74 913 + 58 + 51 + 39 + 64 = 75 125

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

74 854 + 59 = 74 913

po kwadraty w sobotę, wiatr taki że przechylałem się na bok żeby nie polecieć, a ostatnie 20km w deszczu

#rowerowyrownik #gravel #rower

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

74 699 + 56 + 19 + 42 + 38 = 74 854

Nadrabiam zaległości - ostatnio więcej #silownia niż #rower, ale wracam powoli do rutyny :)

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

74 645 + 54 = 74 699

Wczorajszy wypad po kwadraty, a przy okazji test bluzy rowerowej z decathlona Triban RC500

Jestem bardzo pozytywnie zaskoczony - dobrze chroni przed wiatrem, nie przegrzewa się i ma więcej kieszeni niż zwykła koszulka rowerowa. Polecam

#rowerowyrownik #rower #gravel #kwadraty

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

74 553 + 44 + 34 + 14 = 74 645

Weekend. Nareszcie nic nie boli podczas jazdy.

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

74 520 + 25 + 8 = 74 553

Hejo wszystkim,

Niby sezon się skończył, a kręcenie trwa.

W Krakowie weekend dość przygodowy, sobota bez deszczu, ale z wiatrem, a niedziela... no dziś to w-buzię-wind :)

Przy okazji https://www.tauronarenakrakow.pl/event/5-dla-krakowskiego-sportu/ zupełnym przypadkiem spotkałem https://www.youtube.com/@LeszekPrawiePRO, szok ^_^ Dobry jest, 20 minut machnął 5k!

Udanego kręcenia w tym tygodniu, poniedziałek zapowiada się brrrr, a później już z górki!

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

74 455 + 30 + 35 = 74 520

Gdy by nie ten zimny wiatr było by przyjemniej a tak to w cieniu przy podmuchach licznik pokazywał 10,5st

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

74 431 + 3 + 11 + 10 = 74 455

Siemka, to z wczoraj i dziś :)

Zaczynam dopiero używać stravy i powiem że wydaje się być znacznie ciekawsza niż zeep life którego dotychczas używałem. Szkoda, że dopiero po paru km przypomniałem sobie że miałem używać też stravy :)

A tak z ciekawości ktoś lata z was na ostrym kole ?

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

74 329 + 102 = 74431

Ależ to był piękny jesienny dzień. Choć trochę się powoli rozkręcał, bo mgły ustąpiły dopiero przed 12. A jak już ustąpiły, to cudo prawdziwe ta #slowenia Małe to takie, a skarbów na rower (i nie tylko ) mnóstwo.
Niedawno zachwycałem się widokami rzeki Soca, a dziś wybrałem się do Vratih pod Triglavem. Położyli tam niedawno nówka-sztuka asfalt i w taką jesień to samo cudo, zwłaszcza, że prawie nie było ruchu. Kolorowe liście, słońce, błękit nieba...
Sam odcinek podjazdu to 8km, z czego 4 dość wymagające, o czym uprzejmie informują znakiem o nachyleniu 25%. Mój Karoo pokazał max nieco ponad 22%, ale to chyba niezauważalna różnica.

#szosa #rower #rowerowyrownik

74 173 + 75 + 14 + 14 + 9 + 44 = 74 329

Cały czas leczę kolano

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

73 950 + 4 + 6 + 4 + 6 + 4 + 7 + 57 + 4 + 6 + 4 + 6 + 3 + 109 + 3 = 74 173

Zaległości z końca września. Trochę pracodomów, popołudniowa przejażdżka na #szosa z Pan @Mordi (｡◕‿‿◕｡) oraz nasz wspólny sobotni wypad do Szczecina, skąd wyruszyliśmy na 100-kilometrową pętelkę szlakiem inspirujących miejscowości. ( ͡º ͜ʖ͡º) Im dalej na północ, tym ładniej, a najmilszym zaskoczeniem było Nowe Warpno oraz droga rowerowa wzdłuż granicy z Niemcami.

Max square: 13x13
Max cluster: 345
Total tiles: 2100 (+78)

#rowerowyrownik #kwadraty #vanrysel #100km (nr 12)

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

73 922 + 28 = 73950

Popracowe interwałki. Przy okazji pękło 4kk w tym roku. Pogoda nie przestaje zaskakiwać, i dalej ciepło jak na tę porę roku (w nd zapowiadają 27C!), co cieszy, ale z drugiej strony i na dłuższą metę to pewnie nic dobrego. To kręcimy póki można
#szosa #rowerowyrownik #rower

73 882 + 40 = 73 922

po squadratinhos po robocie

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

73 742 + 4 + 5 + 4 + 5 + 5 + 13 + 4 + 5 + 4 + 5 + 4 + 10 + 72 = 73 882

Jazdy od 18. do 24.09.2023.

Najciekawsza wycieczka to wyprawa na górę Großer Feldberg, najwyższy szczyt gór Taunus (881 m). W zasadzie pół trasy to jeden długi podjazd, na szczęscie na początku niezbyt stromy. Po drodze zajrzałem jeszcze na ruiny obozu rzymskiego na sąsiedniej górze Kleiner Feldberg. Byłem tam już trzeci raz, ruiny - a właściwie same fundamenty - nadal stoją. Ze względu na obowiązki domowe wybrałem się dość późno, więc na szczyt dotarłem późnym popołudniem. Na sam wierzchołek można spokojnie wjechać po asfaltowej drodze, ale jest też dużo innych dróg.

Na zdjęciu głównym widok w drodze powrotnej na górę Altkönig.
Zdjęcie drugie to fudamenty łaźni rzymskiej za murami obozu na górze Kleiner Feldberg.
Trzecie zdjęcie: górska dróżka na szczyt

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

73 691 + 51 = 73 742

Zaległy wypad po kwadraty z soboty - fajną zabawą jest ich zbieranie, polecam każdemu

#rowerowyrownik #rower #gravel #kwadraty

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

73 683 + 8 = 73 691

W tym tygodniu też same praco-domo-siłownio-zakupo-obiady, czyli żadnych trasek stricte rowerowych... i tak to się zbierają kaemy.

Zaczyna nam się faktycznie jesień, rano gryzie, moim rozwiązaniem jest oczywix ubrać się na ceboolę, ciekawe co wy stosujecie ?

Ja używam futerek brubeck'a, raz że firma wspiera TOPR, a dwa że się lepiej sprawdzają od czystej wełny merino.

Zdrowia i udanego kręcenia, nie zapominajmy się cieplej ubrać porankami i wieczorem, by nie było choróbska \o/

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

73 533 + 47 + 103 = 73683

Wczoraj moj stary hardtail dostał nowe laczki i chciałem je wypróbować, ale są bardzo powolne i jazda była bardzo męcząca, na dodatek komoot znów zrobił swoje i wpakował mnie w jakieś nieprzejzedne chaszcze i płoty. Ciężki w ogóle te emtebeki, chyba już nie dla mnie.
Dla odmiany dziś lekkość i gładkość i szybkość. I chyba ostatni raz na krótko, bo ciepło zrobiło się dopiero koło południa. Tak czy siak, to bardzo ładny początek października
#rower #szosa #mtb #rowerowyrownik

Hejo sportowe świry;)

Mam nadzieję, że wszystkie wasze aktywności już dawno zsynchronizowane z #garmin gdyż spieszę z wrześniowym podsumowaniem

Na początku chciałem powitać naszym 3 nowych członków i oznajmić, że grupa ładnie się rozrasta, mamy już 61 użytkowników!!

Najbardziej zasłużeni we wrześniu byli:

Kroki:

1. @Hektar4 ar4 - 535,953
   
2. @wykopowybanita91 powybanita91 - 528,376
   
3. @scorp p - 497,078
   

#bieganie #biegajzhejto #sztafeta

1. @scorp - 237.5 km
   
2. @Trypsyna - 218.9 km
   
3. Piotr - 215.7 km
   

#rower #rowerowyrownik

1. Michał Czubkowski - 2,198.4 km
   
2. Paweł - 1,053.8 km
   
3. @Zielczan - 1,018.7 km
   

#plywanie #plywajzhejto

1. @wonsz - 34,600 m
   
2. Kantorski Dariusz - 9,475 m
   
3. Damian - 9,072 m
   

#spacer #ksiezycowyspacer

1. @pansiano - 201.6 km
   
2.  @izopropanol - 157.4 km
   
3. @wykopowybanita91 -
   

Wszystkim, bez wyjątku, nie tylko osobom z podium serdecznie gratuluję wyników;)
Nowe, październikowe wyzwania już są dostępne w #garminconnect Powodzenia!

73 451 + 3 + 79 = 73 533

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

73 327 + 124 = 73 451

To jeszcze raz, żeby setka była xD

#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/