Zdrowie

@panikaman Nie piłem nigdy ale chyba jeszcze na W. byly osoby zachwycone oszczędnością czasu. U mnie po prostu cebula się włącza bo szkoda wyrzucić więc jakoś pewnie będziesz mógł wykorzystać.

@Zielonypomidor bede pil moze ale w malych stezeniach, nie wiem. Zepsuc sie szybko nie zepsuje chyba wiec jakos to zejdzie

@Zielonypomidor mialem kiedys bialko takie na silownie i to bylo spoko, a ten hujel czarny no slabo

Acodin na zdrowotność

@youmpjet spróbuj bardziej rozmyte zdjęcia zrobić

@youmpjet ale co to jest? #pdk

@Acrivec gurwa aparat mi takie robi nie widzisz bladej skóry?

@NaczelnyInformatykInternetu a moge sie zapytac ime masz wzrostu. Bo ja jestem dosc niski 172cm waze teraz 75kg i jak dla mnie to za malo, najlepiej sie czuje i wygladam jak waze tak z 80-82.

@Mielonkazdzika Tyle co Ty, też kiedyś ważyłem ponad 80kg, ale wyglądałem jak ulaniec i kiepsko się czułem.

@NaczelnyInformatykInternetu Ja nie jestem fanem glodowek. Zdecydowanie lepiej wygladam jak jem duzo kalori + duzo ruchu.

@dylwicked Na mnie desmoxan zadziałał elegancko, już pierwszego dnia jak zacząłem brać to głód nikotynowy zniknął w 100%, nie pale już od jakichś 6 lat. A paliłem 9.

Fajki i alko rozwalily mi zoladek, jak z alko bylo ciezej mi rzucic (1 miesiac trzezwo na razie), tak z papierosami poszlo o wiele latwiej (4 miesiac juz), bo w sumie wypalilam 2 po zachorowaniu. Nie stosowalam zadnych tabletek czy plastrow, wystarczyl sam strach. Nie mysle w ogole o fajkach, nie mam checi, nie ciagnie mnie, a jak czuję dym to mnie mdli.

@dylwicked gorąco polecam książkę Allena Carra , wygooglaj sobie.

@dfehgv-dwgcquy-wqrnj każdy jest prawdziwy, wymyślili ich żydzi

@Tedbundy te indyjskie przeziebienia sa przejebane.. gorsze niz covid

@dfehgv-dwgcquy-wqrnj lol, 9\10

Bedzie tylko lepiej.

@januszpawlacz420 A internista co mówi? xD

@American_Psycho no na sorze powiedział że jestem za młody żeby mieć dławicę piersiową. i cyk i wypis, i pacjent nie zawraca dupy.

@januszpawlacz420 Przykro mi to słyszeć Lekarze w tym kraju są często bezużytczni. Bierzesz betablokery?

@Markowowski oczywiście, ze by dostała. ubezpieczenie jest obowiązkowe i jego zakres regulowany przez państwo, generalnie masz wszystko to co obejmuje typowe państwowe leczenie w tym leki.

@mickpl Ok, załóżmy ze to prawda (choć jestem pewien, ze tak nie jest).. 400 CHF to nieco ponad 1900 PLN. W Polsce średnia płaca brutto to jakieś 7000 PLN. Teraz sobie policz, jaki procent 7000 stanowi 1900 ( ͡° ͜ʖ ͡°). Oczywiście cześć kosztów będzie niższa, ale jeśli rozmawiamy o

lekach, to koszt będzie podobny dla każdego kraju

@Markowowski a teraz zobacz sobie ile zarabia lekarz czy pielęgniarka w CH a ile w PL

@moll nie, w smaku trochę jak kawa ten jęczmień, spiruliny jeszcze nie otwierałem, chcę pierw tydzień pociągnąć na samym jęczmieniu

@Yin_Yang powodzenia

Wyglada jak rzygi po szpinaku. Smacznego ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@macgajster to dość standardowe u jeżdżących na rowerze trochę więcej

A gdzie opcja "chciałbym, ale jestem jebanym biedakiem"?

@psmstk

No właśnie ile to kosztuje i jak właściwie fachowo się nazywa takie badanie?

@Atarax

@Daniel_Obajtek to zależy od ilości chorób jakie chcesz sprawdzić

tu pierwszy wynik z google

https://zdrowegeny.pl/badania-genetyczne

@DexterFromLab mam dobry materac sprezynowo-piankowy. Plecy zawsze w dobrej pozycji, noc przespana. Jade do tesciowej i gdy przyjdzie mi spac na kanapie z funkcja spania, to po godzinie mam noc z glowy przez plecy. Zona wytrzymuje 2h. Kanapa jest twarda jak podloga, spac nie idzie

@BillyFuckboy każdy szuka innego patentu. Ja zaóważyłem że jak podepre sobie krzyż np. deseczą albo książką to jest w miarę kiedy materac się zapada. Ale spanie na miękkim materacu to tragedia. Wiadomo, najlepiej u siebie.

@DexterFromLab miekkiego materaca nie znosze.

I nie, nie najlepiej u siebie.

@Vegeta rowerem jeżdżę bez problemu, nawet spore dystanse i ze sporym obciążeniem (w sumie nie wiadomo czemu toleruję nawet mocny wysiłek na rowerze, może to kwestia pozycji, przepony i pędu powietrza które mnie natlenia).

@tufro

Czytałeś o metodach oddechowych jak Buteyko / Oxygen Advantage? W Polsce Maciek Szyszka jest jego dużym popularyzatorem, ma też sporo materiałów na swoim YT.

W kontekście astmy metody oddechowe okazują się być dla sporej grupy bardzo pomocne, nawet do poziomu odstawiania sterydów wziewnych.

@tufro z jakich lekow korzystasz?

@Lubiepatrzec nie, ale jem dużo omega3 więc D3 też pewnie wpada. Nie biorę dodatkowo bo boje się że będzie za dużo a dla wątroby nie jest to zdrowe.

@eswemenasja

ale jem dużo omega3

Ryby?

@Lubiepatrzec Ostrovit extreme