***
Podsumowanie styczeń 2024:
Pompki - 1114 / 1000
Plank - 35minut / 35
Marszobieg - 79,1km / 60
Czytanie - 572 strony / 600
Medytacja - 350 minut / 350
Waga - 105,5 - 1,5 = 104 / 103
BMI - 24,04
***
Cele na luty:
Pompki - 1000
Plank - 35 minut
Marszobieg - 60km
Czytanie - 600 stron
Medytacja - 350 minut
Waga - 102kg
#oczynieniupostepow