Trening od ZERA w domu - Przygotuj się do powrotu na siłownię od Stycznia

Zestaw ćwiczeń - prosty plan treningowy.
Zacznij od podstawowych ruchów, które nie tylko poprawią Twoją ogólną sprawność, ale także zwiększą wytrzymałość mięśniową. #sport #trening #silownia

Komentarze (10)

cebulaZrosolu 5 miesięcy temu

Jak chcesz wrócić na siłownię w styczniu to zacznij ćwiczyć cierpliwość :D

Autorytet 5 miesięcy temu

@cebulaZrosolu Bez kitu, nie jest ważna intensywność ćwiczeń tylko regularność

FITMADE 5 miesięcy temu

@Autorytet wielu jest niestety takich co wróci w styczniu

kodyak 5 miesięcy temu

Eee że niby to taki zarcik z tym styczniem?

FITMADE 5 miesięcy temu

@kodyak jak co roku powrotny od stycznia. Chociaż u mnie już teraz tłoczno

kodyak 5 miesięcy temu

@FITMADE wrześniowy nabór jeszcze;)

FITMADE 5 miesięcy temu

@kodyak zgadza się powrót studentów do większego miasta

roadie

5 miesięcy temu

Ale taguj #spam

100mph 5 miesięcy temu

Najważniejsze w ćwiczeniach na siłowni jest REGULARNOŚĆ i DIETA.

FITMADE 5 miesięcy temu

@100mph 100% racji.

Zaloguj się aby komentować

Popularne artykuły

Zostań Patronem Hejto i odblokuj dodatkowe korzyści tylko dla Patronów

Włączona możliwość zarabiania na swoich treściach
Całkowity brak reklam na każdym urządzeniu
Oznaczenie w postaci rogala , który świadczy o Twoim wsparciu
Wcześniejszy dostęp, do wybranych funkcji na Hejto

Trening od ZERA w domu - Przygotuj się do powrotu na siłownię od Stycznia

Komentarze (10)

Popularne artykuły

Zostań Patronem Hejto i odblokuj dodatkowe korzyści tylko dla Patronów

Popularne dyskusje