#si
Zaloguj się aby komentować
oby jutro nie bolało tak bardzo
@Shivaa Tylko się nie nabaw kontuzji, powoli i na spokojnie
@Rycerz-R nie było tak źle, jak zwykle biegam godzinę to wczoraj wyszło 50min, dałabym radę do tej godziny dociągnąć ale myślę że niepotrzebnie się katować od razu
@Patka koniecznie!
Zaloguj się aby komentować
Zostań Patronem Hejto i tylko dla Patronów
- Włączona możliwość zarabiania na swoich treściach
- Całkowity brak reklam na każdym urządzeniu
- Oznaczenie w postaci rogala , który świadczy o Twoim wsparciu
- Wcześniejszy dostęp, do wybranych funkcji na Hejto
#hejtokoksy #silowniasiwego #siłownia #mordownia
@siwy-y 2
Zaloguj się aby komentować
Po takim czymś jest motywacja żeby przy przysiadach aktywować glutsy
anonymous_derp:
Zaloguj się aby komentować
co sądzicie o Testosterol 250? Pomaga przybrać na masie oraz poprawić osiągi? Amatorem nie jestem i tak sobie myślę czy nie zacząć się tym aktywnie wspomagać bo leży na półce zapakowany.
#hejtokoksy #siłownia
@Nurosen po prostu nic Ci to nie da. O ileś tam możesz zwiększyć poziom testosteronu za pomocą diety, aktywności fizycznej, odstawienia alko, schudnięcia. A potem to juz tylko strzykawka. Jakby stary portal działał to by Ci kompetentne osoby odpisały, ale chyba jeszcze tutaj nie dotarły.
@Nurosen czasami w suplach są rzeczy, które nie są wpisane w składzie. W tego typu produktach jest tak najczęściej, a czasami są to mocno szkodliwe substancje
Proponuję testosteron zamiast testosterolu i może nawet wyniki będą
Zaloguj się aby komentować
Ej Panowie lepiej kupic kettlebell czy hantle? Obie te rzeczy są cholernie drogie więc tylko jedną na razie wezmę. Hantle mają tą przewagę ze talerze z nich będę mógł dołożyć do sztangi kiedyś.
@Lukmat ale kettlem też mi się fajnie ćwiczy, ehh chyba jednak kupię te hantle
@EconomicDisruption wiadomo
@Abcdef90 hantle na talerze 50mm, nie popełnij błędu i nie kupuj 28 jak ja
Zaloguj się aby komentować