#codziennepiciu

27
262
Kontrola nawodnienia

Ten poniedziałek jest idealnym poniedziałkiem, żeby zacząć regularnie pić #codziennepiciu

Jak tam, szklaneczka wody wypita? Zachęcam w takim razie do jeszcze jednej!

U mnie na razie skromnie, bo tylko szklanka wody i kawusia... ale butelka już uzupełniona i postawiona na biurku. Orzeźwi w sam raz do powrotu do pracy

#woda #kontrolanawodnienia #odwodnienie #picie
Wrzoo userbar
6a456cce-ef4b-4324-a66c-1a7ef17a10bf

Zaloguj się aby komentować

ten trolling z nawadnianiem przebija chyba nawet płaskoziemców i tych od nofapchallenge co zyskują moce jak Songo.
najgorsze, że niektórzy łapczywie go łykają jak wodę na pustyni.
#codziennepiciu #woda #picie #odwodnienie #kontrolanawodnienia
1f125c09-d35e-48de-b52b-e18d5928ba92

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia

Zapraszam na poranne #codziennepiciu

Dzisiaj zachowam silną wolę i wszędzie będę brać ze soba butelkę na wodę, bo wczoraj to wyschłam jak sukulenty na moim parapecie 🫠

Dobrze, że jest kranówka, bo na widok Caprio zrobiło mi się słabo…

#woda #picie #odwodnienie #kontrolanawodnienia
Wrzoo userbar
a50830a0-cd65-4eb1-91b7-34e63872e9c8

Zaloguj się aby komentować

Zostań Patronem Hejto i odblokuj dodatkowe korzyści tylko dla Patronów

  • Włączona możliwość zarabiania na swoich treściach
  • Całkowity brak reklam na każdym urządzeniu
  • Oznaczenie w postaci rogala , który świadczy o Twoim wsparciu
  • Wcześniejszy dostęp, do wybranych funkcji na Hejto
Zostań Patronem
**Kontrola nawodnienia 💧 **

Jak tam, wodne świry? Ile już dzisiaj wypiliście w ramach #codziennepiciu ?

U mnie sobota w pociągu, butelka z wodą taktycznie uzupełniona przed wyjazdem. Niestety, wodą z kranu w łazience… ale na bezrybiu i rak ryba ¯\_( ͡° ͜ʖ ͡°)_/¯

#kontrolanawodnienia #woda #odwodnienie #przypomnienie
Wrzoo userbar
291dd414-1b5b-4fec-8b57-cd214995943e

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia

Myśleliście, że w czasie wyjazdu zapomnę o #codziennepiciu ?
...Pewnie nie myśleliście, bo skąd mielibyście wiedzieć, że wyjechałam

No, nieważne! Szklaneczka wody w dłoń. Wszyscy pracujący w dzisiejszy piątek piją podwójnie.

@PanNiepoprawny pozwoliłam sobie ukraść Twojego memiczka sprzed dwóch dni - mam nadzieję, że się nie obrazisz!

#woda #picie #odwodnienie #przypomnienie
Wrzoo userbar
9be83d8f-6352-494c-96b9-5cd7109424b5

Zaloguj się aby komentować

W nawiązaniu do postu z #codziennepiciu chciałem was zapytać czy zwracacie uwagę na to z czego zrobione są opakowania żywności i napojów, które kupujecie?

Zawsze na spodzie butelki/ opakowania macie informacje z jakiego tworzywa zostało wykonane dane opakowanie.

Opakowania z oznaczeniem PS są de facto toksyczne, choć nadal są spotkane m.in. w tanich jogurtach. Butelki z wodą PET również nie są w pełni bezpieczne, szczególnie w wyższej temperaturze. Taki plastik pod wpływem słońca uwalnia szkodliwe związki.

Cała legenda poniżej:

#zywnosc #zdrowie #ciekawostki #nauka
55264e8a-8b9a-493a-9943-23c47a6cd3f6
5858764e-833e-417b-9876-e42a9089288c

Czy zwracasz uwagę na opakowania produktów spożywczych?

449 Głosów

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia!

Ja już od godziny na nogach, bo za chwilę pociąg. Ale nie zapominam o Was i o #codziennepiciu
Zachęcam do wypicia szklaneczki zimnego piciu z rana.

Było pite w nocy? A może nawet butelka Was obudziła pyknięciem? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#picie #woda #odwodnienie #przypomnienie
Wrzoo userbar
793dad08-d82e-47f2-939e-f46f0c6db603

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia

Zaskoczyłam Was tak z samego rana? Siebie też - pobudka o 6:20 to nie jest jednak moja bajka...
Na szczęście jest #codziennepiciu - u mnie była już kawusia i pół litra wody, a za chwilę wjedzie herbatka. A Wy jak tam? Piciu wypite?

#woda #picie #odwodnienie #przypomnienie
Wrzoo userbar
79ed13d5-2bfc-4898-9be5-9a08704f8dd3

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia

Dzień dobry, wodne świry! Zapraszam na #codziennepiciu - zwłaszcza, jeśli nie wypiliście dziś jeszcze wody.

Dzisiaj kolejny dzień upałów, więc pilnujcie swojego nawodnienia.
Pamiętajcie, że tak, jak nie je się żółtego śniegu, tak nie powinno się też pić rzułtej wody. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#picie #odwodnienie #przypomnienie #woda
Wrzoo userbar
a581f37b-9cb9-47b7-af19-42274db44b4c

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia

Jak tam, wodne świry? #codziennepiciu wypite? A może jeszcze by tak jedną szklaneczkę?

U mnie już od rana wleciał ponad litr płynów - 0,5 l wody, kawka i herbatka. Ale już przygotowuję dolewkę, bo zapowiadane jest na dziś solidne 27°C (ʘ‿ʘ)

#woda #picie #odwodnienie #przypomnienie
Wrzoo userbar
e16c3039-4805-40db-b11c-529bcda3e3fa
vredo

@Wrzoo Kusisz, no napiłbym się z Tobą

Lubiepatrzec

@Wrzoo znów się kawą nawadniam ¯\_(ツ)_/¯

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia

Aura po burzy może na to nie wskazuje, ale dalej jest ciepło i dalej warto się nawadniać.
Zapraszam na szklaneczkę wody z samego rana w ramach #codziennepiciu

PS. Tym memem chyba narażę się fanom wody gazowanej ¯\_( ͡° ͜ʖ ͡°)_/¯

#woda #picie #odwodnienie #przypomnienie
Wrzoo userbar
edd142eb-5343-4afb-9824-b7d9ef7761f6
lagun

@Wrzoo do niegazowanej ryby sikają, i jeszcze inne brzydkie rzeczy robią

woohoo

xD przez hejto już widzę tego mema z "przytwierdzoną nakrętką" zamiast "gazowanej"

Felonious_Gru

@Wrzoo co jest złego w gazowanej

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia!

Dziś w prawie całej Polsce wysokie temperatury i lato, więc nie zapominajcie o #codziennepiciu

Zwłaszcza, jeśli spędzacie ten czas aktywnie - organizm zużywa mnóstwo wody, by się schłodzić podczas wysiłku przy takiej pogodzie.

#woda #picie #odwodnienie #przypomnienie
Wrzoo userbar
140a732f-20e7-470c-9caf-b80430bbd4ef
starszy_mechanik

@Wrzoo z 3 litry już wypite

SunSenMeo

Wstałem o 5:00 do 17:00

Wypiłem;

- litr mleka

- zupa 400 ml

- 7 kaw x 250 ml

- litr soku jabłkowego

- zjadłem dwe duże pomarańcze


Jakieś blisko 5 litrów wypite

Sielski_Chlop

Nie zapominajcie też oddychać, oddychanie jest bardzo ważne!Zwłaszcza dzisiaj kiedy krowy tyle pierdzą dwutlenkiem węgla:)

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia

Poranna szklaneczka piciu wypita? Jeśli nie, to zachęcam!
Zimna woda rano w ramach #codziennepiciu to błogosławieństwo

A z okazji piąteczku życzę Wam stalowego pęcherza ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#woda #picie #przypomnienie #odwodnienie
Wrzoo userbar
8b100fdb-36ab-4ef2-92a4-1e9c7ea963e7
Pan_Buk

@Wrzoo niestety do południa tylko 0,5 litra a teraz siedzę w bibliotece i nie ma tu picia.

DexterFromLab

@Wrzoo a nie można po prostu kroplówki sobie podłączyć?

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia

Już czwarteczek, a więc lada moment weekend.
Ale póki jeszcze siedzimy w kołchozach, to jest to idealny moment na przerwę na #codziennepiciu

Zapraszam na szklaneczkę lub kubeczek picia, zwłaszcza jeśli jeszcze nie było.

#woda #picie #odwodnienie
Wrzoo userbar
6d58d326-77fe-4bd8-b833-c1ffa5af6e13
Bjordhallen

@Wrzoo mam codzienny niedobór wody ale dziś to przeginka ;D

6h pomiędzy dwoma nagrzanymi stalowymi plytami o temperaturze 140*C


Jak się nawodnić ?

Używam izotonika współczesnego lub legionistów (mieszanki miodu+cytryny+soli+cukru)

Opornik

@Wrzoo nie wiem jak u ciebie ale tu u mnie jest tak parno po burzy wczorajszej że mogę pić wodę z powietrza

siRcatcha

@Wrzoo jezeli woda ktora pijesz, ma kolor jak na drugim zdjeciu, to sprawdz czy górnym odcinku strumienia, z którego byla czerpana, nie ma przypadkiem pastwiska....

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia

Już po dziewiątej - wypiliście choć szklankę wody w ramach #codziennepiciu ? Jak nie, to warto to nadrobić - miejscami w Polsce będzie dziś ponad 25°C.

Btw, zawsze zastanawia mnie, jak ludzie to robią, że w trakcie wysiłku nic nie piją. Ja wysycham już po pierwszych 15 minutach

#woda #odwodnienie #picie
Wrzoo userbar
25a7a393-b2bc-41f7-82f0-699806268f4c
GrindFaterAnona

Btw, zawsze zastanawia mnie, jak ludzie to robią, że w trakcie wysiłku nic nie piją. Ja wysycham już po pierwszych 15 minutach 


@Wrzoo bierz mniejsze porcje i dłużej je przeżuwaj

camonday

Ja dzisiaj to duuuużo. 2 albo 3 szklanki w domu, na pochód juwenaliowy zabrałam ze sobą 0,5 wody, i rozdawali darmowe piwa 0% to wypiłam 3x0,33 i jedno 0,5 to razem dziś już wypiłam 2,5l + wodnisty arbuz. A dzień jeszcze długi

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia

Wtoreczek najlepiej zacząć od #codziennepiciu .
Szklanka wody już wypita? A może dwie nawet? Proszę pić i się nie bać!

#woda #picie #odwodnienie
Wrzoo userbar
4b0fd1f5-8c47-4f70-9335-a6eecea9d7fe
Reginald

Dzisiaj w pracy 3 litry wypite i dalej odwodniony i słaby. Ale wjechał gaminate i dużo lepiej. Polecam fajna sprawa i nawet niedrogo

Orzech

@Wrzoo A to nie jest tak, że pijesz, kiedy masz na to ochotę? Nasze ciała są ponoć dobre w ogarnnaniu kiedy nie mają wody

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia

Dzień dobry w ten piękny poniedziałek roboczy! #codziennepiciu wypite?
Jeśli nie, to ładnie proszę zrobić sobie przewę na szklankę wody (albo innego napoju, który Was nawodni).

#woda #picie #odwodnienie
Wrzoo userbar
fe13804d-1a1d-4f93-af4a-03c61776535b
ytilibuuun

U mnie 3L na dobę (kranówa)

Giban

Dziś wypiłem może litr do tej pory, zdecydowanie za mało, muszę nadrobić po robocie

Curumo

W pracy wypijam 3-4l w domu w ogóle mi się nie chce pić, muszę się zmuszać. Dzięki za przypomnienie hehe.

Zaloguj się aby komentować

Kontrola nawodnienia!

Zbliża się lato, wraz z nim upały i fala odwodnień. Podobno tylko 6% Polaków pije wystarczającą ilość wody w ciągu dnia. Jeśli dochodzicie do momentu, że czujecie pragnienie i chce Wam się pić, to najprawdopodobniej już jesteście mocno odwodnieni. Wskaźnikiem odwodnienia jest też to, że nie pocicie się w wysokich temperaturach albo przy wysiłku, albo że boli Was głowa.

W trosce o Wasze zdrowie zachęcam do wzięcia udziału w wyzwaniu #codziennepiciu .

Zadanie jest proste: pijesz piciu (bezalkoholowe, najlepiej wodę) i czujesz się lepiej.

Koniec zadania.

#picie #woda #odwodnienie
Wrzoo userbar
b1e45841-e882-4dda-a139-f7163ad09de8

Wypiliście już dziś choć szklankę wody?

640 Głosów
dsol17

Wodę ? Jak zwierzęta ? Herbatę albo kompot.

camonday

Fajny ten twój post raz jeszcze dziękuję

11387301-8494-471a-8e83-fdeae0932c6a
32a9b159-5a74-428e-883c-dde7bad1ea99
aneta-zajac

Hejka, staram się nie doprowadzić do takiego stanu, kiedy boli mnie głowa. Ja akurat preferuję gazowaną wodę, więc zrobiłam sobie zapas cisowianki na cotygodniowych zakupach i zainstalowałam w telefonie appkę przypominającą o piciu

Zaloguj się aby komentować

Poprzednia