierwszej piątki jednak wyrównałem i udało mi się ich mieć w zasięgu wzroku. Jednak temperatura, zawrotne 19 stopni, robiła swoje - czułem, że dość szybko się męczę. Korzystałem z wody w soft flaskach, wziąłem pierwszy żel i biegłem dalej.

Zapomnijcie o negative splitcie - od połowy jakoś zacząłem zwalniać. Zacząłem też odczuwać bandaż na palcu, a raczej to, że obija drugi palec. Bałem się, że po zdjęciu skarpetki spotkają mnie dantejskie sceny, ale nie było źle. Przedtem oczywiście była trochę bardziej wymagająca końcówka podbiegowa i pseudosprint po niebieskim dywanie do mety.

Czas 1:49 - niby to poniżej założeń, ale jednak z ostatnimi przejściami... Biorę go i przyjmuję za dobry punkt wyjściowy do przyszłych założeń. Żona ukończyła swój bieg w 2:18, biegnąc coraz szybciej - jestem z niej bardzo dumny.

#sztafeta #ziomanbiega
1e40231b-e018-4c86-b4f7-7bb089b6ad9e
Zioman

@HerrJacuch dzięki!

Mr.Mars

@Zioman Gratulacje dla Was!


Jest cień szansy, że żona cię nie dogoni.

Zioman

@Mr.Mars cień mocno zmalał po tym biegu

zachlapany_szczypior

@Zioman było jeszcze 140 metrów zrobić.

Zioman

@zachlapany_szczypior gdybym wiedział...

bacteria

@Zioman brawo! Dzisiaj na tagu mnóstwo gratulacji super czas jak bieg z kontuzją palca

Zioman

@bacteria udało się, dużo niewiadomych ostatnio ale jakoś wyszło!

Yes_Man

@Zioman Gratulacje dla Was. Trzymam kciuki za dalsze rekordy

Zioman

@Yes_Man dzięki, są w planie

scorp

@Zioman Ogromne gratulacje dla waszej dwójki, dobra robota!

Zioman

@scorp dzięki, też mieliście dobry wysił w Krakowie, pozdrawiamy!

pluszowy_zergling

Brawo @Zioman , moim celem na ten rok jest przeżyć HM, super czas ! Zdrowia dużo i odpoczynku Twój pierwszy ?

Zioman

@pluszowy_zergling powodzenia i dziękuję! Pierwszy taki prawdziwy wyścig, rok temu pobiegłem w Liverpoolu tak treningowo

TheCaptain

@Zioman @Zioman byle kontuzja Cie nie zatrzyma, super!

Zioman

@TheCaptain na szczęście obyło się bez zejścia z trasy, ale trzeba by było, gdybym poczuł coś naprawdę złego. Nie żałowałbym, dałbym z siebie wtedy wszystko.

grzyp-prawdziwek

@Zioman współczuję, wczoraj tak wiało na trasie. Start pod wiatr. Nie wiem czy mnie widziałeś z banerem na trasie.

Zioman

@grzyp-prawdziwek niestety nie Początek na Grunwaldzkiej straszny ścisk, starałem się patrzeć na boki, ale wypatrzeć byłoby ciężko. Znajoma za to ustawiła się na podbiegu przed metą, tam był już luz. Ten wiatr to ogólnie nie przeszkadzał mocno, jak wjeżdżał, to nawet miło wentylował przy słońcu i temperaturze. Doceniam gest tak czy siak!

Trypsyna

@Zioman brawo! Wczorajsza pogoda dała w kość, do tego chyba spory podbieg mieliście na koniec 😤

Zioman

@Trypsyna ten podbieg nie był taki straszny, jak go malują, następnym razem pocisnę go bardziej

mkbiega

@Zioman brawo za walke i wielkie gratulacje!

Zioman

@mkbiega dzięki!

Zaloguj się aby komentować