Mocno zastanawiam się nad aplikacją do diety. Od jakichś 2 miesięcy siedzę na diecie, którą zrobił mi trener personalny i mam obliczoną konkretną ilość kalorii, węgli, białka i tłuszczy.
Fajnie by było mieć więcej przepisów niż tydzień, który dostałem z dietą :). Dotychczas korzystałem z DietPlannera, ale sama aplikacja jest tylko w wersji webowej, jest strasznie mozolna i mnie męczy. Najfajniej byłoby mieć ułożenie przepisów pod konkretne makro na cały dzień, ale zmieniam powoli podejście i sam wolę szukać czegoś na co mam ochotę, ale z konkretnym makro.
Myślę nad #fitatu albo #yazio - jest ktoś kto korzysta i poleca? Premium to raczej pewniak, bo szukanie przepisów po makro wymaga premium (przynajmniej w Fitatu). Sprawdziłem sobie MyFitnessPal, ale jakoś mi nie siadł.
#dieta #fitness #kiciochpyta #zdroweodzywianie #silownia

Jaka aplikacja do diety

20 Głosów
evilonep

@szary-obywatel korzystam z Fitatu, bez tej aplikacji byłbym potężnym grubasem, gdyż cierpię na nieumiarkowanie w jedzeniu

smierdakow

Trzymaj kalorie i białko, reszta mniej więcej i żyj jak człowiek

szary-obywatel

@smierdakow gdybym trzymał mniej więcej to bym wpierdzielał potężne ilości i nadal bym nic z tego nie miał

smierdakow

@szary-obywatel dlatego kalorie sztywno

szary-obywatel

@smierdakow a no i główną rzeczą jest dla mnie łatwe wyszukiwanie przepisów, nie chce mi się jeść spaghetti czy jakiejś potrawki z kurczakiem przez pół roku. Dzięki samemu DietPlannerowi mam kilka przepisów, które mi siadły i na pewno będę z nich korzystał.

smierdakow

@szary-obywatel no moim zdaniem najlepsza metoda, to właśnie samemu liczyć kalorie, bo w ten sposób nabierasz nawyków i uczysz się odżywiać, a tak z tabelki, to tabelka się skończy i zawita efekt jojo

szary-obywatel

@smierdakow zgadzam się w pełni, ale warto mieć jakiś zestaw przepisów, z których można korzystać. Jak nie mam pomysłu to przypominam sobie po prostu najprostszy przepis jaki robiłem i do niego kupuje składniki. Jak jakiegoś brakuje to szukam alternatywy albo zmieniam przepis

Tylko_Seweryn

@szary-obywatel fat secret

szary-obywatel

@Tylko_Seweryn jak z dostępnością produktów ze sklepów? Z tego co wiem to Yazio i Fitatu mają potężną bazę

Tylko_Seweryn

@szary-obywatel taka sama baza jak fitatu, ale więcej możliwości w darmowej wersji. Korzystałem z dwóch i fat Secret lepiej i szybciej mi się obsluguje

bartek555

Wykupilem fitatu na rok i nie korzystam, bo jem w kolko to samo z niewielkimi zmianami. Nie chce mi sie kombinowac, ale apke zdecydowanie polecam.

szary-obywatel

@bartek555 w 90% też powtarzam te same przepisy, ale czasem mam ochote np na truskawki i szukam przepisu, który mogę ująć w diecie z dobrym makro :D. Dzięki wielkie!

e5aar

Fitatu używam, ale nie do przepisów, tylko liczenia kalorii.

szary-obywatel

@e5aar w sumie to podstawowa funkcjonalność, ja chcę upiec 2 pieczenie na jednym ogniu

tyci_koks

@szary-obywatel ja korzysteam z myfitnesspal.

Co prawda tylko liczę kalorie. Ale polecam

szary-obywatel

@tyci_koks sprawdzałem ogólnie, ale kompletnie nie siadło mi UI

tyci_koks

@szary-obywatel oj

BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta

@tyci_koks a jak tam teraz z responsywnością interfejsu? Jeszcze z 5 lat temu ta apka to był prawdziwy czołg, pomimo posiadania dobrego telefonu. Przeskoczyłem na fitatu i nagle okazało się, że aplikacja będąca de facto ładniejszym excelem może być bardzo gibka.

tyci_koks

@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta ja się przerzuciłam z fitatu, bo denerwowały mnie reklamy w darmowej wersji

Dla mnie wszystko super jeżeli chodzi o myfitnesspal; interfejs zupełnie inny ale da się przyzwyczaić, wydaje mi się że jest większa baza dobrze dodanych produktów (w fitatu często zdarzały się błędy, można podpiąć aplikacje z aktywnością to się od razu kcal odejmują (nie wiem czy to jest w fitatu)

Ale nie wiem jak płatne wersje obu aplikacji , bo nie korzystałam z tych płatnych

Zaloguj się aby komentować