Zdjęcie w tle
podzielny

podzielny

Wirtuoz
  • 37wpisy
  • 216komentarzy
Pochwalę się!
Rozpisałem sobie trening na siłownię wracając po kontuzji. W niedziele minęło 9 zaplanowanych tygodni rozpiski na 3 treningi w tygodniu i udało mi się wykonać 100% planu.
Tylko jeden z 27 treningów przesunąłem o jeden dzień, tak to stałe dni wg formuły w excelu.
Polecam bardzo mocno wcześniejsze planowanie i generalnie ruszanie się. Naprawdę ciało bardzo lubi rutynę.
<br /> Przy okazji udało się nie pić od wrześniowego zabiegu, to też pomogło. Nagrodziłem się w niedziele kieliszkiem dobrej whisky, doceniłem ją, ale nowa rozpiska na 9 tygodni już czeka i nie będzie lubiła się z alkoholem 🙃

#silownia #trening #chwalesie

Zaloguj się aby komentować

Zostań Patronem Hejto i odblokuj dodatkowe korzyści tylko dla Patronów

  • Włączona możliwość zarabiania na swoich treściach
  • Całkowity brak reklam na każdym urządzeniu
  • Oznaczenie w postaci rogala , który świadczy o Twoim wsparciu
  • Wcześniejszy dostęp, do wybranych funkcji na Hejto
Zostań Patronem
Może jakiś Tomek czy Kasia stąd leci potaplac się w błocie na Woodstock w tym roku?
Lecę we wtorek i nie mogę się doczekać, oby pogoda dopisała!

#muzyka #woodstock
d.vil

Do zo! W środę wbijamy na motowioskę W tym roku wyjątkowy festiwal, jedzie ze mną żona i dwie córki

Weathervax

Miałem jechać, ale doszliśmy do wniosku, że to jednak dwa dni w podróży... I lecimy na lokalny festiwal.

Zaloguj się aby komentować

Temat dyskusji to niesprawne rowery.

Jeżdżę sobie rowerkiem po Warszawie i mijam co jakiś czas po zmroku rowery bez świateł z przodu lub tyłu oraz rolkarzy bez żadnego oświetlenia.

Zgadzacie się, że takie coś powinno być mocniej kontrolowane, mandatowane czy przesadzam? Mówię o rowerach, rolkarze nie mają regulacji prawnych.

Ja zacząłem na ścieżkach słownie zwracać uwagę tym bez oświetlenia. Może ktoś pomyśli i to naprawi?

#pytanie #rowery
SuperSzturmowiec

na rower powinno być OC itp, przeglądy w SKP

Fly_agaric

@podzielny Nie tylko w PL takie akcje. Na wyspach jest to samo. Ale zupełnie rozwalają mnie hulajki i rowery, które mogą zapieprzać po 50km/h - zasuwa toto po ulicy, wymusza chamsko pierwszeństwo na wszystkich innych (wczoraj widziałem, jak prawie zgarnął 2 inne hulajki, jadące przepisowo), a kierownik nawet kasku na łbie nie ma. Nie wiem, jak się to dzieje, że nie słychać o wypadkach z nimi w roli głównej...

Zwykle jest to straszna patusiarnia i naprawdę bym nie chciał, by to we mnie trafiło.

VonTrupka

Ja bym sobie tylko życzył, aby podczas wypadku po zmroku całą winę ponosiła osoba całkowicie niewidoczna, bez oświetlenia czy jakiegokolwiek odblasku na sobie. A to że ogromna ilość osób poruszających się na kole, wrotkach, hulajnogach czy co tam jeszcze wymienić, nie ma żadnego oświetlenia świadczy tylko o ich głupocie i braku wyobraźni. Złamana noga czy rozbity łeb przy kolizji przecież nie boli. Natomiast myśłenie boli z pewnością.


Temat przewijany jak srajtaśma od lat, nic się nie zmieniło w podejściu u dorosłych. Przecież w mieście jest tyle oświetlenia że wszystko widać. Nawet pieszych na przejściach (´・ᴗ・ ` )

Tyle dobrze, że dzieciaki mają trochę oleju w głowie i same sobie potrafią zorganizować odblaskowe elementy a nierzadko i całe oświetlenie, co świadczy że akcje informacyjne prowadzone w szkołach działają choćby i w najmniejszym stopniu.


Co bym nie powiedział złego o biegaczach to jednak ci szybko się nauczyli zakładać odblaski i bardzo często dodatkowe lampki gdy biegają po zmroku. W sumie fajnie to wygląda, zwłaszcza że producenci ciuchów do biegania już od lat tworzą całkiem eleganckie tekstylia i galanterię z elementami poprawiającymi widoczność.

Kurde, widok unoszącej się po zmroku nad ziemią żarówy jest fenomenalny (☞ ゚ ∀ ゚)☞


Jestem tylko ciekaw czy kierowcy pojazdów spalinowych mijający nieoświetlonych cyklistów sami jeżdżąc na kole oświetlają się wiedząc jak taka niewidoczność zabija.

Zaloguj się aby komentować

smierdakow

Tu boomerzy sami, nikt nie będzie widział o czym piszesz xd

Erebus

@podzielny dziwi cię to? hipokryzja oraz podwójne standardy wylewają się zewsząd. w tym samym świecie tolerancyjna lewica potrafi fałszywie zarzucać homoseksualizm przeciwnikom politycznym i wyśmiewa ich z tego względu. nagle na potrzeby wojenki politycznej okazuje się, że to powód do wstydu.

Zaloguj się aby komentować

Byłem na koncercie zespołu Metallica w piątek i w niedzielę. Raz siedziałem obok kolegi, raz byłem totalnie sam. Nie żałuję.
W środę idę na koncert Jamesa Blunta, którego też bardzo lubię. Też sam i totalnie mi to nie przeszkadza.
Tego się nauczyłem ostatnio, nie ma co czekać na innych, bo za dużo rzeczy może uciec sprzed nosa :)
A to że sam? Nic nie znaczy, zagadam do kogoś przy piwie, a jak nie to się wsłucham bardziej w muzykę -> win-win.

Po co to pisze? Nie wiem, ale nie czekajcie na innych na siłę, bo może ominie Was coś, co będzie wartością dodaną do Waszego życia :)

#koncert #przemyslenia #zyciejestpiekne
AndrzejZupa

Mnie "narodowy" rozpierdala jeśli chodzi o akustykę. Szkoda ze nie robią takich eventów jak kiedyś - scena na torze Służewiec i wszystko słychać. ¯\_(ツ)_/¯

BapitanKomba

@podzielny Podpisuję się pod twoim wpisem, dzierżąc w dłoni bilet na koncert Lecha Janerki.

CzosnkowySmok

@podzielny ja tak odwiedziłem muzeum Beksińskiego w Sanoku gdzie się wiele lat wybierałem.

Zaloguj się aby komentować

Idę dzisiaj pierwszy raz w życiu na Metallice. Może chuja będę wiedział z trybun, ale przynajmniej gówno usłyszę, bo to PGE Narodowy.

Niemniej - cieszcie się ze mną - zawsze chciałem iść. Zostanie tylko SoAD jako muzyczne marzenie z dzieciństwa.

#muzyka #koncert #metallica
banan-smietana

Było fajnie. W niedzielę powtórka!

4d23e129-a87e-41b8-93f6-c08fbbf5ec19
c228cb22-bb90-4ace-8c40-6677c35d641a
podzielny

Koncert udany, byłem na górnych trybunach, jak znałem tekst to wiedziałem o czym śpiewa plus ballady wszystkie było tekst słychać, przy mocniejszych utworach średnio że słyszeniem tekstu, muzycznie w porządku, moje miejsce dawało radę, ale chyba tylko dlatego, że nie miałem kosmicznych wymagań, a realizowałem marzenie :)

Zaloguj się aby komentować

Weźcie naprawcie pobieranie obrazków, bo nie mam jak znajomym przesyłać….
#aplikacja
entropy_

@podzielny rób zrzut ekranu xDDD

podzielny

Zrób zrzut ekranu powiadacie? A potem wejdź w zdjęcia i obcinaj go żeby nie było całego ekranu… to za dużo roboty


Edit: tak teraz robię, ale mnie to irytuje… :|

ebe

@podzielny update z poprawką pobierania obrazów będzie w tym tygodniu

Zaloguj się aby komentować

Jestem ciekawy jak to u Was wygląda - chrapiecie w nocy? Budzicie się przez to? Budzicie partnerkę/partnera?
A może tak jak ja wymieniacie się z partnerką sypialnia-salon i z niecierpliwością czekacie na przyszłotygodniową tomografię, żeby zostać skierowanym na operację przegrody i przestać wreszcie chrapać oraz chorować na m.in. zapalenie zatok częściej?
Dramat. Chrapanie jest chujowe.

#zdrowie #medycyna #sen

Chrapiesz podczas snu?

221 Głosów
KierownikW10

@podzielny chrapałem, miałem operację przegrody nosowej w ubiegłym roku i nadal chrapię. Niestety mam często nadal zawalony nos i jak zaczynam oddychać przez usta, to chrapię bardzo głośno.

Pawelvk

Niestety, ale chrapię. Moja już się przyzwyczaiła, ale ja jak słyszę że ktoś chrapię to nie ma bata, że zasnę xD

t0mek

@podzielny niestety. Chrapałem i dusiłem się w nocy, nos wiecznie zawalony i przy wysiłku (albo przy upale) zdychałem. Miałem podcinane małżowiny nosa i mooooże na moment pomogło. Aktualnie znów duszę się w nocy oraz chrapię w każdej praktycznie pozycji, i to tak, że sam siebie budzę. Jadąc z rodzina na wakacje musimy przy noclegach uwzględniać ten fakt.

Zaloguj się aby komentować

Czytałem książkę Howkinga dzisiaj i teraz wieczorem przy cygarku mam rozkmine.
Jeżeli moglibyście się cofnąć jednokrotnie w czasie, to co byście zrobili?

Załóżmy, że:
- tylko Wy z ludzi się cofacie
- nie wracacie już do swojego świata, zaś tworzycie świat alternatywny
- żyjecie od wybranego pkt z przeszłości do śmierci
- cofacie się jako człowiek + ubrania, bez elektroniki, waluty, książek

Ja rozważam rozmowę z samym sobą (samolubnie, wiem) albo cofnięcie do średniowiecznej Polski (w czasie Rzeczypospolitej Obojga Narodów) i próbuje umocnić państwo zgrywając uczonego 😅

Jaką opcję po cofnięciu się w czasie wybieracie?

98 Głosów
AndrzejZupa

Żadnej z tych wymienionych...Dallas 63

LITE

Magia, ale to kiedyś. Teraz to nie, ić stomd.

Pouek

Nie cofnąłbym się i nie zmienił niczego. Wszystkie decyzje jakie podejmowałem były optymalne dla swojego czasu. Poza tym fizycznie to niemożliwe - przede między innymi ze względu na nieodwracalne zmiany stanów energetycznych atomów, więc cała dyskusja na temat podróży w czasie to stek bzdur

Zaloguj się aby komentować

Bardzo się cieszę, że Lewandowski oraz Szczęsny dostaną jeszcze jeden turniej międzynarodowy z reprezentacją. Zasłużyli bez dwóch zdań.
Co do turnieju to pierwszy raz nie oczekuję NICZEGO i mega się cieszę z tego faktu. Będę się dobrze bawił przed telewizorem z piwkiem i znajomymi w ciepłe czerwcowe dni.

A jak wyjdziemy z grupy to stawiam stówkę czy dwie na mistrza, bo wtedy nas nic nie zatrzyma XD

#mecz #reprezentacja
Erebus

@podzielny jak wyjdziemy z grupy to usuwam konto i przelewam 10 tysięcy na WOŚP róbcie screeny xD

Zaloguj się aby komentować

Dzisiejsze trzydzieste urodziny obchodzę w szpitalu. Operacja artroskopii kolana się udała, już jutro może wrócę do domu, a potem mam nadzieję sprawnie do sprawności.

Miłego wieczoru, wypijcie za mnie grzdyla 😅

#urodzinyzhejto
49ab9a04-9fb3-4ef2-82d9-3ce48ba99933
Oczk

@podzielny wypiłbym Twoje zdrowie, ale że sam jestem świeżo po przekroczeniu tego progu, to już się musiałem nałykać prochów xD


Niemniej życzę zdrowia i to podwójnie!

podzielny

Szkoda wątroby na prochy, dziękuję za dobre słowo 😊

GtotheG

@podzielny nic za Ciebie nie wypiję bo jestem za stara na picie (w moim wieku to już trzeba ostrożnie z alkoholem!), ale życzę Ci szybkiego powrotu do zdrowia!

podzielny

Dziękuję proszę Pani 😊postaram się rozsądnie wrócić do zdrowia praca z fizjoterapeutą :)

Zaloguj się aby komentować

Następna