#pytanie

12
5034
Jakie są warte uwagi samochody w przedziale 20-25k?
Czego szukam to jakiś fajny sedanik w benzynie. Obecne moje zainterowanie przykuły uwagę takie auta:
SEAT exeo z silnikiem 1.8T
Opel Insignia w sedanie z 1.8
Tutaj już trochę ciężko znaleźć w tym budżecie ale czasami się zdarza - Renault laguna 2.0t. Chociaż ten samochód jakoś mocno mi się nie podoba
Passat b7
Audi a4 b7 1.8t

Coś jeszcze jest wartego uwagi? Ewentualnie na co zwracać uwagę, jakieś rady? Szukanie auta w tym budżecie to niestety droga przez mękę
#samochody #pytanie #motoryzacja

Zaloguj się aby komentować

Mam pytanie, czy korzystał ktoś (lub świadczy) z usługi koszenia zarośli, trawników, rowów itp?

Jeśli tak to ile was to kosztowało z metra kwadratowego?:

Mam kosę spalinową i kosiarkę, mógłbym się gdzieś ogłosić ale nie wiem ile krzyknąć za taką usługę.

I druga sprawa, czy korzystał ktoś z usługi sprzątania nagrobków i wie ile to kosztuje? Niedługo sezon, może warto wykorzystać ten czas.

#ogrodnictwo #uslugi #pytanie #nekropolie

Zaloguj się aby komentować

Zostań Patronem Hejto i odblokuj dodatkowe korzyści tylko dla Patronów

  • Włączona możliwość zarabiania na swoich treściach
  • Całkowity brak reklam na każdym urządzeniu
  • Oznaczenie w postaci rogala , który świadczy o Twoim wsparciu
  • Wcześniejszy dostęp, do wybranych funkcji na Hejto
Zostań Patronem
nie ogarniam tematu, bo zacząłem ćwiczyć na siłce 2 miesiące temu.

zastanawiam się czy coś robię źle czy o co chodzi. wczoraj miałem tak, że zacząłem ćwiczyć na maszynie z jakimś tam obciążeniem. pierwszą serię 10-ciu powtórzeń zrobiłem dobrze. od drugiej serii już byłem w stanie zrobić tylko 6 i nie miałem siły więcej. czy coś robię nie tak? czy to w głowie sobie wkręcam, że nie dam rady czy o co chodzi? wydaje mi się, że wcześniej tak nie miałem

#hejtokoksy  #pytanie

Zaloguj się aby komentować

chodzę na siłkę od dwóch miesięcy i jestem totalnie zielony.

jak się nazywa ten stan po treningu, kiedy nie tyle mam zakwasy (nic mnie nie boli), co po prostu moje mięśnie nie mają siły? trudno mi jest podnosić rzeczy itd. to nie ból, tylko brak mocy

#hejtokoksy #pytanie

Zaloguj się aby komentować

Właściwie dlaczego Konfa nie jest z Orbanem i Le Pen w jednej frakcji? W sumie pasowałoby tam.
Pamiętam, jak Bosak mówił, że odwiedziłby Węgry jako pierwsze gdyby kiedyś w teorii został premierem
Patrząc na wypowiedzi Konfederatow na Twitterze, to ta prorosyjskosc też nie byłaby problemem.

https://www.rp.pl/polityka/art40781851-marine-le-pen-i-viktor-orban-z-duza-frakcja-w-parlamencie-europejskim-bez-pis

#polityka #pytanie

Zaloguj się aby komentować

#pytanie #pytaniedoeksperta #medycyna #zdrowie
#hejto30plus (▀̿Ĺ̯▀̿ ̿)
Kiedy to się wydarzyło że nie ma już poradni laryngoligicznych czy laryngologów tylko wszędzie nagle OTO-laryngologia?
Coś przespałem?
Jakby wszyscy masowo zginęli w tragedii na kongresie laryngologów ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Z czego ta zmiana wynika? ocb?
34638fb2-cd72-4c08-99c8-1e4330926c2d

Zaloguj się aby komentować

Jak wyglądają finanse, RZiS, modele biznesowe klubów fitness? Nie mogę wykminić w jaki sposób się to spina bo przykładowo takie FitFabric co jest w Łodzi i Tomaszowie Maz. To karnet normalny bez ulg, kosztuje 150zł miesięcznie, instruktor zajęć mówił, że w TM dostaje 100zł od uczestnika, a jeszcze uczniowie mają taniej, ludzie mają multisporty z pracy. Jest sklepik, bo można kupić wodę, suple, kawę czy shake białkowy, ale trudno mi w to uwierzyć, że z tego spory zysk jest. #silownia #ekonomia #pytanie

Zaloguj się aby komentować

Jakie są wasze ulubione owoce?
Ja najbardziej lubię banany i borówki amerykańskie.

#pytanie #owoce
5a0bcd1a-ee2a-4780-8cb1-37a6d5506a3a
moderacja_sie_nie_myje

@cebulaZrosolu Cytryny. Jak zjem sobie taką superkwaśną i ją potem w zębach odczuwam to znaczy, że to był dobry dzień

trixx.420

Czereśnie, śliwki, winogrona, brzoskwinie

PlatynowyBazant20

@cebulaZrosolu cebula, najlepiej z boczkiem( ͡° ͜ʖ ͡°)

Zaloguj się aby komentować

Tak mnie naszło. Jak to jest, że np tacy indianie w pewnym czasie wpadli na ten sam pomysł co europejczycy czy arabowie i mieli niewolnictwo, czy to jest wpisane w ludzką naturę jak np wojny? Indianie do pewnego czasu nie mieli z nami styczności a mimo to wykształciło się u nich niewolnictwo, co prawda na nieco innym poziomie ale jednak.

#pytanie #ewolucja #niewiemjakotagowac
GrindFaterAnona

@cebulaZrosolu oczywiscie, zniewolić drugiego człowieka przemocą to najprostszy sposób, zeby zrobić sobie dobrze. Zniesienie niewolnictwa motywowane empatią i prawami człowieka to już wysoki stopień rozwoju cywilizacji / spoleczenstwa

matips

@cebulaZrosolu Zmuszenie kogoś do pracy na swoją rzecz. To prosty koncept, dlaczego nikt inny miałby go nie wymyślić? Cała reszta - zasady stosowane wobec niewolników, handel, zasady pozyskiwania to już coś co można stopniować i porównywać.


W Polsce np. mieliśmy formę poddaństwa - chłopa pańszczyźnianego - którą można uznać za formę niewolnictwa. "Można", bo np. pojawia się kwestia braku możliwości handlu pojedynczymi chłopami i jakieś tam ograniczone formy prawa chłopów. Tak więc jeśli za wzór uznasz model niewolnictwa w mocarstwach kolonialnych XVI - XIX w. (będziesz patrzył jak współczesna popkultura przez pryzmat amerykanów) to wiele systemów niewolniczych się na tot nie załapie. Jeśli będziesz patrzył szeroko, to w Polsce "wynaleziono" niewolnictwo, w starożytnym Rzymie je "wynaleziono", potem koloniści je wynaleźli jeszcze raz, a Indianie je "wynaleźli" kilkukrotnie (różne plemiona w różny sposób), Arabowie "wynaleźli" swoje (jasyr).


Myślę, że kluczowe jest to jaki ślad te praktyki zostawiły we współczesnym świecie. O niewolnikach na plantacjach kolonialnych co chwilę się mówi, bo to "świeży" temat. Rozwarstwienie społeczne pomiędzy potomkami niewolników a kolonistów widać w całym świecie stosującym model niewolnictwa w stylu "zachodnim". Tak więc jego ślady istnieją w tkance społecznej i budzą dziś silne napięcia społeczne.

Cywilizacje Indian zostały wchłonięte przez zdobywców i w zasadzie poza historykami badającymi tamte cywilizacje nikt nie odczuwa skutków tamtych systemów społecznych. Podobnie w Polsce - hierarchia społeczna została przeorganizowana przez PRL i mało kto upatruje źródeł swojej złej sytuacji w tym, że pradziadek był chłopem pańszczyźnianym.

Zaloguj się aby komentować

Czy używacie equalizera do waszych słuchawek? Czy używanie go wpływa na jakość wytwarzanego przez słuchawki dźwięku?

Znalazłem bardzo fajny prezent equalizera, który uwzględnia konkretne wartości dźwięku dla konkretnych częstotliwości (frequency response, nie wiem jak to nazwać po polsku) i odwraca je, dzięki czemu słuchawki wytwarzają neutralny dźwięk. Mam tu na myśli, że żadne z pasm nie jest bardziej wyraźne od innych.

Czy to znaczy, że z takimi ustawieniami słuchawki obiektywnie wytwarzają dźwięki o neutralnym profilu, czyli w sposób taki, w jaki artysta chciał, żeby jego utwór brzmiał? Czy audio staje się wtedy jakoś gorsze?

Czy używać equalizera czy go odpuścić?

#audio #sluchawki #muzyka #dzwiek #pytanie #pytaniedoeksperta
nobodys

@Component2094 Zawsze kiedy mam taką możliwość to używam. Na komputerze Sound Blaster Tactic3D do swojej karty dźwiękowej a na komórce equalizer w PowerAmp-ie.

Tapporauta

Co masz na myśli przez ten equalizer? Viper4Android używałem jeszcze na androidach, na Windzie też można

Robotę robi, jest to moje obiektywne zdanie, ale pytałem znajomych czy ziomeczków z biura i przyznawali rację, że poprawia wrażenia.

Taki efekt opery i klasyka na głósnikach czy słuchawkach to jak koncertu na żywo słuchać.

TRPEnjoyer

Używałem trochę, powinienem używać więcej chyba, by moje Mesty uspokoić. Używam na bieżąco za to dla moich głośników, które z pudełka po prostu mi się nie podobają i musiałem podbić górę, co uratowało zakup.


Za pomocą EQ i ścieżki twoje słuchawki -> jakiś preset typu Harman 2018 czy IEF neutral-> preset innych słuchawek możesz mieć za free w dużej mierze próbę tonalności innych słuchawek, co chciałbyś kupić. Tak samo za darmo możesz poprawić, co ci się nie podoba, przynajmniej w strojeniu. Wymaga to tylko trochę czasu i wiedzy.


Czy to znaczy, że z takimi ustawieniami słuchawki obiektywnie wytwarzają dźwięki o neutralnym profilu, czyli w sposób taki, w jaki artysta chciał, żeby jego utwór brzmiał?


Nie ma idealnego konsensusu, co to w ogóle znaczy "naturalny dźwięk" albo "neutralny dźwięk". Co do "jak artysta chciał", to o ile ci nie wyszczególnił, jak chciał i pod co stroił... to się tu wielkiego profesjonalizmu nie spodziewaj. Odsłuchy miksu są zwykle na głośnikach studyjnych i to średniej jakości, w myśl zasady "jak tu brzmi super, to wszędzie zagra dobrze, czy to na głośniczkach BT, głośnikach domyślnych aucie czy innych tanich słuchawkach". Sprzęt audiofilski to nisza, a wymagające utwory, które dobrze grają tylko na wysokiej jakości sprzęcie i to nie każdym to strzelanie sobie w stopę, bo wtedy dla 99% ludzi będzie to brzmiało nieoptymalnie i może wręcz źle.


Czy audio staje się wtedy jakoś gorsze?


Uwaga, podaję opinie eksperta: słuchasz krytycznie albo miksujesz audio na zlecenia? Nie? No to zasada jest taka:

Dźwięk ci się podoba - dobrze

Dźwięk ci się nie podoba - mniej dobrze, pewnie niedobrze.

Zaloguj się aby komentować

Pytanie na rozruszanie wyobraźni. Czym byście chcieli jechać do ślubu?

Miałem dyskusję w pracy. Kolega twierdzi ze tylko nowe, bo klima i wygoda. Drugi mówi że klasyk, bo ponadczasowy.
Jeden sam chciałby jechać, drugi być wożony. Fiat500 vs BMW7. Ile gustów tyle opinii. A u was?

#motoryzacja #samochody #pytanie
dolchus

@szajza231 Do ślubu? Po moim trupie! Tylko tym:

389c6973-0e8c-408f-ad82-a81f6f6fea3a
GordonLameman

@szajza231

Całkowity nonsens. Pojechałem swoim

Mikel

@szajza231 Kolejny koszt do i tak drogiego wesela.


Czy my kiedyś wyjdziemy z przekonania, "Postaw się a zastaw się"? Bo czy jest inny powód niż pokazanie się przed gośćmi że szasta się mamoną? Z drugiej strony ten strach przed ciotkowymi plotkami "A Ty widziałaś jakim rzęchem do kościoła przyjechali?", po części wymuszający taki obrót rzeczy. Brak pewności siebie i chęć zaistnienia przed rodziną, żeby pokazać fałszywy dobrobyt.


Dla mnie to kolejna patologia polskiej obyczajowości.

Zaloguj się aby komentować

Mam tę zniżkę metropolitalną za rozliczanie podatków w Poznaniu. Czy ta zniżka też obejmuje przejazdy opłacane tPortmonetką, czy tylko jakieś okresowe bilety typu miesięczny itd?

#poznan #poznanmiastodoznan #tramwaje #mpk #mpkpoznan #pytanie #pytaniedoeksperta
TheLikatesy

@Component2094 na stronie ZTMu w kalkulatorze PEKI można wybrać tylko zniżkę 50% uczniowską, nie widzę zniżki metropolitalnej. Ale to tylko kalkulator więc chuj wi, najlepiej zadzwonić zapytać.

590fae7d-ca71-4c1b-8c6e-c111848df347

Zaloguj się aby komentować

Cześć ludziska. Mam problem z kompem. W pewnym momencie w czasie gry w Cyberpunka zaczęły mi się wyświetlać artefakty takie jak widać na screenie, czyli czerwone kreski (mam nadzieję, że je widać). Widać je przez większość czasu w różnych aplikacjach i są mocniejsze na czarnym tle. Niekiedy ich nie ma, ale nigdy nie znikają na długo, niezależnie co mam włączone.
W trybie bezpiecznym i biosie widać je również. Postaram się skombinować inny monitor i podłączyć, żeby sprawdzić czy to monitor klęknął.
Ktoś ma jakiś pomysł? To monitor, czy coś z grafiką? Widać je na screenshocie czy tylko na zdjęciu monitora?
#pytanie #pytaniedoeksperta #technologia #komputery
f95ac583-b3b2-4180-8f69-69b7e1a3ce8e
f93ee010-d4ad-429b-a748-828c2a26be00
sawa12721

@Budo Spóbuj kabel wymienić, u mnie takie coś było, próbowałem wszystkiego, a to tylko kabel był winny.

Anteczek

1. Testujesz czy to nie kabel, zmieniając kabel.

2. Testujesz czy to nie monitor, podłączając komputer do innego monitora (lub monitor do innego komputera).

3. Jak punkty wyżej nie zadziałają, to najpewniej niestety karta graficzna pada. Trzeba oddać na gwarancji.

meciasek

@Budo tak jak wyzej


1. Zmień kabel video,

2. Sprawdź na innym wyswietlaczu (podłącz pod TV jak masz)

3. Odpal jakiś "FurMark" na stresowanie GPU, będzie widać mniej więcej czy temp jest za wysoka i mniej więcej w którym punkcie pojawią się artefakty.


Ale no ja też bym obstawiał że GPU szwankuje.

Zaloguj się aby komentować

Jak idę pierwszy raz oddać krew to odrazy mam dwa dni wolne od pracy czy za pierwszym razem jest badanie, a później dopiero mogę oddawać?
#pytanie
#krwiodawstwo
#pracbaza
Pytam bo wkurwili mnie w pracy i muszę przełożonemu trochę nosa utrzeć :)
walus002

@Tylko-Seweryn

@Piechur


dzięki!

bartek555

nie oddawaj krwi, potem sie wiecej produkuje niz powinno i pekaja zyly. trust me.

jedzczarnekoty

@walus002 jeśli Twoja krew się nie nada - nie będziesz mógł oddać (z różnych przyczyn) to masz wolne tylko na czas badań, nie pamiętam już ile bo jak pierwszy i ostatni raz byłem oddać krew to któryś z kumpli miał taką sytuację.

Zaloguj się aby komentować

Chcę sobie sprawić przyjemność i coś sobie kupić. Nie mam pomysłu co.

Co sobie kupujecie, kiedy chcecie sobie sprawić przyjemność czy nagrodzić się za coś?

#pytanie #pytaniedoeksperta #gownowpis #prezent
GODPL

iPada Pro 13" M4 lub Mac Studio M2 Ultra, polecam.

Sprawiło przyjemność.

wozny87

@Component2094 idę na siłownie i potem kupuje sobie kebsa z podwójną baraniną na ostro + aryan na ochłodę. Żyję na 40%

Zaloguj się aby komentować

Co sie stało, że w trójce puszczają nagle coś nowego? U mnie gra w kuchni gdy mama coś robi a tam nagle leci " Down bad" Taylor Swift. Mama mówi, że dyrektor się zmienił. #radio #pytanie
pszemek

@Dudleus no już kilka miesięcy jest bodajże Agnieszka Szydłowska dyrektorką, a od niedawna wrócił Piotr Metz i gra spoko muzykę, polecam obczaic ich listę przebojów np

Zaloguj się aby komentować

#uk #pytanie #pytaniedoeksperta

Mam pytanko odnośnie prawa jazdy w UK...
Poproszę o wiadomość prywatną osoby, która zmieniała adres na prawku
3zet

@tomwolf zero filozofii, wysyłasz formularz online, dostajesz nowe prawko, stare odsyłasz do dvla.

hellgihad

@tomwolf Tak jak @3zet pisze - załatwisz online i pocztą bez potrzeby chodzenia do żadnego urzędu.

Ja nawet starego nie odesłałem bo dopiero mi o tym przypomniałeś xD

Zaloguj się aby komentować

Słuchajcie słuchajcie mieszkańcy Hejto!
Mam problem, a w zasadzie to problemy z telefonem. Pacjent to Motorola g7 power (czyt. pała). Kupiłem ją chyba w styczniu '20, więc już trochę ma. Te problemy, które w tej chwili pamiętam to:
Dzwonek (jak ktoś dzwoni) mam ustawiony na maksimum i nieważne co bym zrobił, słychać go tylko w ciszy. Wibracji w tej cholerze równie dobrze mogłoby nie być, przydają się tylko jak telefon leży na blacie i wtedy ktoś zadzwoni, bo się tłucze. Jak mam go w kieszeni to ani dzwonka (z głośnością na pełnej kurle) nie usłyszę ani wibracji nie poczuję. Ehhh, jak cegła Nokii wibrowała to było czuć i słychać, kiedyś to było. Jak coś to głośnik w telefonie jeszcze działa, bo budzik słychać (czasem to aż za dobrze) i jak odtworzę np. muzykę albo filmik to też słychać.
Drugi problem to jak już mi się uda odebrać połączenie to pomimo głośności połączenia na maksa muszę włączać opcję "speaker/głośnik" żeby cokolwiek usłyszeć i i tak muszę trzymać telefon przy uchu bo polityka słychać. Znowu, jak wokół mnie jest całkowita cisza to nie ma tego problemu, ale jednak dużą część rozmów prowadzę jak jestem na ulicy (albo w autobusie miejskim, gdzie też ciszy nie uświadczysz) a przejeżdżające obok mnie auta i tramwaje sprawiają, że muszę aktywować głośnik.
Następna kwestia: jak rozmawiam z kimś na tym głośniku, nie dotykam ani ekranu ani czytnika palców (który też czasem działa jak chce), a ekran jest wyłączony i zablokowany, mimo to często po rozmowach widzę na ekranie otwarte ustawienia na dziale "ekran" i otwartą aplikację budzika w dokładnie takiej kolejności za każdym razem gdy się tak zdarza.
Ekranowi zdarza się nie czytać dotknięć palcem, przede wszystkim jak w czasie rozmowy telefonicznej chcę włączyć ten nieszczęsny głośnik. Może jest to kwestia tego, że skórę mam trochę zrogowaciałą (w tych obszarach, których używam do klikania), ale zawsze gdy chcę włączyć głośnik to dopiero za drugim razem się włącza.
Gniazdo jack już tak przetyrałem, że od dłuższego czasu nie działa, ale się z tym pogodziłem, bo nie wydaje mi się żebym mógł je naprawić.
No i ogólnie to sam telefon czasem wolniej działa. Zużycie procesora przeważnie utrzymuje się poniżej setki, ale RAM jest trochę zapchany. Ostatni hard reset mu robiłem albo rok albo dwa temu i domyślam się, że zrobienie resetu raczej mi nie pomoże przy kwestiach sprzętowych, ale system po wyczyszczeniu może działałby trochę lepiej. Zrobienie kopii zapasowej (mam tam parę rzeczy których nie chcę stracić) raczej zajmie mi parę godzin i się zastanawiam czy jest sens się w to bawić. Mam w planach kupno nowego telefonu, bo obecny (jak sami przeczytaliście) już chyba od jakiegoś czasu jest w stanie agonalnym, ale są to plany "przyszłość bliżej nieokreślona". Jak uważacie, robić ten reset? Jak ktoś z Was zna opcje, których nie napisałem to piszcie.
#telefony #pytanie #pcmasterrace tylko że telefonowy #linux
dotevo

dobry telefon do zabawy aby sobie np. lineageos wgrać :p ale na hardwerowe problemy to tylko serwis i czyszczenie lub wymiana elementów. Nie wiem czy nie wyjdzie drożej

AndrzejSzczelba

mordo kupuj google pixel będziesz ultra zadowolony i będziesz miał power

Felonious_Gru

@Zjedzon

Dzwonek (jak ktoś dzwoni) mam ustawiony na maksimum i nieważne co bym zrobił, słychać go tylko w ciszy.

Kłaki w pępku, to znaczy w glosniczku


Drugi problem to jak już mi się uda odebrać połączenie to pomimo głośności połączenia na maksa muszę włączać opcję "speaker/głośnik" żeby cokolwiek usłyszeć i i tak muszę trzymać telefon przy uchu

Kłaki w pępku, to znaczy w sluchawce i w siateczce


Gniazdo jack już tak przetyrałem, że od dłuższego czasu nie działa

Też kłaki

Zaloguj się aby komentować

Już dłuższy czas nie palę, czasami sobie zapalę jedną fajkę jak ktoś poczęstuje ale już nie paczkę dziennie.

Efekty rzucania są oczywiste, więc nie o nich.

Na początku myślałem, że ehh kupię sobie jakiś podgrzewacz czy coś w tym stylu. Lecz obserwując znajomych co rzucili prawdziwe na rzecz tych nowoczesnych, byłem przerażony.

Palą częściej i chyba więcej. A w tygodniu to nawet jeszcze dorzucą normalnego.

To mnie zachęciło do : zesraj się, a nie daj się.

Jak jest u was z paleniem po paleniu prawdziwych?
I czy widzicie to co ja zaobserwowałem?

#epapierosy #palenie #pytanie
ramen

@SunSenMeo Ja z chytrości rzuciłem. Paliłem 2 - 2,5 paczki dziennie. Były wtedy po 12,70 (jakieś 8 lat temu). Pomnożyłem to, wyszło, że przepalam ponad 800 zł miesięcznie. Powiedziałem "stop". Z dnia na dzień, bez dopalania innego badziewia, bo przecież chodziło o kasę. Założyłem konto lokacyjne i zlecenie stałe na to 800. Po roku pojechałem za tą kasę z rodzinką do Grecji na all inclusive do wypasionego hotelu ****.

Jarem

@SunSenMeo

U mnie eszlug jest grany już jakieś 6-8 lat, dokładnie nie pamiętam. Paliłem paczkę dziennie.


Pale na olejku 3mg/ml, jak jarałem normalne. Nominalnie przyjmuje dużo mniej nikotyny, nawet jak się rozpalę do piwa czy do blanta. Czuję się znacznie lepiej, nie kaszle.


Analogowe zapale od imprezy. Kupię paczkę na impreze, jak nie spale to oddaje komuś albo wyrzucam. W normalnym życiu mnie normalnie nie ciągnie.


Jest jeden minus eszlugów - brak wyraźnego końca. Jak się zagadasz to przerwa na fajek może trwać i 20 minut :P

hesuss

@SunSenMeo zarówno e-papierosy jak podgrzewacze pali się zazwyczaj częściej i więcej, a to z prostego względu - są one pozbawione całego gówna związanego ze spalaniem, które występuje w dymie papierosowym, więc organizm nie podtruwa się za każdym razem, gdy przyjmuje nikotynę i nie ma odruchu obronnego 'wystarczy już'. Daje to możliwość dłuższego przyjmowania nikotyny, co z kolei zwiększa tolerancję na nią, co z kolei zmusza do częstszego i dłuższego przyjmowania i się zapętlamy.

Jak dla mnie, jedyną sensowną opcją jest używanie vapów / podgrzewaczy / snusu jako opcji przejściowej, pomiędzy szlugami, a całkowitym odstawieniem nikotyny, chociaż radziłbym próbować raczej całkowicie zrezygnować z papierosów i niczym ich nie zastępować, bo w te opcje zastępcze jest jeszcze łatwiej się wjebać. Co prawda mamy tutaj jakiś pierdyliard mniej skutków ubocznych, ale sama nikotyna, szczególnia dozowana praktycznie cały czas, również jest fchuj szkodliwa na układ sercowo-naczyniowy i od ciągłego vapowania albo trzymania w gębie woreczka, ciśnienie tętnicze wzrasta jak pojebane i utrzymuje się takie przez większość doby.

Warto też zaznaczyć, że leki z cytyzyną (Desmoxan, Recigar, Tabex) na prawdę działają i to działają bardzo dobrze - na poziomie receptorów w mózgu po prostu blokują głód nikotynowy, a więc aspekt fizjologiczny uzależnienia. Jeżeli ktoś chce rzucić, ale objawy głodu są dla niego nie do przeskoczenia, to jest to świetna pomoc. Jeżeli ktoś oszukuje się, że chce rzucić, to cytyzyna może pomóc na czas trwania terapii tabletkowej, ale powrót do nałogu jest bardzo łatwy

Zaloguj się aby komentować