Jeden nie wpadł w poprzednim wpisie
#rowerowyrownik
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Śliczne przebiegi, tak trzymać
@pluszowy_zergling those are rookie numbers, teraz czekamy na zmiane czasu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
O same pracodomy ? Ciepło się robi, może coś przy weekendzie pokręcicie
@pluszowy_zergling Czekaliśmy na okienko pogodowe w tygodniu i się nie doczekaliśmy, sobotę spędzilismy w pociągu, za to dzisiaj w końcu sobie pojeździmy, i to na południu Polski.
@vvitch O to powodzenia, bardzo zmienna pogoda od wczoraj. W KRK o 16 w sobotę 23.03 szedł taki "fajny" front pogodowy, że wiaterek 70km/h, trza się było trzymać by rowerek się nie wywrócił i to motzno.
Dziś na mecie Marzanny godzina około 10 powitał biegaczy grad
Oby pogoda dopisała
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
@tyci_koks nie liczy się całkowity tonaż, tylko konkretna jakość ćwiczenia, ja jestem leszczem i tymi kettlami 20kg się potrafię zajechać, to samo ze sztangą, po prostu jak najniżej/najgłębiej w dół, by rozciągnąć "atakowaną partię" porządnie i wcale nie trzeba dużego ciężaru by zdychać
@pluszowy_zergling zgadzam się!
Zaloguj się aby komentować
Nie no słoneczko jest, chce się!
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
@Gilgamesh Z SPD jak z jazdą na nartach. Jak się nie wywrócisz to się nie nauczysz. Ustaw je na minimalną siłę na początku i będzie git.
Co dają takie SPD? Jakie są zalety?
@ytilibuuun kręcisz w całym zakresie obrotu korby
@ytilibuuun lepsze przeniesienie siły na pedały
Polecam gorąco spd, też się na początku wywróciłem, zaczynałem naukę w sierpniu 2023
Przy wjeździe na Al. Waszyngtona w Krakowie, stanęło 1 auto, potem drugie, a następnie wpięty w bloki ja, zdążyłem sobie tylko pomyśleć "O kur*a" i było jeb
Zaloguj się aby komentować
Troszku było wmordewind dziś, ale za to ładnie i słonecznie
Zaloguj się aby komentować
Fajno się kręciło dziś, można było letnie rękawiczki włożyć nawet
@pluszowy_zergling Zazdraszczam.
@vvitch malutko, z 60, dziś było trenażerowanie, bo raz w tygodniu wypada
Jutro mnie za to kolega z grupy turystyki rowerowej zaprosił na turlańsko wiosenne, to może jakieś foty się cyknie i wrzuci z "Żelaznego Szlaku"
Zaloguj się aby komentować
Pogoda spoko + ma być bardziej spoko
Poproszę te 15 w niedzielę i słoneczkoooo ^_^
@pluszowy_zergling Tymczasem na Pomorzu... Od wczoraj przelotny deszcz i zanosi się na nagłe ochłodzenie.
@vvitch prawda, w tamtym roku nas wszystkich mroziło do kwietnia...
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować