

nikt_pan
Gwiazdor
Dołączył/a: 04.02.2023
- 5wpisy
- 526komentarzy
Zaloguj się aby komentować
@nikt_pan chyba już za stary jestem na to xD
Zaloguj się aby komentować
nikt_pan
Gwiazdor
Witam,
Jak tam zwroty/dopłaty z pit w tym roku? Mnie wyszedł podejrzanie duży i aż sam jestem ciekaw czy coś źle wypełniłem (chociaż w sumie raczej nie za wiele tam jest gdzie się pomylić). Z drugiej jednak strony mam odliczenia dzieci/ikze/ mało zarabijąca żona😉 więc było czym ścinać.
#podatki
Jak tam zwroty/dopłaty z pit w tym roku? Mnie wyszedł podejrzanie duży i aż sam jestem ciekaw czy coś źle wypełniłem (chociaż w sumie raczej nie za wiele tam jest gdzie się pomylić). Z drugiej jednak strony mam odliczenia dzieci/ikze/ mało zarabijąca żona
#podatki
@nikt_pan nie wiem, jeszcze nie mam pita :)
@cebulaZrosolu normalnie pit już od tygodnia jest dostępny na stronie mój pit. Masz jakąś inną formę zatrudnienia? Nie wiem jak jest poza UoP
Zaloguj się aby komentować

Zostań Patronem Hejto i tylko dla Patronów
- Włączona możliwość zarabiania na swoich treściach
- Całkowity brak reklam na każdym urządzeniu
- Oznaczenie w postaci rogala , który świadczy o Twoim wsparciu
- Wcześniejszy dostęp, do wybranych funkcji na Hejto
nikt_pan
Gwiazdor

Masowe zwolnienia w Aptiv Services Poland w Krakowie. W ciągu kilku minut pracę straciło 200 osób
No to się porobiło w Krakowie
https://dziennikpolski24.pl/w-ciagu-kilku-minut-prace-stracilo-200-osob-masowe-zwolnienia-w-swiatowej-firmie-technologicznej-w-krakowie/ar/c1-18325879
Do masowych zwolnień pracowników miało dojść w firmie technologicznej Aptiv Services Poland w Krakowie. Zatrudnienie straciło ok. 200 osób. Większość z nich dowiedziała się o zwolnieniu drogą mailową
https://dziennikpolski24.pl/w-ciagu-kilku-minut-prace-stracilo-200-osob-masowe-zwolnienia-w-swiatowej-firmie-technologicznej-w-krakowie/ar/c1-18325879
Do masowych zwolnień pracowników miało dojść w firmie technologicznej Aptiv Services Poland w Krakowie. Zatrudnienie straciło ok. 200 osób. Większość z nich dowiedziała się o zwolnieniu drogą mailową
nikt_pan
Gwiazdor
Witam,
Mam pytanie, czy ktoś próbuje lub próbował trenować z gumami oporowymi? Mam tu na myśli zarówno różne rodzaje ekspanderów czy bandów. Jakieś wrażenia czy sukcesy? Ja tak ćwiczę ok 1.5 roku ( plus własna masa ciała) i powiem, że mam mieszane uczucia. Na niektóre partie widać pewnien postęp, zwłaszcza jeżeli chodzi o siłę, ale spodziewałem się trochę więcej jak na taki okres czasu. Dieta oczywiwiście też wdrożona (masa/redukcja). Same ćwiczenia wykonuję wg aplikacji Michała Kanclerza ale posiłkuję się też radami z kanałów YouTube np. Alsquad, AthleanX czy nawet Sakera.
Mam pytanie, czy ktoś próbuje lub próbował trenować z gumami oporowymi? Mam tu na myśli zarówno różne rodzaje ekspanderów czy bandów. Jakieś wrażenia czy sukcesy? Ja tak ćwiczę ok 1.5 roku ( plus własna masa ciała) i powiem, że mam mieszane uczucia. Na niektóre partie widać pewnien postęp, zwłaszcza jeżeli chodzi o siłę, ale spodziewałem się trochę więcej jak na taki okres czasu. Dieta oczywiwiście też wdrożona (masa/redukcja). Same ćwiczenia wykonuję wg aplikacji Michała Kanclerza ale posiłkuję się też radami z kanałów YouTube np. Alsquad, AthleanX czy nawet Sakera.
Odpowiadam - tak, są tacy co próbowali.
@nikt_pan Próbowałem, ale wolę body shape/fbw z gumami jako interwały a do budowania siły jednak kettle/sztangi/wolne ciężary robią w moim wypadku znacząco lepszą robotę.
Zaloguj się aby komentować