Wracam na tag...bark chyba przestał (prawie) fikać! Seria kontrolna na plus.
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
@AndrzejZupa jakie kurwa jesień za progiem, Panie dopiero sierpień się zaczął, ja tu jeszcze plany wyjazdowe mam!( ͠° ͟ʖ ͡°)
z dobrych oxfordy, innych nie znam, choc pewnie sa.
Slabe manetki potrafia wycyckac aku nawet jak niby wylaczysz. Acha, i dobre niby maja automatyke, ze same sie wylacza po pewnym czasie.
Aczkolwiek mam oxfordy i mam podejrzenia, ze to one mi wlasnie psikusa zrobily wyczerpujac aku podczas dojazdu do pracy. Teraz wylaczam grzanie 1-2km przed miejscem docelowym.
Sa rozne faktury na gripach, co sie przeklada na przyczepnosc do rekawicy, co moze miec znaczenie.
Na kazdym motocyklu jaki mialem z grzanymi manetkami z czasem lewa manetka zaczynala sie obracac i mialem 2 gazy
@AndrzejZupa Miałem w kiblu oxfordy, ale lepsze są mufki i kiblokoc
Zaloguj się aby komentować
@AndrzejZupa a ja jestem zawiedziony bo mi się nie przyjęły niektóre drzewka.
Dodatkowo popełniłem błąd nowicjusza i nie zapisałem które drzewko to które i teraz nie wiem jaka odmiana jabłka mi się przyjęła a jaka nie :(
pół-wieczne drzewo i roczna sadzonka, wszystko owocuje jak szalone
@AndrzejZupa Lubie jabłuszka? Czy można je już zrywać?
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Jak naraz to jesteś mocniejszy ode mnie, każda pompka jest ważna
Zaloguj się aby komentować
@AndrzejZupa Chyba mnie z kimś pomyliłeś xD
Moja żona tak nie wygląda, a skuterami nie jeżdżę! xD
@GordonLameman aaa....racja...pomyłka...wjeżdża korekta!
@AndrzejZupa mamo, jestem influenserę!
@GrindFaterAnona wypełnienie standard, za to cena w chuj wysoka! ¯\_(ツ)_/¯ Ale fakt, zrobione z dnia na dzień. .Testowałem na krótkim odcinku ekspresówki wczoraj i dzisiaj jak musiałem podjechać do fabryki (kilka kilometrów szybszej jazdy). Ale wstępnie mogę powiedzieć, że cel został osiągnięty - nogi bardziej wyprostowane, dupa nie zjeżdża na hamowaniu.
uwielbiam skuterki czekam na dzień aż w końcu jakś znowu zakupię, ale najpierw coś z większej pojemności bylo 600 teraz 1000 byle jak najbardziej wygodne a moze i znowu 600, głównie turystyka, jaka tutaj pojemnosc masz?
Zaloguj się aby komentować
@AndrzejZupa szakszuka z oliwkami?
co to za dziwoląg?
@bucz Psssttt...Oni tego nie sprawdzaja! 🙃
@AndrzejZupa włoska kawa w szakszuce?
@AndrzejZupa W jaki sposób kupiłeś te oliwki? Byłem w tym roku w Turcji na wakacjach i tego typu oliwki były genialne, chętnie się dowiem o ich dostępności
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
@AndrzejZupa "Udawaniu Gry w Piłkę"
Oo, reprezentacja Polski gra?
@Fishery chyba byli zbyt chujowi na tę chujnię...ja ich nie widzę w fazie grupowej ( ͡° ͜ʖ ͡°) tutaj bawi nas piłka...tamtych tylko męczy....
@AndrzejZupa O widzę, że Coco Jambo gra, no to zdobywca pucharu jest już wyłoniony. I na pewno nie będzie to Coco Jambo
Bardzo szanuję tego grubasa z plakatu. Pamiętam jak rozpoczynał działalność na YouTube i choć teraz już nie śledzę to robi dobrą robotę propagując zabawę w piłkę.
@Lubiepatrzec uwielbiam jego serię „jak nie zwiedzać”
@Lubiepatrzec Radzio ma dwa kanaly: Kartofliska i Burdel na kólkach. Oba wyjątkowe ;)
w udawaniu dopingowania również (☞ ゚ ∀ ゚)☞
#padaka2024 xD
a tak srsly to oni nawet nie udają ( ͠° ͟ʖ ͡°)
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
@moll , co ty tutaj klikasz w tag?🙃Ja mam bezsenność…Ale, że Ty?!
@AndrzejZupa bywa
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
No na siłowni czasem się zbierają wręcz grupy dyskusyjne do przysiadów, wyciskania na ławeczce, martwych
@pluszowy_zergling zostaję przy pompkach ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
@AndrzejZupa Dopsz, będziesz Pan Kalistenik
Zaloguj się aby komentować
@AndrzejZupa zdecydowanie tak jak mowi @tegie i co wyslal @pluszowy_zergling chociaz nie ogladalem. Lokcie blizej ciala, dlonie prosto, albo troche na zewnatrz, bo bardzo latwo uszkodzic sobie bark. tylek wyzej jak mowi @pol-scot i trzymaj ciagle mocno napiety brzuch, zeby nie obciazac ledzwi, zrotuj miednice do srodka, if you know what i mean.
No i legancko, ten.
@bartek555 porada @tegie jest bardzo ok...@pluszowego filmika nie oglądałem - jeszcze bo mam chujowy internat na moim zadupiu.
Tyłek wyżej jest jak jeszcze masz siłę...jak nie masz to dupa leci w dół profesorze. zrotuj miednicę...tutaj musisz mi wykleić - to prawda, mam jedną miednicė do odwiezienia na działkę ale na motur dziś by nie weszła 🙃
Chyba nie da się nie mieć nie napiętego brzucha w pompkach a i tak lędźwie zaczynają przeszkadzać.
W sumie jak robię serię to nogi odpadają jako pierwsze., dlaczego?
Da się to jakoś wyeliminować? #codokurwy
@AndrzejZupa dlaczego nogi pierwsze odpadaja? Najszybciej sie mecza, sa najslabszym ogniwem najwidoczniej.
Rotacje (podwiniecie miedynicy na foto). Chodzi o to zebys napial dupsko i podwinal pindolem do gory. To bardzo odciaza ledzwia, co wlasciwie odrazu redukuje dolegliwosci i wtedy legancko prace przejmuje potezny miesien dupny.
Czyli tak jak te karyny wyginaja sie zeby wypiac dupsko do fotek to ty musisz zrobic odwrotnie 😄
Sprobuj, zobaczysz ze beda plecy mniej bolec i skup sie na napieciu brzucha i tylka. Nie odbieraj moich rad jako czepialstwo sie czy cos, staram sie pomoc, zeby bylo bezpieczniej 💪
ja tez nienawidzę pompek
kupujesz łapki do pompowania w sportowym, kobietę na plecy i zasuwasz, a nie jękolisz nam tu
Zaloguj się aby komentować
@AndrzejZupa nic nie zrozumialem ale ładna dzialeczka
@GrindFaterAnona dziękuję.
Zaloguj się aby komentować
@AndrzejZupa tych much to ponoć ostatnio znacznie mniej, prawda to? Z dzieciństwa pamiętam, jak po trasie nad morze przód samochodu był oblepiony
@Nebthtet prawda
@Nebthtet zależy gdzie....w zeszłym roku wjechałem w taką ławice w okolicach Wisły, że widok miałem jakbym wchodził w nadswietlna 🙃
Zaloguj się aby komentować