FITMADE

W nadchodzący poniedziałek rozpocznie się wielodniowe wydarzenie Bretzel Ultra Tri. Na liście startowej zawodów na dystansie 2x, 3x oraz 5x Ironman widnieje liczna grupa zawodników z Polski. Najdłuższy wyścig, obejmujący pięciokrotny dystans Ironmana, będzie jednocześnie stanowić mistrzostwa świata. #sport #kanalsportowy

Dolny Śląsk to region o wyjątkowym uroku, bogaty w malownicze krajobrazy, historyczne zabytki i różnorodne atrakcje turystyczne. Znajdują się tu zarówno majestatyczne góry, jak i urokliwe doliny oraz liczne jeziora, co sprawia, że jest to idealne miejsce na glamping.

Torpedownia w Babich Dołach w Gdyni to fascynujące miejsce, które przyciąga miłośników historii i pięknych widoków. Ta tajemnicza, opuszczona struktura, wybudowana w czasie II wojny światowej, znajduje się na wodach Zatoki Gdańskiej, oferując niepowtarzalne wrażenia dla odwiedzających. #zwiedzanie #polska #podroze

Monte Baldo stanowi niezwykłe zaproszenie do odkrywania uroku przyrody w całej jej okazałości. Dla miłośników natury jest to raj pełen różnorodności krajobrazów, rozciągających się od bujnych lasów po skaliste szczyty, które wychodzą ponad chmury. #podroze #hejto #podrozujzhejto

Burano, malownicza wyspa położona niedaleko Wenecji, zachwyca nie tylko swoimi kolorowymi domkami, ale także bogatą historią i unikalnym klimatem. Aby dotrzeć na tę uroczą wyspę, można skorzystać z regularnych połączeń promowych lub wodnych taksówek z Wenecji. #podroze #podrozujzhejto #wyskocznawakacje

Ciclopista del Garda to niezwykła podwieszana ścieżka rowerowa, która wije się po malowniczych brzegach Jeziora Garda, jednego z największych i najpiękniejszych włoskich jezior. To nie tylko doskonałe doświadczenie dla miłośników jazdy na rowerze, ale również dla tych, którzy pragną podziwiać niezrównane widoki, połączone z relaksem i przyjemnością podróżowania. #rower #waka

Od 25 kwietnia 2024 roku Wenecja wprowadza opłatę za wstęp, wychodząc naprzeciw wyzwaniom związanym z nadmiernym natłokiem turystów. Od lat 2019 r. pomysł ten przewijał się w dyskusjach, lecz dopiero teraz znalazł swój kształt. Oficjalna strona internetowa uruchomiona w styczniu 2024 r. umożliwia już nabywanie biletów do tego wyjątkowego miasta. #podroze #zwiedzanie #wloch

Przedstawiamy 10 najczęstszych przyczyn stagnacji w HYROX, wraz z rozbudowanymi wskazówkami, jak je pokonać i wrócić na ścieżkę rozwoju. #hyrox #bieganie #silownia #sport

Prowadzone są liczne badania naukowe związane z wpływem CBD na wyniki sportowe. W jednym z tych badań opublikowanych w 2021 roku wykazano, że olejek CBD może znacząco wpływać na regenerację organizmu po dużym wysiłku fizycznym. Badania zostały przeprowadzone na grupie sportowców, którzy mają conajmniej roczne doświadczenie z treningiem siłowym.