Aya

No i udało Ci się zaokrąglić do 500

@Aya jeszcze tylko kilka miesięcy i raz na rok uda się trafić na piękny świeży śnieg, jest na co czekać xD

@Aya Dziękuję, kłaniam się!

@Aya no ale proszę dobić do okrągłego wyniku dzisiaj ;)

Ważne, że udało się dokończyć

@Aya Dziękuję, posiedzę.

O, coś w moim klimacie No ja teraz właśnie tak robię, codziennie wyszukuje i wrzucam jeden stoicki cytat i do tego codzienna medytacja. Taki duet się sprawdza bardzo dobrze, szczerze polecam i gratuluję zakupu

A tą książkę chyba w jakimś poście polecał @bojowonastawionaowca razem ze Sztuką życia według stoików, jeśli mnie pamięć nie myli. W każdym bądź razie jest ona na mojej liście życzeń i chyba też w tym miesiącu wyląduje na mojej półce

Kupiłem tę książkę na początku Covida i od trzech lat czytam codziennie

@Aya jaki cel? w Krakowie jest bieg sylwestrowy na 5 i 10 ( ͡° ͜ʖ ͡°)

No na bieg sylwestrowy to trza się poprzebierać

W międzyczasie jeszcze pewno będzie sklep biegacza organizował Najszybszą Dychę Świata, jakby co ^_^ W tamtym roku było super ;-]

Powodzonka, czekamy na relacje

Dobre rozpoczęcie dnia zaraz dorzucę też coś od siebie

O, jak zaczynałem to stosowałem taki tip: 2 wdechy nosem i wydech ustami. Teraz już praktycznie tyko przez nos po wielu latach, ale przydatna rada, na spokojnie No i pięknie dyszka poszła \o/

@Aya ja również się cieszę, że nadal są chętni do medytacji i mam nadzieję, że się będziemy razem motywować;) Oby tak dalej ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ

Cicho bo w niedziele polmaraton w Krakowie:D

@Aya poskładało mnie grypsko, które pojawiło się parę godzin po ostatnim starcie xD

@Aya Nie jest źle. Dużo ludzi biega.