Zdjęcie w tle
Tapporauta

Tapporauta

Osobistość
  • 225wpisy
  • 1489komentarzy
pamiętam za dzieciaka często wyobrażałem sobie, że jestem postacią z bajki xyz, i tak zamknięty w swoim świecie walczyłem z różnymi przeciwnikami. Oczywiście z kumplami też były walki. U mnie wybór najczęściej padał chyba na Spidermana, to był przekoks dla dzieciaków z osiedla. RTL 7 jeszcze nie był tak popularny, wtedy wybór byłby oczywisty.
Ktoś też tak miał? jaka to postać była u Was? ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ
#gownowpis #glupiehejtozabawy
0f0c282a-5506-4991-952c-c2ec66fa5f3b
SuperSzturmowiec

Ja byłem postacią z virtual Fighter Lau

Zaloguj się aby komentować

Zostań Patronem Hejto i odblokuj dodatkowe korzyści tylko dla Patronów

  • Włączona możliwość zarabiania na swoich treściach
  • Całkowity brak reklam na każdym urządzeniu
  • Oznaczenie w postaci rogala , który świadczy o Twoim wsparciu
  • Wcześniejszy dostęp, do wybranych funkcji na Hejto
Zostań Patronem
Dzisiaj cheat day, więc trochę więcej węgli do snu.
Tagliatelle + mleko prosto od krowy + białeczko.
Wygląda jak gówno, a smakuje jeszcze lepiej ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#jedzenie #silownia #gownowpis
472af9bd-e2d7-415e-9fb7-d470fa75428b
Tapporauta

@Frus chciałbym, ale teścia jeszcze nie wrzucam XD

Zaloguj się aby komentować

Patrząc na wpis z gorących o okiści - warto zapamiętać - przypomniało mi się jak bawiłem się kiedyś w grafice. Generalnie za młodu robiłem grafiki przez kilka dobrych lat, nie tylko dla zabawy, ale to były jeszcze moje początki Wiem że wygląda jak amatorka, bo tak było przyznaję. Unikalny dla tego obrazka jest fakt, że nie zobaczycie go nigdzie indziej, chyba że google lens dadzą radę Złożone do kupy 4 różne zdjęcia, taki zabieg nazywał się fotomanipulacją jak nie mylę pojęć. Pomyślałem właśnie, że chętnie do tego wrócę w wolnym czasie.
#grafika #tworczoscwlasna #gory #ciekawostki
345df1f7-05f2-493d-806e-be302c8ea139
Skeleton

Bardzo ladnie, veri gud

Zaloguj się aby komentować

Mata do akupresury to jeden z najlepszych wynalazków na poprawę kondycji zdrowotnej, nawet z tym nie dealujcie.
-bóle pleców - mata
-poprawa libido - mata
-nadmiar stresu w ciągu dnia - mata
-problemy z zasypianiem - mata
-rozluźnienie mięśni po treningu - mata
Kiedyś miałem problemy ze snem, teraz potrafię położyć się równo o północy...
po czym budzę się 2 godziny później, leżąc dalej na macie i czuję świetnie, już nie jest sztywniutko.
Dziękuję bardzo, całuję rączki.
#zdrowie #takaprawda #silownia
41c58965-7a90-4e87-930c-4bd42c13ced6
jedikk

@Tapporauta dzięki, za taką obszerną odpowiedź, spróbuję jak ty, wieczorem po kąpieli. A jeszcze jakbyś mógł zdradzić jak używasz tej maty podczas pracy na stojąco przy biurku. Na niej stoisz bosymi stopami?

Tapporauta

@jedikk tak, jednak radziłbym postać lub pochodzić sobie kilka razy boso przed takim staniem. Mnie strasznie spinało z początku i później kręgosłup bolał. Małymi krokami trzeba po kilka minut. Ja nie dawałem rady ustać nawet 5 minut na początku, to co innego niż jak się chodzi, ciężar się inaczej rozkłada. Generalnie ciało ma się nie bronić mocno, bo wtedy miesnie się spinają tylko i jest lipa. Polecam Pomodoro app, mi pomógł we wprowadzaniu takich przerw w pracy.

jedikk

@Tapporauta mi przy długotrwałej pracy przy biurku pomaga jeżyk. Można go trzymać pod stopami, albo siedzieć na nim. Taki jeżyk wymusza, że trzeba pracować nad stabilizacją, utrudnia długotrwałe statyczne siedzenie. Polecam

ab15f433-4d8f-4371-81c4-db40b130776a

Zaloguj się aby komentować

Wczoraj prawie zarobiłem mandat za przechodzenie w nieoznakowanym miejscu. Dodatkowo wieczorem ciemno jak w dupie i niby się rozglądałem, ale przyznam że trochę podświadomie spojrzałem czy nic nie jedzie i w drogę. Nawet by mi nie było szkoda tych kilku dyszek, a tyle mogłem dostać. Kiedyś dostałem takiego łuja ogłuszacza na otrzeźwienie z mandatem drogowym, i przyznam że później się już pilnowałem bardziej z bezpieczną jazdą, nie poszło wtedy o prędkość
W czasie rozmowy nie było darcia mordy w języku krasnali, czy Karen skączącej dookoła z oburzeniem. Pogadaliśmy jak ludzie, co robię w życiu itp. poszło pouczenie, życzyłem jeszcze dobrego wieczoru i wszyscy rozeszli się w swoją stronę.
Wiem że różnie bywa i łapanie jeleni za pierdoły na drogach się zdarza, jednak jak sami dajemy dupy to polecam takie podejście.
#policja #gownowpis
Tapporauta

@Argony bywam w UK często, tam przechodzę gdzie chce wiadomo, i na czerwonym też jak każdy inny. To co mówisz to przyznaję rację, oczywiście że jest to słabe, i przepisy powinny się zmienić zamiast robić furtkę po kasę. Ja po prostu wczoraj zupełnie zamyślony byłem i chodzi mi raczej o same podejście jak do ludzi w takiej sytuacji.

Znajomka

@Tapporauta Czasem takiego ogłuszacza można dostać od samego siebie.


Kilka lat temu miałam taką sytuację, że głupio zabrałam się za wyprzedzanie. Manewr zakończony pomyślnie, bo jakiś kierowca się zlitował, ale moralniaka pamiętam do tej pory. Teraz 10 razy się zastanowię i ocenię odległość nim zacznę wyprzedzać.


Całe szczęście jeśli taka lekcja przyjdzie bez ofiar.

_D_

Mandat za przechodzenie w nieoznakowanym miejscu to nic więcej jak wyciąganie kasy z naszych kieszeni. Jak masz łeb, myślisz i chcesz wrócić bezpiecznie do domu to sobie poradzisz z przejściem na drugą stronę nawet jak nie ma pasów, ale niektórzy wgapieni w telefon nawet na pasach dadzą się przejechać. Głupi niech giną

Zaloguj się aby komentować

W podlinkowanym materiale możemy sprawdzić jak wykonać łatwe ćwiczenie, które pomoże nam odprężyć kręgosłup.
Nawet jeśli ćwiczenie znamy, to warto sprawdzić jak zrobić je w poprawny sposób, bo nie o samo zwisanie się tu rozchodzi.
Dodam że odkąd obejrzałem ten materiał jakieś 2 lata temu, staram się zrobić lekkie rozciąganie kręgów zawsze, gdy widzę taki drażek na mieście ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ polecam cieplutko
https://www.youtube.com/watch?v=7fAbJ4D2s8c
#hejtokoksy #zdrowie
nobodys

@Tapporauta Słowo klucz dekompresja i ja również na siłowni za każdym razem robie aktywny i bierny zwis, nadal bardzo niedoceniane ćwiczenie.

Saprofit

@Tapporauta nie ma co dyskutować, to jakiś troll. Nie karmić i po problemie

Ljopkelsej

@Tapporauta to jest coś czego potrzebowałem, dzięki!

Zaloguj się aby komentować

niewiele ludzi zdaje sobie z tego sprawę, ale wyciskarką do cytrusów można wyciskać nie tylko cytryny. oni nawet nie sprawdzają ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#lifehack #heheszki #takaprawda
Suodka_Monia

@Tapporauta a co jeszcze można?

Tapporauta

@Heheszki trochę złe użycie mema, kajam się, przez co heheszki mogą wskazywać na bliskość nazwy. Generalnie nie widziałem na oczy nigdy żeby ktoś to użył do czegoś innego niż cytrynka do herbaty

Heheszki

@Tapporauta xD hejto bawi i uczy- cytruuuusy

d22be82d-8038-4f8e-a6bc-9db1f5e3691e

Zaloguj się aby komentować

miała wyjść mała porcja, wyszło jak zawsze, kurkumy też sypnęło jak po złości ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#gotujzhejto #gotowanie
971d1bc7-b7e7-40ca-9dd0-e42a4e3d0252
Tapporauta

@BettyLou ryba w przyprawy, w grill elektryczny i podlewane dwa razy.

BettyLou

@Tapporauta Pyszności, smacznego Ja od lat czaję się na grill elektryczny i jakoś nie mogę się ostatecznie szarpnąć - a przydałby się.

Tapporauta

@BettyLou a dziękuję. Grilla polecam, jak się chce na szybko coś zrobić i nie ma się bardzo pomysłu to zawsze wychodzi zjadliwie

Zaloguj się aby komentować

chłop sobie zupę rybną ugotował, porcja też w sam raz dla chłopa
#gotujzhejto #gotowanie
d3d44dff-7f91-4592-98d4-1e801173203e
Tapporauta

@marcin-adamczyk każda zupa jest przyzwoita, jak się dobrze przyrządzi. Generalnie w dobie drugich dań, lubię zjeść zupę dla zdrowia i oderwania od monotonii.

kryzju

@Tapporauta z ryb to najbardziej lubię schabowego

MajkelKk

@Tapporauta jakby mi to w knajpie podali to bym się ucieszył

Zaloguj się aby komentować

Zauważyłem że odkąd zmieniłem podejście do treningów dużo łatwiej mi się zmotywować. Nawet nie potrzebuje jakiejś dużej motywacji jak kiedyś, po prostu się robi. Podchodzę trochę jak do terapii uzależnień ( ͡° ͜ʖ ͡°) trening ma być zrobiony dzisiaj, nie patrzę co będzie w perspektywie tygodnia, miesiąca czy roku. Traktuję go jako zwykłą część dnia jak słówka z angielskiego, czy wieczorny spacer.
Czasami zaczynam od zwykłych ćwiczeń typu te polecane z reddit jako daily routine, czy ćwiczenia od fizjo żeby się gnaty nie zastały, a kończę na pełnym treningu.
Jeśli chodzi o wyniki to można powiedzieć że jestem jaroszem, ale powoli leci do przodu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Polecam ten stan, jedyny minus to kończenie nóg czasem późnym wieczorem, bo na nie czasu schodzi mi ciut więcej.
#silownia #hejtokoksy
Dan188

@smierdakow dokładnie. Jeśli się forsujesz na siłę to szybko taki trening się nudzi i staje się żmudnym napierniczaniem. Jeszcze dochodzi kwestia tego jak się trenuje z kim i gdzie. Swego czasu trenowałem na chacie to praktycznie zawsze nie miałem chęci bo w domu często znajdziesz coś lepszego do roboty ( ͡° ͜ʖ ͡°), a jak jesteś już na siłowni trzeba zrobić robotę i tyle. Prawdę mówiąc nawet jak jest trochę żmudnego napierniczania to gdy już się "odpalisz" idzie z górki. Przydatna również może być motywacja kumpli itp. Po roku przerwy przykładowo wróciłem na siłkę tylko dzięki temu, że znajomy mnie namówił tak bym nawet o tym nie myślał xd

Zaloguj się aby komentować