Sport

@rogi_szatana umiejętność wykorzystania rimmingu, roamingu i bracingu może się niezwykle przydać w określonych sytuacjach

@RogerThat weź przestań

@RogerThat skoro ja heros, to Ty którym z panetonów Bogów się mianujesz?

@TheCaptain masz rację, skopiowałem zmieniając 2 liczby, a zapomniałem o początkowej. Wynik był dobry, tylko początek zły, bo brałem z poprzedniego wpisu gdzie było -340 😄 dzięki, edytowałem

@pingWIN polecam aplikację 100pompek. Zwiększa Ci delikatnie ilość. Mnie to pomogło. Zaczynałem od ok. 20 w 5 seriach, teraz robię ok. 70. Nadal wynik lata świetlne za czołówką z tego tagu, ale cieszę się bo progres jest.

@Byk proszę bardzo

@pingWIN push ups . robi wykres, więc możesz podejrzeć poprzednie dni. Na stronie głównej jest podsumowanie wszystkich pompek i średnia dzienna. I jak położysz przed nosem, to liczy pompki po dotknięciu nosem/brodą, więc uczy robienia głęboko, do samej ziemi

@Onestone Ok, dzięki. A można sobie jakiś tam plan wprowadzić? Na zasadzie mówię apce, że chcę zrobić tyle i tyle o takich godzinach i powiadomienie przechodzi coś ala "Czas zrobić Twoje X pompek"?

@DerMirker spoko, też mi się zdarzyło. Wrzucam swoje to poprawie.