Mam wszystkiego dość.
#depresja
Mozna.
W kazdym wieku,chociaz jest trudniej.
@dziki Zazwyczaj wszystkie blokery są w głowie.
Obciążenie psychiczne potrafi zbić każdego do poziomu podłogi, niestety.
@dziki na pewno możesz osiągnąć uśmiech moderacji poprzez dodanie tagów!
A już bardziej poważnie, to zależy jakie masz marzenia - bo jak na przykład 80 lat biegania każdego dnia, to już może być za późno, ale większość powinna się wciąż udać
@bojowonastawionaowca dodanie tagów życia mi nie zmieni, ale skoro poprawi Ci humor....
@dziki od czegoś trzeba zacząć ;) To dawaj, jakie masz marzenia do spełnienia?
@dziki nie wiem, ty mi powiedz.
Chcesz w ogóle spróbować?
@AdelbertVonBimberstein chcę. Ale nie wiem gdzie zacząć.
@dziki od najprostszych, a zacznij najlepiej od odłożenia telefonu.
Teraz.
Idź do lustra, umyj twarz, określ co chcesz i nawet jak w to nie wierzysz powiedz sobie: to jest ważne i to zrobię.
U mnie działa.
I odłóż ten cholerny telefon!
@dziki
Można.
Wyrzuć z głowy śmieci na które nie masz wpływu.
Przypomnij sobie o czym marzyłeś i spróbuj małymi kroczkami realizować.
@UncleFester na tę chwilę jedynym śmieciem do wyrzucenia jestem ja.
@dziki nie jesteś
@dziki
Jeśli ktoś Cię tak nazwał, to go skreśl i zacznij żyć własnym życiem.
Jeśli sam się tak określasz, to wypisz sobie na kartce jakie są przyczyny takiej samooceny, a później sprawdź czy na pewno są tak poważne by się dołować.
@dziki a co byś chciał osiągnąć?
@dziki zależy co rozumiesz przez osiągnięcia i w ramach tego co chcesz osiągnąć
Nie oszukujmy się - są marzenia/plany, na realizację których jest za późno. Mam na myśli takie, które byłyby możliwe do zrealizowania, gdybyś zaczął 20, 20 kilka lat temu, a nie takie, których nie zrealizowałbyś nigdy, bo.. bo nie i już
Większość natomiast rzeczy, nawet MARZEŃ jest jak najbardziej do zrealizowania w Twoim wieku. To nieprawda, że wszystko co było dobre i fajne już było. Owszem, była fajne i dobre rzeczy, ale to jeszcze nie wszystkie jakie można przeżyć.
Jeśli nie dałeś tagu na wyrost, to idź do lekarza. To wszystko chemia. Chemia w mózgu i w układzie dokrewnym, którą da się zmodyfikować chemią z apteki.
Jeśli tag dałeś na wyrost, to idź pobiegać czy coś.
@KLH2 gówno prawda niestety. Byłem u lekarza, dostałem leki, potem inne leki, potem jeszcze inne leki a później jeszcze dodatkowe leki. I nie dość że mi nie pomogło to w pewnych sferach życia mi zaszkodziło.
@nikt_pan No patrz. A mi pomogło. Dzięki chemii żyję.
@nikt_pan są i takie przypadki jak Twoje, ale nie wiedzę powodu, żeby zniechęcać innych, w taki sposób jak to robisz. Mi pomogło i wielu osobom, które znam. Bądź na tyle odpowiedzialny, żeby nie zniechęcać randomów w internecie do szukania pomocy. Pozdrawiam i trzymaj się.
@dziki ja jeszcze nie wiem kim chcę być jak dorosnę
@voy.Wu kiedyś modnym marzeniem było zostać owocem jogobelli, to nadal opcja
@moll extra duży kawałek
@voy.Wu dokładnie
@dziki można, ale staruj już, czas po 40 leci szybko
@dziki można wyjebać 160 na płaskiej
Cytuję klasyka: „(…) wystarczy, że odpowiesz sobie na jedno zajebiście, ale to zajebiście, ważne pytanie: co lubię w życiu robić. A potem zacznij to robić.”.
@MementoMori paradoksalnie to jest prawda.
Ja do tej pory nie wiem co bym chciał w życiu robić.
@dziki tak, jeszcze jak
Zdradzę Ci sekret: właśnie wchodzisz w taki okres, że zaczniesz materializować marzenia!
@dziki
Tak. Moja mama po czterdziestce bardzo odżyła. Wkręciła się w nurkowanie, jeździ po świecie, zwiedza.
Młodszy nie będziesz - a najlepszy moment, żeby zacząć spełniać marzenia, jest właśnie teraz. : )
@cyberpunkowy_neuromantyk gość nie ma kasy, system go wcina, nie potrafi odpocząć żeby nabrać dystansu.
@dziki Chyba żartujesz.
tak
może się udać samodzielnie wykopać 2m dół
I sklecić wspaniały, dębowy mebel (. ❛ ᴗ ❛.)
a jak nigdy nie skoczyłeś z bungee, ze spadochronem, nie jechałeś na największym rollercoasterze, czy nie poleciałeś lastminute do stolicy innego kraju na weekend ojebać specjał kuchenny tego kraju za dychę w ojro, to poczekaj jeszcze ze 20 lat, na pewno będzie łatwiej
@dziki Musiałbyś najpierw odstawić zielsko, bo to strasznie zamula i osłabia motywację.
@dziki mam nadzieję ,że tak
1. Odstaw zielsko
2. Odstaw zielsko
3. Odstaw inne dragi
A teraz serio:
4. Odstaw telefon, pornuchy
5. Zmień dietę i nie przejadaj się
Powyższe odbuduje dopaminę i da trochę szczęścia w naturalnej postaci ale wymaga to trochę czasu. Zastanów się czy leki od psychiatry bardziej nie szkodzą. Ze mną było tak, że brałem kilka lat i jak przestałem to dopiero się okazało że nic nie dają a jedynie szkodzą co jak pominąłem tabletkę to szumy i zawroty we łbie.
Wszystko co pisze to ogólniki i każdy jest inny ale w tym wieku możesz spróbować trt a na pewno zbadaj poziom. Jak czujesz się na siłach to spróbuj golden teacher.
No i brzmi to lakonicznie ale wszystko jest w głowie. Sam czy z psychologiem ale musisz to przepracować. Jak coś to pisz. Spróbuję pomóc.
Oczywiście że można, mam co prawda dopiero 31 lat ale dość późno zdecydowałem się na studia, później zacząłem się uczyć jeździć na nartach, zawsze marzyłem o terenówce i spędzaniu czasu outdoorowo, można powiedzieć że dopiero teraz zacząłem dążyć do swoich marzeń. Żyłem w depresji dobre 12 lat więc wiem jak to jest. Sugeruję zacząć od wizyty u psychiatry i załatwić sobie leki, to bardzo poprawia komfort życia.
@dildo-vaggins w jakim wieku zacząłeś "późno"? w sensie kiedy przerwałeś ostatni kilkuletni marazm?
@dziki Można wszystko, trzeba tylko osrać presje społeczną, olać to co mówią inni. Ja mam 34 lata, dwa lata temu nauczyłem się jeździć na deskorolce
Zaloguj się aby komentować